Hvernig á að nota lögmál um aðdráttarafl þegar allt fer úrskeiðis?

Sjálf Framför

Hvernig á að nota lögmál um aðdráttarafl þegar allt er að fara úrskeiðis

Hlutir fara úrskeiðis af og til og jafnvel eftir ítrekaðar tilraunir finnurðu að þú getur ekki snúið hlutunum við. Tilfinningin um vanmátt og að vera algjörlega glataður virðist yfirvinna þig.

Kannski er það rofið samband, eða bakslag í viðskiptum þínum, heilsuleysi eða fjárhagsvandræði. Það er engin trygging í lífinu að hlutirnir líti upp allan tímann. Hæðir og lægðir eru bara hluti af lífinu.

Jafnvel þó þú skiljir alla þessa hluti, þegar þú ert í raun að ganga í gegnum slæman plástur, þá á þér erfitt með að sætta þig við það.

Svo að hafa viðbragðsáætlun til að takast á við áföll getur hjálpað þér að komast yfir þau á besta mögulega hátt. Að rækta jákvæða hugsun og hressandi viðhorf getur verið kostur þinn í erfiðum aðstæðum.

Lögmálið um aðdráttarafl býður upp á úrval verkfæra og aðferða til að bæta hugarfar þitt. Þessi grein kannar leiðir til að nota lögmálið um aðdráttarafl þegar allt fer úrskeiðis. Áður en við förum út í þetta skulum við lista út hvað á að gera þegar allt er að fara úrskeiðis.

Atriði sem þarf að muna þegar allt virðist vera vitlaust

Enginn sársauki enginn árangur

Hæðir og lægðir, dagur og nótt, tindar og dalir, vaxandi og minnkandi, él og flæði. Ef þú skoðar náttúruna finnur þú mörg slík dæmi. Það er engin ánægja í lífinu án þess að skilja sársauka.

Hins vegar, þegar þú finnur fyrir sársauka, gætir þú ekki fundið fyrir þessu. Það er alltaf tilgangur á bak við það, þó það sé krefjandi. Það hjálpar þér að lokum að vaxa. Það er alltaf eitthvað til að taka frá ástandinu. Minndu sjálfan þig á að sársauki er ekki merki um bilun. Þvert á móti er þetta tækifæri til vaxtar.

Breyting er eini fasti

Þó að allt í lífi þínu gangi frábærlega þýðir það ekki að það verði svona að eilífu. Sama er uppi á teningnum þegar hlutirnir eru að fara úrskeiðis. Ljós fylgir myrkri, sólskin kemur á eftir rigningunni. Ekkert er óbreytt að eilífu - hvort sem það er gott eða slæmt.

Allt sem þú þarft að gera er að halda vitinu saman og vinna að betra lífi. Hlutirnir munu breytast til hins betra á endanum.

Áhyggjur hjálpa ekki

Þegar þú stendur frammi fyrir erfiðum aðstæðum hefur þú val um að vera djörf og leggja hart að þér til að bæta ástandið eða finna til kjarkleysis, hafa áhyggjur af því og hætta að reyna. Hefur þú einhvern tíma hugsað um hvernig áhyggjur hafa áhrif á viðbrögð þín við aðstæðum?

Áhyggjur taka af þér einbeitinguna og eyða orku þinni sem hægt er að nýta betur í að takast á við vandann sem þú lendir í. Hjálpa áhyggjur þér á einhvern hátt? Nei. Af hverju þá að eyða tíma þínum og orku í það? Í staðinn skaltu sjá hverju þú getur stjórnað og nýttu það besta úr þeim úrræðum sem þér standa til boða.

Stattu upp og farðu af stað

Ekki leyfa minniháttar áföllum að fæla þig frá leið þinni í átt að markmiðinu. Að detta niður er óumflýjanlegt á lífsleiðinni. Árangur kemur til þeirra sem kunna að taka sig upp eftir hvert haust.

Það eru jákvæðari viðhorf sem þú getur þróað. Þeir munu koma þér til hjálpar þegar hlutirnir fara niður á við.

  • Láttu þig ekki vera niðurdreginn af neikvæðni annarra.
  • Þú getur ekki gert alla ánægða.
  • Forgangsverkefni þitt ætti að vera þín eigin hamingja.
  • Barátta er hluti af lífinu. Þau eru tækifæri fyrir þig til framfara.
  • Haltu góðum félagsskap. Umkringdu þig fólki sem styður þig og er ánægður með þig.
  • Que sera sera. Hvað sem gerist, gerist. Það sem þarf að gerast mun gerast. Ekki binda þig í hnúta í hvert skipti sem eitthvað fer úrskeiðis.
  • Hættu að efast um sjálfan þig og njóttu lífsins eins og það þróast.

Hvernig á að beita meginreglum lögmálsins um aðdráttarafl?

Að tileinka sér birtingartækni eins og þakklæti og núvitund getur hjálpað þér að takast á við erfiðar aðstæður í lífinu. Þú getur notað birtingartæki eins og sjón og staðfestingu til að þróa jákvætt hugarfar og halda orkustiginu þínu hátt.

Hér eru nokkur birtingarskref sem þú getur notað til að vera jákvæður og verða ekki fyrir áföllum.

1. Settu þér ásetning

Þegar hlutirnir fara að fara úrskeiðis muntu byrja að missa trúna á sjálfan þig og getu þína til að ná hverju sem er. Að setja áætlanir sem auðvelt er að ná getur hjálpað þér að komast yfir þetta ósigrandi viðhorf.

Það getur verið hvað sem er. Vakna snemma til að sjá sólarupprásina, vera góður við ókunnugan mann, elda sjálfur kvöldmat eða fara snemma að sofa. Þetta þurfa að vera framkvæmanlegir hlutir sem þú lætur oft renna.

Og gefðu þeim allt til að láta þau rætast. Með þessu muntu endurheimta sjálfstraust þitt og sjálfstraust.

2. Æfðu þakklæti

Þú þarft meira á þessu að halda þegar hlutirnir ganga ekki vel. Þegar þú lendir í áföllum ferðu að finna að þú sért ekki heppinn og þetta er alltaf svona hjá þér. Að hafa þakklæti með í rútínu þinni getur hjálpað þér að komast yfir þessa tilfinningu.

Taktu frá tíma á hverjum degi til að telja blessanir þínar. Láttu jafnvel þau ómarkvissustu fylgja með – eins og það hafi ekki rignt þegar þú fórst í morgunskokkið. Þú yrðir hissa á fjölda blessana sem þú getur verið þakklátur fyrir.

Að skrifa þær niður í dagbók er gagnlegt sem viðmið þegar þér líður illa. Allt sem þú þarft að gera er að taka upp þakklætisdagbókina og lesa í gegnum færslurnar til að komast yfir þá tilfinningu að þú sért alltaf óheppinn.

3. Sjáðu fyrir þér betri morgundag

Eitt öflugasta tól birtingarmyndarinnar, sjónmynd getur aukið jákvæða orku þína á augabragði. Gakktu úr skugga um að þú verðir ekki fyrir truflun. Lokaðu augunum og ímyndaðu þér lífið sem þú vilt hafa fyrir sjálfan þig. Spilaðu það eins og myndband í huganum og taktu smáatriði og tilfinningar í bland. Vertu í þessum heimi eins lengi og þú vilt.

Eftir sjónræna lotu muntu komast að því að þyngdin sem hefur þrýst á þig hefur hækkað og þú ert ánægður og jákvæður og tilbúinn að takast á við heiminn.

4. Staðfestu fyrir sjálfstrú

Staðfestingar eru einfaldar jákvæðar fullyrðingar sem fela í sér langanir þínar og markmið í lífinu. Að endurtaka þau mörgum sinnum getur fengið þig til að trúa á þau og vinna að því að ná markmiðunum.

Í stað þess að vera sorgmædd og þunglynd yfir atburðarásinni og gefast upp á að reyna að bæta ástandið, endurtaka staðhæfingar eins og ég sé farsæll eða ég geti gert hvað sem ég vil hjálpa þér að komast yfir ósigurshugarfarið.

Með sjálfstraust þitt og trú á að þú endurheimtir sjálfan þig muntu hafa hugrekki til að taka þig upp og vinna að því að leysa kreppuna.

Hér eru fleiri tillögur sem þú getur prófað.

  • Einbeittu þér að því að líða betur í stað þess að einbeita þér að vandamálunum.
  • Gerðu þér grein fyrir því að hamingja þín þarf ekki að vera háð því sem gerist í hinum líkamlega heimi. Það er hugarástand. Þú getur samt verið ánægður í núverandi ástandi. Það þarf ekkert að breytast til að þér líði vel.
  • Hindranir á vegi þínum eru sönnun þess að þú sért áfram. Það er undir þér komið að meðhöndla þau í jákvæðu eða neikvæðu ljósi.
Lokahugleiðingar

Það er auðvelt að segja að ég hætti þegar ég lendi í erfiðum aðstæðum og gefist upp á að reyna að bæta þær. Að þróa jákvætt viðhorf getur hjálpað þér að takast á við slík áföll í lífinu. Lögmálið um aðdráttarafl og birtingartækni býður upp á hið fullkomna verkfæri til þess.

Auðlindir sem tengjast The Law of Attraction