Handbók Grown Woman um stefnumót á netinu
Sambönd Og Ást
Annie wu Einu sinni var stefnumót á internetinu óljóst vandræðaleg leit. Hver vildi vera eitt af þessum einmanalegu hjörtum sem trölluðu einhleypum börum netheima? Þessa dagana er hins vegar New York Times heitið - frægur fyrir hinar sætu sögur af sælunni | er fullur af pörum sem lúðra í ástinni sem þau fundu fyrir Ok Cupid eða Tinder . Í dag er áætlað að þriðjungur hjóna í Bandaríkjunum hafi hist á netinu og allt að 15 prósent bandarískra fullorðinna hafa notað stefnumótasíður eða forrit. (Jafnvel Martha Stewart, hver árið 2013 lýst yfir í Match prófílnum sínum að hún leitaði að „dýravinum, barnabörnum og útivist“. Martha, hefur þú velt því fyrir þér Raya , einka fræga stefnumótaforritið?)
Að læsa augum yfir fjölmennu herbergi gæti skapað yndislegan söngtexta, en þegar kemur að rómantískum möguleikum keppir ekkert við tækni, skv. Helen Fisher, doktor , líffræðilegur mannfræðingur, eldri rannsóknarfélagi við Kinsey Institute , og aðal vísindalegur ráðgjafi Match. „Það er mögulegra að finna einhvern núna en líklega á öðrum tíma sögunnar, sérstaklega ef þú ert eldri. Þú þarft ekki að standa á bar og bíða eftir að sá rétti komi með, “segir Fisher. „Og við höfum komist að því að fólk sem leitar að ástvini á internetinu er líklegra til að hafa fulla atvinnu og æðri menntun og að leita að langtímafélaga. Stefnumót á netinu er leiðin - þú verður bara að læra að vinna í kerfinu. “
Tengdar sögur
7 leiðir sem þú getur verið rómantískari 
12 af bestu tilmælum um skáldsögur um rómantík Taktu því hjartað: Hvort sem þú ert fyrsti leikmaður eða vanur keppandi sem vilt auka leik sinn, þá er leiðbeiningar um bilanaleit okkar hér til að hjálpa, með ráð frá bæði sérfræðingum og eftirlifendum um hvernig á að leita beitt, takast á við áföll tignarlega, viðhalda geðheilsu og njóttu ferðarinnar - með lágmarks kvöl og hámarks alsælu. Hæfir réttindalæknir þinn bíður!Hvernig á að ... verða betri á stefnumótum á netinu
Til leiðbeiningar, EÐA S tyle Features leikstjórinn Holly Carter sneri sér að atvinnumanni.
Fyrir sjö árum skráði ég mig á Match.com en tók það aldrei alvarlega. Fyrir mig er stefnumót á netinu eins og hreyfing: Í lok dags er auðveldara að horfa á sjónvarpið. En 44 ára byrjaði ég að átta mig á því að ef ég vil félaga áður en almannatryggingar skella á, þá verð ég að fara úr sófanum. Ég þurfti þjálfara, einhvern sem gæti hjálpað mér að einbeita mér - aðeins í stað þess að fá skilgreindan maga, myndi ég fá maka (vonandi með skilgreindan maga). Koma inn Damona Hoffman , Stefnumót þjálfari og gestgjafi Dates & Mates podcast , sem lofar skjótum árangri ef ég fer bara eftir nokkrum harðorðsreglum ....
. SANNAR JÖFN :
„Ég fékk óvænt símtal frá konu þeirra. '
Giftir daters eru algengari en við viljum halda, segir Stefnumót þjálfari Laurel House , þáttastjórnandi podcastsins The Man Whisperer. Ábending hennar: „Smá áreiðanleikakönnun fyrir dagsetningu er klár. Gerðu Google myndaleit með myndinni sinni til að sjá hvort hún tengist Facebook eða Instagram reikningi. “ Þetta getur einnig verndað þig fyrir svindlarmönnum - vertu á varðbergi ef myndirnar virðast of fullkomnar eða tungumál hans er töluvert reiprennandi í prófílnum sínum en í skilaboðum hans. Og ef hann segir þér að hann hafi týnt veskinu og þurfi lán? Hlaupa.
Komdu fram við það eins og það sé þitt starf.
Það fyrsta sem Hoffman segir mér: „Þetta tekur tíma og athygli. Ég vil að þú sért á síðunni að minnsta kosti þrjá tíma á viku. “ Uh-ó. Það eru þrjú þættir The Sinner.
Settu stíl í prófílinn þinn.
Vinsamlegast forðast Hoffman að hæðast að ólýsingalýsingu minni: „Ég er kærleiksrík manneskja sem finnst gaman að prófa nýja veitingastaði og ljúft nammi fyrir svefninn.“ (Ég gerði mér aldrei grein fyrir því hversu óhreint það hljómar.) Hún spyr um áhugamál mín, hvernig vinnufélagar mínir myndu fylla út „það sem er líklegast til“. Hún endurskoðar síðan prófílinn minn og bendir á að ég elska að elda grænmeti sem ég rækti í garðinum mínum, að Dave Chappelle hafi minn húmor, að „að hitta nýtt fólk vekur mig spennandi: Ég gæti eytt hálftíma í að tala við gjaldkerana hjá Joe Trader.“
Ábending: Alltaf þegar ég hitti einhvern í fyrsta skipti sleppi ég pinna og læt vin minn vita hvar ég er.
Þrír fjórðu hlutar prófílsins ættu að vera um mig og hinn fjórðungurinn um það sem ég vil í maka, segir Hoffman, sem segir mér að vera nákvæmur hér líka: Markmiðið er ekki að laða að alla, það er að finna The One . Okkur dettur í hug „Hinn fullkomni samsvörun minn er sá sem elskar fjölskyldu, hefur skoðun á atburðum líðandi stundar og getur haldið sínu í kokteilboði á föstudagskvöldi og slappað af með mér á letidegi laugardag.“ Lokahnykkurinn er fyrirsögn sem dregur saman nálgun mína á lífið, eins og persónulegt slagorð. Hoffman leggur til „Fjölskylda. Góðvild. Vinir. Trú. Það er það sem ég met mest. “ Hmm. Ég er andlegur og fer í kirkju, en „trú“ hljómar þungt. Ég skipti því „skemmtilega út“.
. SANNAR JÁTTIR:
' H ég sendi mjög persónulega mynd. '
Af hverju þarf maður að senda mynd af getnaðarlimnum þegar „Halló“ myndi duga? Ein möguleg skýring, í boði Justin Lehmiller, doktor, rannsóknarfélagi við Kinsey Institute og höfundur Segðu mér hvað þú vilt , er að karlar hafa tilhneigingu til að ofmeta kynferðislegan áhuga kvenna sem þeir lenda í tilviljun, svo þeir geta gert ráð fyrir að „gjöfin“ verði vel þegin. Og ef þeir fá stundum jákvæð viðbrögð, geta þeir reiknað með að það geti ekki skaðað að reyna aftur. „Í sálfræðirannsóknum köllum við þetta„ áætlun um breytilega styrkingu, “segir Lehmiller. „Þetta er eins og spilakassi - oftast dregur þú í lyftistöngina og ekkert gerist, en af og til er umbun að ræða.“ Tæmandi lausn frá einum netdaterer: 'Teiknið andlit á það og sendu honum aftur.'
Vinna hornin þín.
Hoffman lítur á myndirnar mínar og nixar höfuðmyndina og spegilmyndina. „Þú vilt líta náttúrulega út og bjóða þér vel. Sjálfsmyndir af speglum gefa oft loft úr hégóma. “ Hún segir að bestu prófílmyndirnar séu með þremur myndum: litur (lifandi sólgleraugu, sérstaklega rauður, vek athygli), samhengi (myndir sem fela í sér áhugamál þín, eins og ferðalög eða, til dæmis, stífladans) og karakter (eitthvað sérkennilegt eða fyndið, „ eins og þú í Halloween búningnum þínum “).
Höfuðskotið 
Sjálfsmyndin 
Spegill SelfieFyrir aðalmyndina gerum við náið höfuðskot þar sem ég brosi inn í myndavélina. Fyrir hina gerum við einn af mér úti í grænum kjól, einn þar sem ég er í einhverju glitrandi og annar þar sem ég stend í rúllustiga. Þetta afhjúpar ekki mikið um mig fyrir utan andúð mína á tröppum, en þetta er full líkamsskot, sem Hoffman mælir með. Samþykkt - sem bogin stelpa vil ég forðast óvart á fyrstu stefnumótum.
Ég sleppi sérkennilegum. Ég hef ekki klæðst hrekkjavökubúningi síðan ég fór sem pakki af þrúgu Hubba Bubba í sjötta bekk.
. SANNAR JÁTTIR:
„Myndin var draumkennd. Raunveruleikinn er ... skelfilegur. “
Ef þeir eru eldri / slæmari / með fleiri hálsbolta en hann á myndunum skaltu velja samúð, segir stefnumótaþjálfari New York Connell Barrett . „Hann laug líklega vegna þess að það er sár blettur.“ Fáðu þér bara einn kurteisan drykk. Hver veit? Þú gætir endað heillaður - og það er mannlegi hluturinn að gera.
Taka stjórn.
Ein ástæða þess að ég hef verið óbeinn varðandi stefnumót á netinu: Flestir strákarnir hafa verið svolítið íhaldssamir fyrir minn smekk. (Þegar þú ert svört kona um fertugt, af hverju líta allir leikirnir út eins og George Jefferson?) Hoffman segir að reikniritið, eins og kærasti, geti ekki lesið hug minn; Ég þarf að senda skilaboð og „eins“ krakkar sem mér finnst aðlaðandi ef ég vil byrja að sjá svipað fólk í niðurstöðum mínum. Auk þess að vera virkari ætti að reka prófílinn minn efst, svo ég verði sýnilegri.
Ábending: Ég reyni að meta slæmar dagsetningar. Geggjaðustu kvöldin eru bestu sögurnar þínar.
Ég ætti að gera skilaboðin mín persónuleg, ráðleggur Hoffman: „Skrifaðu athugasemdir við eitthvað í prófílnum hans og fylgdu með spurningu.“ Sæmilega segi ég einum hugsanagleri: „Mér finnst líka bráðinn ís. Hver er uppáhalds bragðið þitt? “ Ég hef nokkur áhugaverð spjall en ekkert leiðir neitt. Eftir langan tíma fram og til baka með sætum gaur sem spyr hvers vegna ég sé enn einhleyp (slær mig!), Reyni ég að færa Hoffman og skrifa „Þetta er saga sem betur er sagt frá drykk.“ Hann leggur til ... kjúklingafingur. Eins og í skyndibita? Er þetta kynlífsatriði sem ég veit ekki um?
En þá - árangur! Einhver „líkar“ við mig og spyr mig innan þriggja skilaboða. Hann er í ljósmyndun og býr til sitt eigið pasta - og hann er Adonis. Við höfum stutt símtal, eins og Hoffman mælir með, til að setja eitthvað upp. Rödd hans er flauelsmjúk en ég er efins. Það er stefnumót á netinu: Þú hittir freakazoids og hugsar, Þetta er það versta . Þú finnur einhvern frábæran og hugsar, Ætla ég að vera í næsta þætti af Steinbít?
. SANNAR JÁTTIR:
'Þeir eru sætir! Þeir eru skemmtilegir! Þeir hurfu. '
Vofur gerast fyrir það besta okkar, segir meðferðaraðili og stefnumótaþjálfari Melanie Hersch . Til að halda geðinu segir hún, „hættu að segja þér sögur til að útskýra það, eins og„ Það er vegna þess að ég er ekki nógu góður. “Að reyna að komast að því hvers vegna einhver valdi þig ekki er eins og að reyna að synda með ökklalóð: Þú“ Ég dregst rétt niður í staðinn fyrir að halda áfram. Leyfðu honum að hverfa og víkja fyrir maka þínum sem þú átt skilið. “
Ekki þjóta því.
Daginn á stefnumótinu hitti ég hann á veitingastað. (Hoffman vildi ekki samþykkja það; hún sagði að gera fyrsta stefnumótið að skyndidrykk, einn klukkutíma að hámarki, en þegar Hunkamania lagði til kvöldmat gat ég ekki staðist.) Hann er alveg eins sverugur í eigin persónu og myndir hans! Ég á að einbeita mér að því hvernig mér líður, ekki á „pakkanum“ - en það er erfitt þegar pakkinn er svo fallega vafinn.
. Hann er líka sætur og talar um ömmu sína og við fylgjum kvöldmatnum með drykkjum. Þegar hann sendir mig heim til mín, hef ég farið yfir tímamörk mín um þrjár klukkustundir og 32 mínútur. Þetta er eins og að blása í megrun: Þú veist hvað þú átt að gera, en þá sérðu eftirrétt og viljastyrkur fer út um gluggann. Ég geri mér grein fyrir því að ég varð heppinn að þetta var stefnumót ígildi þess að finna töfrandi einhyrning. Nóg af vinum mínum stunda stefnumót á netinu eins og þetta sé ólympísk íþrótt og þeir hafa átt rómantískustu kvöld ævinnar með strákum sem gufa síðan upp í andrúmsloft jarðarinnar. En hvað sem gerist, þá líður mér vel að vera kominn aftur í leikinn. Ég ákveð að senda skilaboð til Mr. Chicken Fingers, vitandi að ég ætti ekki að setja öll eggin mín í eina körfu.
SANNAR JÖFN :
' Þeir sendu Venmo beiðni um helminginn af reikningnum. '
Það er ekki aðeins óvæntur heldur óbeinn-árásargjarn, segir Barrett. „Þegar þetta kom fyrir vinkonu mína sendi hún alla upphæðina með seðli sem sagði:„ Það lítur út fyrir að þú þurfir meira á þessu að halda en ég. ““
Hvernig á að ... Auka líkurnar á því að finna samsvörun
Hittu 9 manns. Heilinn okkar er best búinn til að takast á við fimm til níu valkosti - fleiri og við förum í vitrænt of mikið. „Á þeim tímapunkti byrjarðu bara að leita að ástæðum til að segja nei, eins og„ Horfðu á ljótu skóna hans, “segir Fisher. Veldu níu, hittust persónulega og taktu þér þá hlé meðan þú kynnist að minnsta kosti einum.
Settu 3 samninga-brot. „Ef það er eitthvað sem þú þolir sannarlega ekki - reykingar, til dæmis - allt í lagi, en ég gef viðskiptavinum takmörk,' segir House. „Flestir einbeita sér að óskum: heitir, fyndnir. Þú finnur þann rétta þegar þú einbeitir þér að þörfum: samskiptum, gagnkvæmri virðingu. “
Gefðu því 3 dagsetningar. „Jafnvel þótt þér finnist ekki„ efnafræði “,“ segir House. „Efnafræði endist ekki. Aðdráttarafl er mikilvægt en ef einhver uppfyllir þarfir þínar geturðu fundið aðdráttaraflið hér á eftir. “
. SANNAR JÁTTIR:
'Hann sagði að við myndum eignast frábæra krakka og sendi síðar skilaboð' Erum við par? ' Þetta var fyrsta stefnumótið okkar. '
Ef þú vilt ekki drauga eða falsa dauða þinn, segir Barrett, sendu texta til baka: „Ég skemmti mér konunglega en ég hef átt nokkrar stefnumót við einhvern annan og mig langar að sjá hvert það fer. En það er ótrúleg kona þarna úti sem verður heppin að fá þig. “
Hvernig á að ... Finndu besta stefnumótapallinn
Ef þú leitar: Brúðkaups sælu
Samhljómur
Svaraðu ítarlegri könnun byggð á 29 „víddum eindrægni“ (t.d. húmor, líkamlegri orku, samskiptastíl) og fáðu síðan nýjan lista yfir mögulega sálufélaga reglulega - engin leit krafist.
Ef þú leitar að: Aðrir fullorðnir
Passa
Hafðu ekki áhyggjur, einhver hér fær poppmenningarvísanir þínar: 39 prósent Match notenda eru í aldurshópnum 37-52 ára og 27 prósent eru á milli 53 og 72 ára.
Ef þú leitar: Mjaðmarhópurinn
OkCupid
Skemmtilegur spurningalisti („Trúir þú á risaeðlur?“) Og opnir valkostir: Leitaðu að einhverju frá félaga til fjölmyndaðrar forsætisráðherra.
Ef þú leitar: Ökumannssætið
Bumla
Með þessu forriti eru öll kvöld dömukvöld: Strjúktu til hægri á aðlaðandi heiðursmann og ef hann hefur áhuga er það þitt að gera fyrsta skrefið.
Ef þú leitar að: Hámarks skilvirkni
Tinder
Aðgerðin „strjúka bylgja“, sem er fáanleg í völdum borgum, gerir þér viðvart þegar forritið er að fá mikla aðgerð, svo að þú getir fengið þér líka.
Ef þú leitar: Stefnumót með örlögum
Happn
Þetta forrit sem byggir á landfræðilegri staðsetningu sýnir þér vel samsvarandi notendur sem eru nálægt; athugaðu tímalínuna þína til að finna heitar horfur sem nýlega hafa farið veg þinn.
Ef þú leitar: Stór tjörn
Nóg af fiski
Sendu virkilega breitt net á þessa ókeypis síðu með meira en 150 milljón notendur; spurningakeppendur munu grafa ósvífnar spurningar um sambandsþarfir og tælingastíl.
. SANNAR JÁTTIR:
' Við erum fullkomin en prófíllinn er ennþá uppi. '
Haltu áfram í spjallinu þangað til þriggja mánaða markið, sem gefur honum tækifæri til að mynda viðhengi, ráðleggur geðlæknirinn Ish Major, læknir, meðstjórnandi Marriage Bootcamp Reality Stars, WE TV. „Og á þeim tímapunkti, ef hann deilir tilfinningum þínum, muntu vera öruggari með að skilgreina væntingar. Ef hann gerir það ekki, þá er kannski kominn tími til að hugsa um að halda áfram. “
Myndskreytingar eftir Annie Wu.
Þessi saga birtist upphaflega í febrúar 2019 tölublaði O.