Raunverulegt spjall: Er það alltaf góð hugmynd að stunda kynlíf með vini þínum?

Sambönd Og Ást

NBC

Vinátta bætir svo miklum neista í lífi okkar - hjálpa okkur að finna húmor og möguleika í galdra ógæfu og hvetja okkur áfram teygjur af hátíð og umskipti. Við skiptum sögum yfir máltíðir og Fylla augnablik í tíma með hlátri og skoðanabrag - að bæta við fjölskylduna sem við eigum eða kannski ekki. Svo hvað gerist þegar þú finnur að þú laðast að einum af trúnaðarvinum þínum. Mun kynmök við vin þinn eyðileggja sambandið sem þú byggðir upp?

Sumir gætu sagt það frjálslegur ást með einhverjum kunnugum veitir öruggur kynferðislegur útrás, en veitir báðum aðilum möguleika á að lifa frjálsum og óbundnum. Það er enginn þrýstingur á að rúlla út rauða dreglinum fyrir r omantískt látbragð og þú ert laus við krókinn þegar kemur að því að útskýra áætlanir þínar eða hvar þú ert. Og þó svo að það gæti gerst að vinirnir tveir hallast hver í annan fyrir óundirbúinn Nýárskoss , væntingin um að gera það er ekki til - eða er það?

Tengdar sögur Hvernig á að komast yfir BFF sambandsslit Hvað það þýðir að vera kynlífs jákvæður

Ef þú ert að daðra við hugmyndina um að skríða í rúmið með einum af buddunum þínum, lestu þá áfram. Við tengdumst nokkrum sérfræðingum til að taka í sundur ógrynni af áhættu sem leynast á bak við reykskjá hjá óþrjótandi vinum með ávinning af krafti, auk nokkurra vingjarnlegra reglna til að spila eftir. En varaðu þig: samningur þinn sem ekki er tengdur við strengi gæti skapað meiri farangur en þú heldur & hellip;

Áður en þú íhugar að stunda kynlíf með vini skulum við skoða muninn á platónskum og rómantískum samböndum.

Jenn Mann læknir, sálfræðingur, gestgjafi VH1’s Pörameðferð með Dr. Jenn , og höfundur Sambandslögin , staðfestir að nú þegar sé gríðarleg skörun milli tveggja tegunda sambands, sem sé hluti af því að „vinir með ávinning“ flækjum séu oft ræktunarsvæði fyrir rugling. Vegna þess að línurnar geta svo auðveldlega orðið óskýrar og þetta býður upp á möguleikann á því að tveir einstaklingar sjái sömu aðstæðurnar í stöðugu öðru ljósi.

Tengdar sögur 40 bestu lögin til að stunda kynlíf 12 vináttuforrit sem hjálpa þér að hitta fólk

„Til að eiga mikla vináttu verður að vera sterk tenging. Og það sama á við um frábært rómantískt samband. Báðar gangverkin fela í sér að skoða hvort annað, mæta hvort fyrir öðru og kynnast dýpri hlutum hver af öðrum. Helsti munurinn þar á milli er rómantísk og kynferðisleg samskipti, þess vegna geta aðstæður „vinir með bætur“ verið ruglingslegt fyrir að minnsta kosti einn aðilanna sem eiga hlut að máli og hvers vegna, í flestum tilfellum, hefur það tilhneigingu til að vinna aðeins í um það bil fimm mínútur , “Segir Dr. Mann.

& hellip; svo ef samband þitt er platónskt, en þú byrjar að henda fullnægingum í blönduna, hvernig mun það líta út?

Ef aðstæður „vinir með ávinning“ eru milli vináttu og rómantíkur, hvað er það nákvæmlega? Hvað er sérstaklega að gerast - þegar þið sjáumst nakin og hafið rótgróinn félagsskap en samt ætlið þið ekki kaupa hvert annað blóm á Valentínusardaginn , og þú ert örugglega ekki að fara að drjúpa af sappuðum viðhorfum á samfélagsmiðlum? Þú ert bara tveir vinir sem hafa gaman af því að hanga og vakna stundum í sama rúmi. Ekki satt?

Rhonda Richards-Smith , sálfræðingur og sambandsfræðingur, segir að það sé ekki svo einfalt vegna þess að það geti verið fjöldinn allur af hlutum sem leika sér á bak við tjöldin sem virðist vera meinlaust tóm. „Eitt sem ég sé oftast er að ein manneskja innan sambandsins lítur sannarlega á það sem aðeins líkamlega ánægju og það finnst þeim auðvelt vegna þess að þeir geta aðgreint kynið frá vináttunni. En þó að annar aðilinn samþykki það fyrirkomulag, þá vonast þeir í leyni að það muni þróast í rómantík, “segir hún.

Þegar þessi kraftur teygist út með tímanum byggist gremja oft upp. Og það getur breyst í mikið úrval af misvísandi formum - hugsanlega orðið óyfirstíganlegt.

Veistu að það að leggja kynferðislega nánd í vináttu þína gæti eyðilagt hana.

Vegna þess að kynlíf er ekki eins einfalt og tennisleikur. Einhver flækist næstum alltaf tilfinningalega.

Dr. Venus Nicolino MA, doktor, læknir í klínískri sálfræði, gestgjafi WeTV’s Hjónaband Bootcamp og höfundur Slæm ráð , (aka Dr. V), ráðleggur að áður en þú hugsar um að renna þér úr fötunum, þá gæti verið skynsamlegt að renna út í horn, einn og spyrja sjálfan þig: „Er það að vera í kynlífi með vini mínum þess virði að hætta sé á að missa vináttuna ? “

Við afhjúpum mismunandi sjónarhorn af okkur sjálfum í mismunandi tengdum gangverki og ef þú kastar kynlífi í platónskar aðstæður gæti það ögrað því hvernig þú skynjar mann, sem og hvernig hann skynjar þig. Við skulum til dæmis segja að vinátta þín hafi alltaf verið flott og auðveld - spjallað yfir bjór eða mætt fyrir sjálfsprottna sushi-skemmtiferð. Kannski er þessi aðili einhver sem þú hefur reitt þig á til að hjálpa þér að fletta í rómantískum viðleitni, sem og þeim fyrir þig. En þegar þú tekur á móti kynlífi í andrúmsloft sem aldrei hefur þekkt kynlíf áður? Það hótar að breyta loftslagi sambandsins að eilífu - stundum kallar jafnvel á vindstorm óþæginda.

Tengdar sögur Vinsælustu stefnumótaforritin Til að fá betri forleik skaltu prófa þetta

„Ef kynlífið með vini þínum er slæmt og þú finnur að þú ert algjörlega ósamrýmanleg þannig, þá hættir þú á möguleikanum á að verða hrakinn af einhverju sem þú sást, lyktaðir eða heyrðir, getur aldrei séð þá á sama jákvæða hátt aftur, ”Segir Dr. V.

Flæði orðræðu þeirra fyrir háttatíma eða sjónin af kynlífi þeirra gæti losað þig úr skorðum. Síðan, kannski muntu aldrei geta setið á móti þeim við borð, sötrað bjór og deilt útbreiðslu túnfisks og áls, án þess að hafa óþægilega endurlit. Kannski mun vingjarnlegur fundur þinn kynna þér sæti í fremstu röð við venjur sem þú hafðir betur af því að vita aldrei um - afhjúpa taugaveiklaðan svip eða andardrátt á morgnana sem hótar að trufla það hvernig þú hefur lengi unað við snarky pólitískt skítkast þeirra, grípandi spjall og tímabærar punchlines. Tilfinningar þínar um að vera slökkt geta þá skyggt á alla hluti um vin þinn sem eitt sinn gladdu þig.

Viðbrögð líkamans geta fengið sitt eigið líf og valdið því að þú sérð vininn ekki lengur á sama platónska hátt og aftur.

En ef kynlífið er gott, varar Dr. V við því að það geti hvatt til hormónsveima sem lætur þig svima af löngun og fastur í ósköp löngun, því heili þinn mun byrja að skjóta öðruvísi í hvert skipti sem þú læsir augunum. „Ef þú hafðir gaman af kynlífinu mun líkami þinn gefa frá sér alls kyns öflug efni. Svo þegar þú eyðir tíma með þeim fram á við geta viðbrögð líkama þíns fengið sitt eigið líf og valdið því að þú sérð ekki lengur vininn sem þú þekkir og þakkar á sama platóníska hátt og aftur, “segir hún.

Og hvað gerist þegar eitt ykkar finnur rómantískan félaga?

Þegar þér verður vart við kynþokkafullan árgang þinn sem læsir vörum við einhvern annan, hvernig líður þér?

Mann segir að það gæti sviðið - hugsanlega jafnvel leikið með tilfinningu þinni um sjálfan þig. Hún ráðleggur að ein algengari áhætta við aðstæður af þessu tagi sé að annar aðilinn hitti einhvern sem hann vill láta sér detta í hug, sem er að lokum það sem endar ávinninginn - og stundum líka vináttuna. Hún segir að ein af tveimur atburðarásum gerist næstum alltaf. Og það felur óhjákvæmilega í sér einhvern höfnun.

„Það gerist oft að ein aðilinn segir við hina:„ Hey, við eigum þessa ótrúlegu vináttu og þessa brjáluðu kynferðislegu tengingu, svo af hverju erum við ekki saman? “En þá er það ekki endurgoldið. Hinn aðilinn kynni að hitta einhvern annan og vilji setja öll eggin sín í eina körfu - vináttuna, kynið og skuldbindinguna. Þetta getur verið ótrúlega sárt vegna þess að það getur valdið því að viðkomandi velti fyrir sér hvers vegna þeir væru ekki verðugir sömu athygli. Einhver lendir næstum alltaf á einhverjum hætti hafnað, “segir Dr. Mann.

Tengdar sögur Að takast á við sambandsslit? Gefðu þér tíma til að lækna 35 af bestu brotalögunum

Richards-Smith tekur undir það og bætir við: „Þegar kynlífið er frábært og vináttan virðist ekki hafa áhrif er auðvelt að halda að þú hafir fullkomið fyrirkomulag. En þegar félagi þinn ákveður að ganga í rómantískt samband við einhvern annan og þeir ljúka líkamlegum hluta sambands þíns, er ekki óalgengt að byrja að spyrja sjálfan þig spurninga eins og, 'Af hverju geta þeir ekki séð að ég passi vel fyrir þau? Af hverju er ég ekki verðugur þess að vera kysstur á almannafæri og fara með mér í mat? ’“ Segir hún.

Ef þú ert staðráðinn í að hefja samband við vin þinn skaltu íhuga að setja nokkrar reglur.

Áður en þú lætur hugmyndina um vini með bætur tæla þig gætirðu viljað kynnast nokkrum forsendum. Rétt eins og öll sambönd - framin eða ekki, frjálsleg eða ekki - krefst þetta fyrirkomulag meðvitundar um væntingar þínar. Og hurðin verður alltaf að vera á glápnum til heiðarleika gagnvart þeim.

Richards-Smith segir að fyrsta ráðstöfun þín ætti að vera að gera sjálfsígrundun. „Áður en þú segir vini þínum að þú hafir áhuga á að stunda kynlíf með þeim eða áður en þú samþykkir tilboð þeirra um það, skaltu ákvarða hvort þú hafir falnar tilfinningar til þeirra eða ekki. Vegna þess að ef þú ert að leynast vonast eftir meira og þeir finna ekki fyrir því sama, gætirðu hugsanlega stillt þig upp fyrir heim vonbrigða, “segir hún.

Fyrst skaltu ákvarða hvort þú hafir raunverulega falnar tilfinningar til þeirra. Ef þú ert að leynast vonast eftir meira gætirðu stillt þig upp fyrir vonbrigðum.

Dr. V er sammála því að sjálfsspeglun sé nauðsynleg og bætir við að hún ætti að ná lengra en mat á tilfinningum þínum fyrir viðkomandi. Hún ráðleggur þér að sökkva djúpt í kjarna langanir þínar og gildi í kringum kynlíf - vera gagnsæ gagnvart sjálfum þér um hvað gerir og samræmist þér ekki. „Margir sinnum, þegar við viljum eitthvað, freistumst við til að beygja mörk okkar til að fá það. Við getum jafnvel platað okkur. Í þessum aðstæðum gætirðu verið manneskja sem lítur á kynlíf sem heilagan verknað, en samt ertu að þykjast vera manneskja sem getur farið í frjálslegt kynlíf með litlum tilfinningalegum áhættu, eins og sumir geta, “segir Dr.

Og það ætti ekki að hætta við það. „Þú verður að vera tilbúinn að hlusta ekki bara á sjálfan þig, heldur líka að hlusta með virðingu og læra um hvernig maka þínum líður fyrir það. Vegna þess að ein athöfn getur verið tvö gjörólík reynsla fyrir ykkur tvö, “segir Dr.

Önnur mikilvæg regla er að búa til leikáætlun til að bera kennsl á einstök merki þín - þau sem vekja athygli á blómstrandi rómantískum tilfinningum. Þetta felur í sér að kynnast vel venjum þínum og vísbendingum – með því að meta sambands sögu þína. „Þú gætir verið í aðstæðum þar sem þér finnst þú ekki eiga á hættu að fá tengsl við vin þinn sem þú ert í kynlífi með, en þú verður að vera meðvitaður um hvað gerist ef og þegar þú gerir það , “Segir Richards-Smith.

Tengdar sögur Bestu sambandsráðin Bestu ráðin um stefnumót til að finna ást eftir 40 ára aldur

Færðu fiðrildi í magann þegar þú fellur fyrir einhverjum? Verður húðin þín heit? Finnst þér þú nauðungarskoða símann fyrir tilkynningar eða berjast við löngunina til að senda sms? Þetta eru allt áberandi vísbendingar um afkóðun snemma sambandsmynsturs þíns. „Ekki bíða þangað til tilfinningar hafa náð tökum á þér. Það er best að hafa áætlun fyrirfram svo að ef þú lendir í tilfinningalegum málum, þá muntu fara áfram á ábyrgan og skynsamlegan hátt. Kannski þýðir það að þú munt segja maka þínum að það sé kominn tími til að binda enda á kynlífið til frambúðar, eða kannski þýðir það að þú takir andköf frá þeim einstaklingi alveg, “segir Richards-Smith.

Þegar kemur að vinum með bætur, þá fylgir ein áhættan mest hætta allra.

Ef kynþokkafullt fyrirkomulag þitt fer úrskeiðis og nálægð vináttunnar leysist upp gætirðu þurft að búa þig undir þá óþægindi að sjá þau við sama grillið á hverju ári - sérstaklega ef þú hleypur í sama hring. En möguleikinn á þessum óþægilegu sviðsmyndum fölnar í samanburði við fullkomna áhættu allra.

Dr V telur að þó að vinalegt kynlíf án rómantíkur eða skuldbindingar geti virkað í mjög sjaldgæfum tilvikum, þá geti það einnig lokað þig í ástandi limbóa og valdið því að þú ert fangelsaður af skugga hins raunverulega. Vegna þess að líkamar okkar eru ekki bara hlerunarbúnir til ánægju, heldur einnig tengingar. Og áframhaldandi frjálslegur kynlíf getur skapað blekkingu um að þörfum þínum sé fullnægt – þangað til þú uppgötvar að þær eru alls ekki.

„Ef sönn löngun þín er að finna eitthvað þroskandi og varanlegt, en þú stundar reglulegt kynlíf með vini þínum til að koma til móts við líkamlegar þarfir þínar, gætirðu komið í veg fyrir að sönn löngun þín komi til þín,“ segir Dr. „Aðstandandi„ vinir þínir með bætur “gætu verið að koma í veg fyrir að lögmætur rómantískur félagi komi inn - sá sem er tilbúinn að uppfylla allar þarfir þínar.“

Vegna þess að ef ástin er það sem þú ert að sækjast eftir, þá ertu þess virði að fjárfesta tíma þinn í einhvern sem vill alla hluti af þér - vináttuna, kynlífið og já, jafnvel saurandi rómantískar bendingar.

---

Fyrir fleiri svona sögur, skráðu þig í okkar fréttabréf !

Auglýsing - Halda áfram að lesa hér að neðan