Smáskífa á Valentínusardaginn? Hér eru 30 hlutir sem hægt er að gera sem eru betri en Prix Fixe kvöldmatur

Sambönd Og Ást

Blandað kynþáttakona að leika sér í konfekti JGI / Jamie GrillGetty Images

Af skynsemi, þú veist það að vera einhleypur á Valentínusardaginn er ekki heimsendir. Og samt, ef þú ert eins og flestir, finnur þú líka að minnsta kosti fyrir vísbendingu um trega, pirring eða jafnvel kvíða þegar þú rekst á allar þessar sappóttu tígulhringaauglýsingar, búnir unnendur í garðinum, kransa af rósum næstum hverju götuhorni og að því er virðist endalausar hillur munnvatns, hjartalaga truffla.

En hérna er hluturinn: Jafnvel þó að 14. febrúar geti liðið eins og tilefni sem er bara ætlað pörum, þá eru fullt af ástæðum fyrir því að það er í raun gott að eyða smáskífu elskenda. Fyrir það fyrsta er hægt að fagna hátíðinni nákvæmlega eins og þú langar til - sem þýðir að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af að velja frábæra gjöf eða sprengja út mikla peninga á hið fullkomna stefnumót . Í staðinn geturðu gert hvað sem er sem gerir þú ánægður , hvort sem það er að læra nýja færni, að horfa á eitthvað sem fær þig til að hlæja (í því tilfelli, ekki missa af þessar bráðfyndnu memar ), láta undan einhverri fínni takeout, rokka út í þitt mesta dæla upp lagalista , meðhöndla þig við suma verðskulduð sjálfsumönnun , dreymir um framtíðarferðaáætlanir og já - að borða þessa fyrrnefndu jarðsveppi.

Framundan höfum við safnað saman 30 skemmtilegum, jákvæðum hlutum til að gera ef þú ert einhleypur á Valentínusardaginn - annað hvort einn eða með þínum Galentínar —Allir þeirra eru betri en of dýrt kvöldverður.

Skoða myndasafn 30Myndir Teiknimyndamálverk við vinnuborð, nærmynd 61Getty ImagesKomdu aftur saman með löngu týnda sköpunargleði þinni

Þessi gamli striga, skissuborð, heita límbyssan eða lyklaborðið - veistu, sá sem þú hefur ekki snert í mánuði eða ár? Dragðu ástkæra tólið þitt úr dvala og gerðu stefnumót með sköpunargáfunni. Geturðu ekki ákveðið hvar ég á að byrja? Lít á þetta glæsilegt mála-fyrir-númer búnað sem Oprah lýsti yfir að væri ein af henni Uppáhalds hlutir árið 2019 . Of flókinn? Prófaðu eitthvað af þessar fallegu litabækur —Eða þetta Jason Momoa einn , sem við veðjum að mun skila góðum félagsskap.

Litríkir gljáðir kleinuhringir, nammi og snakk á hvítum bakgrunni. tvímenningarBúðu til smárétti til að fæða sál þína

Kallaðu oftast eftir mat sem nærir líkama þinn en aðrir kalla á þá sem næra sál þína. Eins og skálarnar af smjörpoppi sem þú fórst með systkinum þínum í æsku eða heimabakað sælgæti sem amma þín færði á hverja fjölskyldusamkomu. Búðu til hlaðborð af þægindum sem kalla á viðkvæmustu minningar þínar - þær sem fylla þig hamingju og hlýju.

Fólk á götu gegn byggingum í borginni Juan Jimenez / EyeEmGetty ImagesKannaðu ókunnan horn úr bænum þínum

Hornkaffihús með ostaköku sneið sem þú hefur aldrei smakkað. Ritgerð eða ljóðalestur við götu sem þú hefur aldrei farið yfir. Falleg gönguferð sem þú hefur aldrei farið. Skráðu þig inn Yelp og lestu það sem aðrir heimamenn og ferðamenn hafa uppá að bjóða á vegum falinna perla á þínum stökkvöllum, taktu þig svo í pínulítið ævintýri.

Bækur staflað á gólfið Jekaterina NikitinaGetty ImagesFerðast til fjarlægra tíma

Hugsaðu um tímabil sem hefur lengi vakið áhuga þinn og gerðu nótt við að sökkva þér í siði, mállýskur, tísku, kvikmyndir og tónlist. Þú gætir sökkva í hrífandi skáldsögu sem hylur kjarnann í sögu þess og stíl, eða þú gætir farið á bókasafnið til að fá geymdar fréttaúrklippur sem bjóða þér innsýn í hetjur þess, fráhvarfsmenn og byltingar. Ef þú ert ekki viss um tímabil sem vekur áhuga þinn, gætirðu prófað seríur eins og Bridgerton , Krúnan , Downton Abbey , eða Útlendingur til að láta forvitni þína flæða. Láttu flytja þig.

Marko GeberGetty ImagesHringdu í einhvern sem dýrkar þig

Hvort sem það er mamma þín, besta vinkona þín í æsku eða frænka þín, yfirgripsmikið samtal við einhvern sem elskar þig virkilega - engar grímur og engar fyrirvarar - getur mýkt þessi hörmulegu hjarta og huga. Dr. Kevin Gilliland , Psy.D., löggiltur klínískur sálfræðingur og framkvæmdastjóri Innovation360, segir að allir - einhleypir eða tengdir - hafi hag af því að hugsa víðtækara um ástina. „Rómantískur félagi er bara ein tegund af ást og það þarf fleiri en eina tegund til að við getum vaxið í fyllingu þess sem við erum. Rannsóknirnar segja okkur að margs konar elskandi, þroskandi sambönd séu góð fyrir andlega og líkamlega heilsu okkar. Það er hluti af DNA okkar. “

seb_raGetty ImagesRannsakaðu borg sem þú þráir að heimsækja

Hvort sem er um landið eða um meginlöndin, þá skaltu fletta burt með hugsunum um að ferðast til þess draumastaðar á hæð. Búðu til Pinterest borð með áhugaverðustu veitingastöðum, heitum reitum, landslagi og söfnum. Kannski jafnvel hlaða niður a ferðaforrit og byrjaðu að skipuleggja þína fyrstu ferð þangað. Þarftu nokkrar tillögur? Hvað með einn af þessi vetrarfrí , fjárhagsvænar vegferðir , eða frábærir staðir til ferðalög ein .

Isabel PaviaGetty ImagesHannaðu þitt eigið blómaskipulag

Glæsileg, ilmandi blóm getur þjónað til að kveikja innblástur. Enn betra? Rannsóknir segja að blóm geti haft augnablik og langtímaáhrif á lyfta skapi þínu . Og þó að þú sért gefinn tylft rauðra rósa frá kynþokkafullum sýnanda er yndislegur (og dýr), þá er líka að búa til þitt eigið fyrirkomulag - það sem lýsir persónuleika þínum og smekk.

Ung Afro-Caribean kona að endurnýja heimili sitt Alistair BergGetty ImagesLagaðu það sem ertir þig krónískt

Lausa lömið á hurðinni á svefnherberginu þínu, skelfilegur blettur á baðherbergisveggnum þínum eða anarkískt ringulreið við skrifborðið þitt. Hvað sem það er, sem verk af sjálfsást, skera út einhvern tíma til að bæta úr pirringnum og gefa plássinu þínu hreinsaðu með þessum ráðum þennan Valentínusardag.

Lestu á fjall yfir vetrartímann Chanokporn Sudthinon / EyeEmGetty ImagesTaktu útsýnisferð með rúntinum - einn eða með vini

Ef fjárhagsáætlun þín og áætlun leyfir, láttu þig heillast af gamaldags sjarmi lestarferða— í gegnum hlykkjótta sveit, drekka strandsýn eða yfir fjalllendi.

Orð eru með valdatexta slegin á fornritarvél Nora Carol ljósmyndunFinndu tilvitnun sem hljómar

Það er gnægð af gleðilegar tilvitnanir þyrlast um internetið, en annað slagið stoppar maður þig um miðja flettuna og hvíslar að hluta af þér sem bendir til umhugsunar. Krot þessi voldugu orð á post-it og festu það við tölvuna þína, eða gerðu það að skjávaranum þínum. Eina skilyrðið er þetta: það verður að vera til að minna þig á æðisleika þinn.

Sápa Sud í baðkari á baðherberginu Merethe Svarstad Eeg / EyeEmSinkaðu í kvöld sjálfsdekurs

Láttu baðkarið verða helgidómur þinn. Fylltu það með gosandi sprengjur , fullt af loftbólum , ilmandi sölt , eða ilmkjarnaolíur sem berjast gegn streitu . Slakaðu á púði bakpúði . Sækja um rakandi andlitsmaska . Sprunga opnuð ný rómantísk skáldsaga . Vín , súkkulaði og kerti gæti einnig þurft að taka þátt og fyrir það, við erum með baðkássu .

Súkkulaðitruffelkaka Sætabrauðs- og matarljósmyndunBakaðu eitthvað ljúffengt og gefðu það burt

Hvort sem heitar kakókökur, lítill oreo-ostakökur eða súkkulaðisni , þeyttu eitthvað ljúffengt og gefðu það með anda kærleika til góðgerðarsamtaka á staðnum eða nágranna í neyð.

HiramanGetty ImagesLærðu nýja færni

Líklega er, það er líklega nóg af hlutum sem þú veist ekki hvernig á að gera, hvort sem það er nál, prjóna, kóða eða jafnvel elda. Taktu því nóttina til að læra eitthvað nýtt: MasterClass býður upp á fjölbreyttar kennslustundir frá þekktum fræga fólkinu og leiðtogum iðnaðarins (hugsaðu: Margaret Atwood kennir skapandi skrif, Annie Leibovitz kennir ljósmyndun, Misty Copeland kennir ballett, Serena Williams kennir tennis og Alicia Keys kennir lagasmíðar); sækja app , eins og Duolingo eða Memrise , til læra frönsku, þýsku, japönsku og fleiri tungumál ; Craftsy appið er hlaðið námskeiðum um teppi, málningu, hekl og fleira handverk; og staði eins og Sur La Table, Williams Sonoma og Eldhúsadeildin bjóða upp á sýndarnámskeið í matreiðslu.

há sjónarhorn af vatnslitamálum með pappír og pensli með drykkjum á borði Cavan myndirGetty ImagesTaktu vín- og málverkanámskeið

Þessi einstaka upplifun býður upp á fullkomna afsökun til að verða boozy og slægur í sama höggi. Auk þess muntu ekki fara einn heim. (Ef málningar- og sopastúdíóið þitt er lokað geturðu líka prófað eitt af Yaymaker raunveruleg málningarkvöld .)

Sjálfboðaliðar sem vinna í súpueldhúsi Ariel SkelleyGetty ImagesVertu sjálfboðaliði þinn tími og hæfileikar

Hvort sem þú ert á sjúkrahúsinu þínu, á hjúkrunarheimilinu eða í dýragarði í hverfinu skaltu halla þér að því sem þér þykir vænt um og bjóða gjöf samúðarþjónustu.

Ef staðbundin sjálfboðaliðatækifæri koma ekki til greina vegna yfirstandandi faraldursveirufaraldurs skaltu íhuga eitt af þessum raunverulegu sjálfboðaliðatækifærum: Þýtt er sjálfseignarstofnun með ókeypis forrit sem tengir flóttamenn, innflytjendur og hælisleitendur við fjöltyngda sjálfboðaliða í gegnum myndspjall; leggja sitt af mörkum til nauðsynlegrar náttúruverndar viðleitni Dýrafræðifélagsins í London Augnablik villt , sem biður sjálfboðaliða um að merkja dýr í myndir og myndskeið; umritaðu og rifjaðu upp dagbækur, stórbækur, dagbækur og önnur söguleg skjöl fyrir Smithsonian Institute ; og Vertu mín augu er ókeypis forrit sem tengir sjónskertu fólki sem þarfnast aðstoðar við hversdagsleg verkefni (hugsaðu: að lesa fyrningardagsetningu) við sjónskerta sjálfboðaliða í gegnum myndspjall í beinni.

61Getty ImagesGerðu líkamsþjálfun

Fáðu hjarta þitt kappakstur þennan Valentínusardag, þökk sé smá svitatíma. Hvort sem þú ferð að hlaupa, skráðu þig í æfingatími á netinu , reyndu mjög metið jógaapp , eða jafnvel fara í langan göngutúr , þú munt ekki aðeins auka líkamsræktarleikinn þinn, heldur muntu einnig gefa þér fullkomna elskenda gjöf: skapandi örvandi endorfín.

einn kristalsteinn Xunbin brauðFáðu stjörnuspeki, Tarot eða orkulestur

Veldu ríki sjálfskönnunar, uppgötvunar og valdeflingar og láttu þig draga í skilaboð þess. Kafa í þinn fæðingarmynd og læra hvað stjörnurnar segja um örlög þín, eða leitaðu til sérfræðings á staðnum sálarlestur eða orkustöð hreinsa . Vertu opin fyrir óvæntri innsýn og skýringar sem kunna að koma - jafnvel þó að það sé bara til skemmtunar. Eða notaðu Valentínusardaginn sem tækifæri til að hreinsa heimilið með palo santo .

LauriPattersonGetty ImagesMeðhöndla sjálfan þig ofgnótt

Líður ekki eins og að elda - svo ekki sé minnst á allan uppþvottinn? Til að fá skemmtilegan útúrsnúning á venjulegum kvöldmatnum skaltu panta hvert rétt frá öðrum veitingastað: Fyrir forrétt, pantaðu bændaferskar ostrur , eða gríptu nokkrar handrúllur á nálægum sushi-stað eða mezze-fati á gríska staðnum þínum; í aðalrétt, hvað með calzone frá pizzastaðnum á staðnum eða nokkra rétti frá uppáhalds kínverska veitingastaðnum þínum; og í eftirrétt skaltu íhuga að senda þér einn af uppáhalds bökunum hjá Oprah. Auk þess áttu líklega fullt af bragðgóðum afgangi næsta dag.

Kyrralíf skrifborðs á litlum skapandi skrifstofu Klaus VedfeltGetty ImagesLjúktu þeirri stóru hugmynd sem þú hefur verið að tefja

Þú veist að það vanþróaða verkefni sem hefur verið að hanga aðeins utan seilingar eða safna ryki í næstum búna hrúguna? Í dag er skínandi tækifæri til að lokka það til framkvæmda. Dr Gilliland segir að frestun næri vonleysi en að ýta framhjá því geti haft þveröfug áhrif. „Frestun leiðir til gremju - fær þér til að líða eins og þú haldir aftur á„ reitinn “.“ Segir hann. „Lausnin er að finna nýjar og skapandi leiðir til auka framleiðni þína —Hvort sem það er að setja dagsetningar og skrifa þær á dagatalið þitt eða breyta markmiðum þínum til að finna skriðþunga þinn. “ Hvað sem viðleitni líður, þegar þú sérð það í gegn, muntu fíla þig í þjóta af sjálfstrausti það kemur frá því að klára eitthvað sem þig hefur langað til að gera. Ímyndaðu þér hversu stórkostlegt það mun líða að gefa sjálfum þér þessi sigri háfim.

 Katarzyna BialasiewiczGetty ImagesEndurskipuleggja og endurnýja búseturýmið þitt

Að taka koll af meginreglum Feng Shui, einfalda aðgerðinni við að endurskipuleggja heimilið þitt, en bæta við þætti umhverfis og þæginda - svo sem plush kasta , notalegur fótapallur, eða tríó af ilmkerti —Gæti sleppt neikvæðri orku og boðið upp á endurstillingarhnapp fyrir hug þinn.

bonettaGetty ImagesHaltu þemamyndamaraþon

Ef þú ert eitthvað eins og við, veistu að það er ekkert betra en að breyta í náttfötin þín , lýsing lúxus kerti , hella rauðvínsglas og að krulla í sófanum með uppáhaldinu þínu líða vel kvikmyndir . Til að færa ógeð þitt á næsta stig, veldu myndirnar þínar út frá þema (hugsaðu: bestu rom-coms ársins , the epískustu ástarsögur allra tíma , eða jafnvel röð kvikmynda með stjörnumerki þínum í aðalhlutverki). Og að sjálfsögðu ekki gleyma að hafa birgðir af nýpoppuðu poppi (auk gamaldags smjörs mælum við með sebra karamellukorn eða trufflaði öllu bagelpoppi ).

Þakka þér fyrir. Skrautritari Ung kona skrifar setningu á hvítan pappír. Skráir skrautskreytt bréf. Skrautskrift, grafísk hönnun, letri, rithönd, sköpunarhugtak galitskayaGetty ImagesSkrifaðu þakkarskýringar

Röð rannsókna hafa opinberað þau öflugu áhrif sem þakklæti niðurdýfing getur ekki aðeins haft á sálræna líðan þína, heldur líkamlegan lífsþrótt þinn líka. Svo ef líf þitt er ekki mikið af rómantík er það góður tími til að grípa stafla af kveðjukortum og beina athygli þinni að þeim sem hafa sýnt þér ást á annan hátt. Eins og vinnufélaginn sem sendi latte og hvatningarorð eftir stóra kynningarvanda þinn, eða vininn sem afhenti pott af súpu og stafla af tímaritum þegar þú varst þjakaður af viðbjóðslegum kulda.

Hljóðnemi fyrir framan áhorfendur brazzoGetty ImagesHorfðu á gamanþátt

Hlátur er lyf. Það eru fjöll af gögnum til að styðja við léttandi áhrif þess á kvíða og þunglyndi. Þess vegna getur það ekki orðið miklu betra en uppistandssýning á Valentínusardeginum - þegar grínistar eru vissir um að bjóða upp á ógeðfelldar sögur um þá svívirðilegustu fyrrverandi unnendur þeirra. Ef grínklúbburinn þinn er lokaður vegna kórónaveirusfaraldursins, hið goðsagnakennda spunaleikhús Chicago Önnur borgin býður upp á margs konar vikulegar sýningar á netinu, Denver Gamanverk er livestreaming valin sýningar, og Hvergi Comedy Club hefur glæsilega röð af uppistöðum næstum á hverju kvöldi. (Auðvitað er líka hægt að sleppa lifandi hlutanum alfarið og streyma tilboðum frá nokkrum af bestu grínistunum á Netflix.)

Kona í rúminu að slökkva á vekjaranum í farsímanum sínum sigridgombertGetty ImagesAftengja þig frá samfélagsmiðlinum

Nýlegar rannsóknir hafa leitt í ljós að við eyðum helmingi lífs okkar mettuðum í fjölmiðlum. Það er því auðvelt að missa sjónar af því sem er raunverulegt á okkar skipulega, of skjalfesta, tækjadrifna aldri. Sérstaklega á degi eins og Valentínusardeginum. Svo þagga niður aðstreymi stafrænna birtinga um hvernig hamingjusamt, ástfyllt líf á að líta út og kynnast aftur hugmyndum þínum, markmiðum, sjónarhornum og gildum.

Farsími og heyrnartól á hvítum bakgrunni Emilija ManevskaGetty ImagesBúðu til sjálfstraust-uppörvun lagalista

Slepptu ástarsorginni, yfirgefnu ballöðunum og fylltu hana með orkumiklum söngvum, frelsissöngvar og upplífgandi tónlist frá uppáhalds listamönnunum þínum, hvort sem það er Dolly Parton , John Legend , eða Alicia Keys . Við höfum líka nokkrar gleðileg lög til að koma þér af stað, hér.

Karl TapalesGetty ImagesSkrifaðu sjálfan þig ráðgjöf

Hvað myndi framtíðarútgáfa þín biðja um að þú hættir að vera með þráhyggju um eða vera nógu spunky til að ná til? Hvort sem þú ert 19 eða 65 ára skaltu draga þig út sérstök minnisbók og gefðu framtíðarsjálfinu tækifæri til að minna þig á að einbeita þér að því jákvæða.

Fjölbreytni af sælgæti í réttum á borði Robert DalyHentu Galentínsdagsveislu

Bjóddu vinkonum þínum og skálaðu yfir óþægindum dagsetninga sem liðin eru - þú veist þær - þær icky Tindartengingar svo hysterísk hörmulegt að jafnvel Hollywood gat ekki skrifað svona hrylling. Við höfum nokkur þema hugmyndir , frábærar gjafir , og ráð fyrir henda sýndar happy hour , hér.

valentinrussanovGetty Images... Eða spilakvöld

Þarftu frí frá öllu sælgæti og góðgæti? Sem valkost, bjóddu nokkrum galvinum yfir á gamaldags spilakvöld, með nútíma smellum (eins og kóðanöfnum og spilum gegn mannkyninu) auk nokkurra leikja sem ekki eru PG, eins og Telestrations After Dark. Ef þú ert fagna nánast , það er nóg af skemmtun leiki sem þú getur spilað á netinu , eins og Varúlfur og Ticket to Ride. Hvort heldur sem er, hvetjið gesti ykkar til að mæta í sínum huggulegasta náttföt og með uppáhalds kokteilinn þeirra —Eða mocktail í hendi.

Skemmtileg partýstelpa, brosmild kona sem hendir konfekti CarlosDavid.orgGetty ImagesHugsaðu um eitthvað svívirðilegt

Líf þitt gæti breyst á morgun og lítur allt öðruvísi út eftir ár. Hvað ef þú vissir að þessi Valentínusardagur færi í söguna sem þinn síðasti til að fljúga einleikur? Hvað myndi mest una þér? Gerðu það. Jafnvel þó það sé eins einfalt og að lesa eina af eftirsóttustu bókum ársins , láta undan sjálfum þér.

Kona sem notar töflu á meðan hún slakar á í sófa Ezra BaileyGetty ImagesGerðu það sem þinn fyrrverandi elskaði að kvarta yfir

Skellti fyrrverandi þínum á dálæti á rom-coms ? Neita að taka þátt í kóresku grillinu? Stynja í hvert skipti sem þú hækkaðir hljóðið á Beyonce Heimkoma albúm? Baskaðu í frelsinu til að geta gert allt ofangreint - án nokkurra snarky kommenta frá Peanut Gallery. Það er enginn elskhugi sem stendur í vegi fyrir því að njóta uppáhalds hlutanna þinna núna - því þetta er sjálfstæði þitt.