Besta ráðgjöfin við stefnumót til að finna ást eftir fertugt

Besta Líf Þitt

Ef þú ert einhleypur og eldri en fertugur er líklegt að BFF þinn, foreldrar þínir, systkini þín og kannski jafnvel útlendingurinn í afgreiðslunni bjóði þér óumbeðinn stefnumót ráðgjafar . Þó að Debbie frænka hafi einhverja visku, þá viljum við frekar láta það eftir kostnaðarmönnunum. Svo við ræddum við handfylli af stefnumótarþjálfurum og sambandsfræðingum fyrir bestu ráðin til stefnumóta eftir 40. Lestu áfram, en ekki gleyma: Að vera á eigin vegum er líka allt í lagi.

Þegar þú ert búinn að vera þolinmóður ... vertu þolinmóður.

Hvort sem þú yfirgafst slæmt hjónaband eða hefur verið í stefnumótumheiminum í áratugi, þá er skynsamlegt að líða eins og það sé þitt að finna ástina. „Einhleypir yfir 40 hafa oft Amazon Prime hugarfar þegar kemur að stefnumótum, “segir sambandsfræðingur og stofnandi Smart Stefnumót Academy , Bela Gandhi. „Þeir vilja merkja við nokkra kassa og láta hinn fullkomna frambjóðanda koma í pósthólfið sitt á 48 klukkustundum.“ Það er mikilvægt að vera þolinmóður og vera jákvæður, segir hún. Hugsaðu um gremju þína eins og snjóstorm - það gerir ekkert annað en að tefja fæðinguna.

Mundu að þú ert nákvæmlega á réttum aldri til að finna sanna ást.

Þegar þú ert að velta fyrir þér hvort þinn bros línur eru að stöðva herra eða ungfrú rétt frá því að strjúka til hægri, það er auðvelt að gleyma því að ef þú værir tíu árum yngri þá værir þú ekki sá sem þú ert núna. Tengslasérfræðingur, Dr. Juliana Morris, segir ástarsambönd á eldri aldri geta verið enn djúpstæðari.

Tengd saga Bestu sambandsráðin

„Þegar þú átt þar sem þú ert í lífi þínu, hver þú ert og ert öruggur í gildum þínum og persónuleika, er líklegra að þú finnir einhvern sem hentar þér betur,“ segir hún.

Haltu áfram að prófa nýja hluti.

„Vertu einhleypingurinn sem þú vilt kynnast,“ segir Tammy Shaklee, sambandsfræðingur og stofnandi H4M Matchmakers . Ein leið til þess er að kanna stöðugt ný áhugamál og áhugamál. Þannig segir hún „þú munt hafa spennandi hluti til að ræða á stefnumóti, hvort sem það er ferðaáætlanir , nýjasta veitingastaðinn, eða jafnvel nýja staði og athafnir í gangi í borginni þinni. ' Þegar þú ert besta útgáfan af sjálfum þér, „getur það verið segulmagnaðir,“ segir Shaklee.

Ekki hengja þig upp í því sem þú hugsa þú vilt.

Ef þú veist strax hvort fyrsta stefnumótið þitt er þess virði að vera í sekúndu, ertu að stilla þig til að mistakast. Innsæi stefnumótaþjálfarinn Nikki Novo segir þetta algeng mistök. 'Stefnumót á fertugsaldri þýðir venjulega að við vitum hvað við viljum og okkur finnst þrýsta á að finna það fljótt!' hún segir.

Tengd saga Ábendingar um stefnumót eftir skilnað

„En að útrýma hratt er oft sú stefna sem lengir einstaka stöðu okkar.“ Hún varar við því að það sé þunn lína milli „að fara með þörmum þínum“ og að vera dómhæfur. (Eru afsakanir eins og „Mér líkar ekki hvernig íbúðin þeirra lyktar,“ raunverulega samningaviðræður?) Spurðu sjálfan þig áður en þú segir „sjáðu þig aldrei“ hvort viðkomandi hafi aðra eiginleika sem gætu verið þess virði að skoða.

En hugsaðu jákvætt.

„Eftir nokkra áratuga reynslu af stefnumótum getur það verið auðvelt að gera ráð fyrir að þú verðir fyrir vonbrigðum,“ segir stefnumótaþjálfarinn Lily Womble. En þessi tortryggni vinnur aðeins gegn þér. Sunny Joy McMillan, sambandsfræðingur og höfundur Óáreittur , er sammála. Hún mælir með því að skipta um efasemdir þínar með bjartsýni. Til dæmis leggur hún til að þú breytir hugarfari þínu úr „stefnumótum er skelfilegt og erfitt“ í „stefnumót er skemmtilegt og auðvelt.“ Að leysa upp leiðinlegar hugsanir hjálpar þér að fara á jákvæðni.

Faðmaðu farangurinn þinn.

Það er óhætt að gera ráð fyrir að flestir hafi eitthvað sem þeir glíma við. Morris leggur til að endurforða „farangur“ sem „lífsreynslu“ og Erika Ettin, stefnumótaþjálfari og höfundur Ást á fyrstu síðu hefur fundið þetta vera satt. Til dæmis, segir Ettin, að einn viðskiptavinur hennar hafi ekki viljað fara með manni vegna þess að hann annaðist barnabarn sitt. En Ettin hjálpaði til við að endurgera það sem jákvætt. „Það sýndi að hann var tileinkaður fjölskyldu sinni,“ segir Ettin, sem hvatti skjólstæðing sinn til að gefa því skot. „Hún hefur nú nýfengna ást á kjúklingafingur hjá Friendly’s.“

Standast við að hitta einhvern sem minnir þig á fyrrverandi.

„Það getur verið freistandi að fara út með manneskju sem minnir þig á einhvern sem þú hefur þegar átt í sambandi við,“ segir Lane Moore, höfundur Hvernig á að vera einn . Og þó að eitthvað sé hægt að segja um kunnugleika, hvers vegna myndi það virka núna ef ástin virkaði ekki?

Tengd saga Fyrstu stefnumót hugmyndir fyrir vetrarnótt

Til að koma í veg fyrir að sagan endurtaki sig, mælir Moore með því að finna leiðir til að lækna, hvort sem það þýðir að fara til meðferðaraðila eða stunda sálarleit. „Lækning er eina leiðin til að hitta mann sem er ekki líkur einhverjum sem er óhollur fyrir þig,“ segir hún.

Ráða stefnumót þjálfara.

Alveg eins og þjálfari í líkamsræktarstöðinni hjálpar þér að ýta við þér, stefnumótaþjálfari sparkar ástarlífi þínu í form. „Á hverju svæði í lífi okkar ráðum við fólk til að hjálpa okkur,“ segir Gandhi. „En þegar kemur að ást, þá teljum við að það ætti að gerast lífrænt.“ Sem þjálfari hjálpar Gandhi viðskiptavinum með allt frá því að skrifa stefnumótasnið á netinu til að kenna fólki hvernig á að senda skilaboð á áhrifaríkan hátt. „Markþjálfun býður upp á þjónustu og vörur sem eru hannaðar til að bæta árangur viðskiptavina okkar,“ segir Keren Eldad, sem bjó til forritið Dagsetning með ákefð. Eldad mælir með því að leita á LinkedIn eftir stefnumótaþjálfara sem sameinast persónuleika þínum, er ICF löggiltur (sem stendur fyrir Alþjóða markþjálfarasambandið) og hefur sannað árangur.

Búðu til sannkallaðan stefnumótaprófíl á netinu.

„Ekki breyta hver þú ert, ekki afrita prófíl einhvers annars og í góðærinu,“ segir Eldad, „vertu fjarri lítils háttar tilvitnunum.“ Til að laða að þá tegund manneskju sem þú vilt vera með er mikilvægast að prófíllinn þinn endurspegli þitt ekta sjálf. '

Tengd saga 5 Gagnlegar ábendingar um stefnumót á netinu

Í stuttu máli: „Ekki falsa aldur þinn, hæð eða eitthvað annað hvað þetta varðar,“ segir hún. 'Þú vilt ekki byrja á óheiðarleika.' Í staðinn segir hún, ef þú elskar a ákveðin fantasíu skáldsaga , tala um það. Ef þú vilt dansa, fara á skíði eða fara í göngutúra með hundinn þinn skaltu nefna það. 'Þú ert einstakur og æðislegur, svo mættu þannig. Þú munt tengjast annarri manneskju sem hinum sanna þér. '

Veldu nokkur forrit sem líður vel.

Svo, hvernig veistu það hvaða forrit eru best fyrir þig ? Ef reynsla og villa hljómar stressandi, taktu leiðbeiningar Novo: Ef þú ert með „ókunnugri hættu“ Bumla er frábært, vegna þess að það gerir þér kleift að taka fyrsta skrefið, segir hún. En ef þér líkar að vera eltir þá mælir hún með Match.com. Og fyrir þá sem líða vel með að vita að það er félagsleg tenging, þá hefur hún gaman af Löm vegna þess að það passar út frá sameiginlegum vinum.

En, ekki treysta á forritin ein.

Ef allt svifið byrjar að finnast yfirþyrmandi, lokaðu því. Reyndar sakna fullt af fólki yfir fertugu með IRL samkvæmt Novo sem segir viðskiptavini sína ná mestum árangri þegar þeir hanga á stöðum sem láta þeim líða vel , eins og bar sem spilar uppáhaldstónlist sína, á huggulegu sjálfstæðu kaffihúsi eða með því að ganga í hlaupa- eða líkamsræktarsamfélag - ef það er hlutur þinn. „Ekki afsláttur af tilvísunum eða fundi af tilviljun, bara vegna þess að allir aðrir virðast nota forrit,“ segir hún. Ef þú ert á stefnumótum á þann hátt sem þér líður vel, muntu ná meiri árangri.

Gerðu fyrsta skrefið.

„Eitt af frelsinu að vera eldri er að vita hvað þú vilt og geta beðið um það,“ segir Morris. Þannig að ef þú heldur að þú hafir áhuga á einhverjum ættirðu ekki að hika við að vera fyrstur til að hefja samtal eða biðja viðkomandi út - eða jafnvel fara í kossinn.

Tengd saga Oprah og Gayle veita fyndið stefnumót við stefnumót

„Þegar flestir eru fertugir geta þeir sinnt samþykki og höfnun jafnt,“ segir hún. Notaðu því sjálfstraustið sem fylgir aldrinum þér til framdráttar. Það veitir opnun sem margir yngri missa af.

Vera viðstaddur.

Hækkunin getur fundist hærri þegar þú ert að deita um fertugt, segir McMillan. „Hver ​​aðili hefur meiri lífsreynslu og oft fleiri börn.“ Þetta getur breytt einföldum fyrsta stefnumóti í „framtíðarferð af epískum hlutföllum.“ En í stað þess að stökkva á undan og velta fyrir þér hvernig börnunum þínum líður vel skaltu taka stefnumót eitt skref í einu. „Við erum öflugastir í augnablikinu,“ segir McMillan, „notaðu þennan kraft til að nýta þér þegar þú hittir saman og hafðu athygli þína á því sem er strax fyrir framan þig.“

Þetta efni er búið til og viðhaldið af þriðja aðila og flutt inn á þessa síðu til að hjálpa notendum að gefa upp netföng þeirra. Þú gætir fundið frekari upplýsingar um þetta og svipað efni á piano.io Auglýsing - Haltu áfram að lesa hér að neðan