12 stig andlegrar vakningar

Sjálf Framför

Þú gætir hafa heyrt um andlega vakningu og hvernig hún leiðir til uppljómunar. Þar sem það er óáþreifanlegt og óljóst hugtak getur það vakið upp fjölmargar spurningar í huga þínum.

Hvað þýðir andleg vakning eiginlega? Er það eitthvað eins og að vera hrakinn úr vitinu eða vakna?

Hvernig gerist það eða kemur til? Hver eru skrefin sem þú þarft að taka til að komast þangað?

Er það góð og gagnleg reynsla? Er upplifunin sú sama fyrir alla?

Hvert tekur það okkur? Hvað felst í því? Hvaða áhrif hefur það á okkur?

Spurningarnar og efasemdir um andlega vakningu eru endalausar.

Einu sinni var andlega vakningin leitað og upplifuð af aðeins fáum forréttinda - dýrlingum, meisturum, hugsuðum, vitringum og vitringum. Nú, ekki meira. Jafnvel venjulegt fólk leitar og nær andlegri vakningu í dag.

Þessi grein fjallar um þetta efni og reynir að finna svör við algengum spurningum sem tengjast andlegri vakningu. Það er mikilvægt að skilja ferðina og áfangastaðinn til að uppskera ríkulegan ávinning.

Efnisyfirlit

Bættu við haus til að byrja að búa til efnisyfirlitið

Hvað er átt við með andlegri vakningu?

Andleg vakning, eins og nafnið gefur til kynna, er vakning sálarinnar eða andans. Einnig þekkt sem uppljómun, nirvana eða sæla, þetta er ferli sem felst í því að taka skref til baka, verða meðvitaður um sjálfan sig og heiminn í kringum sig og vakna til lífs með nýja tilfinningu fyrir því að vera lifandi og til staðar.

Upplifun andlegrar vakningar er oft lýst sem hvarfi skiptingarinnar sem aðskilur sjálfið frá alheiminum eða æðstu verunni. Það er skilningurinn á því að engin manneskja getur verið til sem sjálfstæð eining og að allt í þessum alheimi er samtengt og í eðli sínu tengt alheiminum sjálfum.

Fyrst vinsæl í hinum vestræna heimi af geðlækninum Carl Jung, andleg vakning er ferli aukinnar sjálfsvitundar eða hærra meðvitundarástands. Þetta er talið mikilvægt skref í átt að því að verða betri manneskja.

Hvað kveikir andlega vakningu?

Hvaða lífsferli sem er, frá hversdagslegum atburðum til lífsbreytandi lífsreynslu, getur leitt til andlegrar vakningar. Miklar sviptingar í lífinu eins og ástvinamissir, slys sem breyta lífi, atvinnumissi, alvarlegir kvillar, breyting á tengslastöðu eða breyting á heimilisaðstæðum geta valdið andlegri vakningu hjá manni.

Hins vegar getur kveikjan verið jafn ómarkviss og tilviljun að lesa bók eða hitta mann. Þessir litlu atburðir sem kalla má ómerkilega daglega atburði geta fengið mann til að líta inn á við og leita að sannleika tilverunnar og tilgang lífsins .

Þegar maður stendur frammi fyrir spurningum eins og Hver er ég? og af hverju er ég hér? getur leitt til djúpstæðra svara. Þessi leit að því að finna hið sanna sjálf getur hjálpað til við að uppgötva merkingu lífsins og öðlast andlegt sjónarhorn á heiminn.

Þessi leit tekur þig í ferðalag um sjálfsuppgötvun og leiðir þig að lokum og setur þig á leiðina að ástandi þess að vera andlega vakinn.

Hver eru merki um andlega vakningu?

Óháð því hvort andlega vakningin kemur af samstilltu aðgerðum þínum eða gerðist af sjálfu sér, eru merki þess að vera andlega vakin svipuð. Þú gætir líka tekið eftir þessum einkennum þegar það er að fara að gerast.

Losun eða sambandsrof

Skýrt merki um vakningu, tilfinningin um að vera aðskilinn frá fólkinu og atburðum í kringum þig getur verið ruglingslegt eða jafnvel skelfilegt. Allt sem þú hefur haldið þér kært og nálægt og það sem þú telur vera satt og ómissandi virðast ekki lengur mikilvægir, eða sannir eða jafnvel lífsnauðsynlegir fyrir tilveru þína.

Félagsskapur fólks sem þú þótti vænt um og hafði gaman af skiptir ekki lengur máli. Hlutirnir sem þú elskaðir að gera lítur ekki aðlaðandi eða aðlaðandi út. Gefðu þér smá tíma til að venjast þessari undarlegu tilfinningu.

Endurbætt viðhorf

Sérhver manneskja safnar viðhorfum á lífsleiðinni byggð á eigin lífsreynslu sem og annarra. Oft eru þessar skoðanir samþykktar án þess að athuga staðreyndir og sjaldan endurskoðuð eða greind fyrir sannleiksgildi þeirra eða nákvæmni.

Þegar þú ferð í gegnum vakningarupplifunina er líklegt að þú endurskoðar, greinir, fargar eða breytir gömlum viðhorfum og/eða öðlist nýjar. Þetta getur valdið miklum breytingum á lífi þínu eins og að slíta sambandi, hætta í vinnu eða flytja til annarrar borgar í leit að betri tækifærum. Þar sem líkar og forgangsröðun þín tekur miklum breytingum gætirðu jafnvel byrjað að fylgja nýjum trúarbrögðum sem þér finnst samrýmast nýjum viðhorfum þínum.

Deja vu og samstillingar

Kannski afskrifaðir þú svona atburði sem tilviljanir en eftir andlega endurfæðingu ertu meðvitaður um allt sem gerist í lífi þínu og sérð þær með skýrum hætti. Þú finnur fyrir undrun yfir tíðni samstillinga og déjà vu augnablika sem þú rekst á í daglegu lífi þínu.

Þetta getur verið eins einfalt og stöðugt að hugsa um einhvern og fá símtal eða skilaboð frá þeim strax eða hitta þá út í bláinn. Að rekast á englanúmer í daglegu lífi þínu er líka merki um að vera andlega vakinn. Déjà vu augnablik eru líka algengar afleiðingar.

Breyting í sambandi

Þegar þú gengur í gegnum svo róttækar breytingar á grunnstigi, getur fólk í lífi þínu ekki skilið ferlið og mikilvægi þess fyrir þig. Þeir gætu ekki fylgst með þessari breytingu og gætu viljað hverfa frá þér. Þetta getur leitt til þess að sambandsstaða þín breytist.

Þó að þú sért kannski ekki meðvituð um umbreytingaráhrif andlegrar vakningar í þér, myndi fólk í kringum þig líta á þig sem breytta manneskju. Þú gætir fengið athugasemdir eins og Þú ert ekki lengur sama manneskjan. Ég þekki þig ekki lengur. Þú getur ekki kennt þeim um. Það er svo sannarlega satt.

Þú gætir fundið fyrir firringu og yfirgefin. Þú getur reynt að innprenta þeim mikilvægi þess sem þú ert að ganga í gegnum og virða breytinguna á þér. Þú getur jafnvel minnt þá á að það er engin þörf fyrir þá að breyta sjálfum sér heldur bara samþykkja nýju útgáfuna af þér. Hvort þér tekst að sannfæra er ekki fyrirsjáanlegt.

Fleiri merki um að þú sért að upplifa andlega vakningu eða að fara að fá slíka.

Líf þitt öðlast skýrleika og verður litríkt.
Þú hefur líflega og þroskandi drauma.
Þú verður andlegri.
Innsæishæfileikar þínir verða betri og skilvirkari.
Þú finnur fyrir löngun til að leggja þitt af mörkum fyrir samfélagið.
Þú áttar þig á því að allir eru á sinni einstöku leið.
Þú finnur fyrir einmanaleika og skilur þig minna.
Dagleg rútína þín og venjur fara í endurskoðun.
Þú skynjar aukna skyldleika við náttúruna.
Þú upplifir aukna vitund og skarpari skilningarvit.
Þú ert með svefntruflanir, þreytu og meðvitundarskýringu.
Viðhorf þín og sjónarmið breytast.
Samkennd þín og samúð með öðrum eykst.
Þú horfir á heiminn með undrun og forvitni.
Þú finnur að allt í heiminum hefur breyst.

Hver eru stig andlegrar vakningar?

Vaknunarferlið er langt og erfitt sem hægt er að skipta niður í stig til að gefa þér hugmynd um andlega ferðina framundan. Þessi stig hjálpa til við að bera kennsl á hversu langt á leiðinni þú ert og skrefin sem þú þarft að taka til að ná tilætluðum áfangastað.

Áföngin sem hér er lýst eru bara leiðbeinandi og ekki meituð í stein. Hver einstaklingur fer í gegnum ferlið á sínum hraða á sinn hátt. Þó að þú getir ekki farið sömu leið eða haldið sama hraða og aðrir þýðir það ekki að þú sért að gera eitthvað rangt. Vakningarferlinu er ætlað að vera upplifun af sjálfsuppgötvun og sjálfsframkvæmd og að finna leið þína.

Stig 1: Rugl, gremju og löngun til breytinga

Þér líður ömurlega, áhyggjufullur og niðurdreginn vegna lífsins. Þú ert óánægður með núverandi ástand lífs þíns og hefur áhyggjur af því hvert þú ert á leiðinni. Þér finnst þú vera ótengdur og óstuddur af fólki sem stendur þér nærri. Þér finnst þú glataður og eins og líf þitt sé stjórnlaust.

Þú finnur fyrir löngun til að breyta. Þú vilt taka stjórn á lífi þínu og stjórna því. Þú þráir stöðugleika og tilgang í lífinu. Þú vilt taka ábyrgð á hamingju þinni. Þú vilt marka lífsveg þinn og ná stjórn á örlögum þínum.

Gremjan með nútíðina og mikil löngun til breytinga kallar á falinn orkugjafa í þér, veitir þér styrk og kraft til að bregðast við hvöt þinni og setur þig á braut vakningar.

Stig 2: Upphaf umbreytingar

Þú finnur sjálfan þig flóð af tilfinningum sem tengjast lífinu sem þú hefur lifað hingað til. Þú upplifir tilfinningu fyrir frelsi, spennu, vellíðan og gleði ásamt sársauka og hjartaverki.

Þessi samsetning góðra og slæmra tilfinninga sem koma saman hjálpar þér að líta til baka á líf þitt með meiri skýrleika og nýju sjónarhorni. Þú byrjar að greina og efast um hvatir þínar, gjörðir og ákvarðanir. Þetta er fyrsta skrefið í átt að breytingum.

Stig 3: Ráðvilling, skoðun og innri togstreita

Þegar þú íhugar fyrra líf þitt, setur það undir skannann og byrjar að skoða það nákvæmlega, munt þú standa frammi fyrir fullt af andstæðum tilfinningum. Þetta hlýtur að valda ruglingi og jafnvel ótta. Þú munt finna sjálfan þig týndan og óviss um hvernig eigi að halda áfram í lífinu.

Þetta er áfangi sem þú þarft að stíga varlega til jarðar. Það er auðvelt að fara öruggari og einfaldari leið að fara aftur í gamlar leiðir og standast umbreytingarhvötina. Ef þú gerir það er tapið þitt. Þetta er tíminn fyrir þig að taka trúarstökk og kafa hiklaust niður í ókannað djúp.

Að safna kjarki til að taka þetta stökk er eitthvað sem skilur hið venjulega frá hinu óvenjulega. Þú þarft að sigrast á innri óróa og ótta til að halda áfram á vegi þínum til að vakna.

Stig 4: Að líða einmana, glataða og í myrkri

Þegar þú hristir af þér efasemdir þínar og skilur eftir misvísandi hugsanir þínar, muntu komast að því að lífið eins og þú þekkir það er farið að falla í sundur og skilur þig eftir týndan, dauðhræddan og einn. Þegar þú lítur í kringum þig muntu finna sjálfan þig í djúpum, dimmum göngum með ekki einn ljósgeisla til að vísa þér áfram.

Þó að þetta sé skelfilegt er þetta óumflýjanlegt ferli á vegi vakningar. Þar sem þú stendur einmana og ráðvilltur, sérðu ekki annað en myrku hlið heimsins. Alls staðar er sorg, eymd, þjáning og hrörnun, sem fær mann til að velta fyrir sér hvernig hlutirnir eru komnir í slíkt ástand.

Þú munt finna fyrir þunglyndi og vandræðum, velta því fyrir þér hvernig þú munt passa inn í slíkt samfélag. Þú myndir vilja vera í burtu og vera á eigin spýtur. Þetta er áfanginn þegar þú byrjar að efast um tilgang þinn með tilverunni og hver þú ert í raun og veru.

Ófélagsleg hegðun þín myndi fá fólk í kringum þig til að velta fyrir sér hvað hefur komið yfir þig. Þetta er eitthvað sem þeir geta ekki skilið þó þú reynir að útskýra. Oft er þetta afskrifað sem áfanga sem þú myndir komast yfir með tímanum.

Stig 5: Loksins ljóssleifur

Þegar þú fílar þig áfram í löngu dimmu göngunum, áttar þú þig á því að það er engin þörf fyrir þig að breyta heiminum. Þú þarft bara að breyta sjálfum þér og þetta mun náttúrulega valda því að heimurinn í kringum þig breytist. Þetta kemur sem kærkomið skref - ljósið við enda ganganna.

Þessi skilningur hjálpar þér að tengjast heiminum aftur. Þú byrjar að trúa því að þú sért á lífi í þessum heimi af ástæðu; það er ákveðinn tilgangur með tilveru þinni. Skynjun þín á heiminum og fólkinu í honum tekur smám saman umbreytingu.

Tilfinningin um fullvissu hjálpar þér að einbeita þér að jákvæðum tilfinningum eins og ást og þakklæti. Þetta er áfanginn þegar þú gætir fengið áhuga á að skilja meira um andleg málefni og hlutverk frumspeki í lífinu.

Stig 6: Breyting á viðhorfum og vöxtur

Á þessu stigi er meðfædda sálræna færni þín skerpt og beitt. Innsæishæfileikar þínir hjálpa þér að átta þig á því að enginn er æðri eða óæðri en allir eru jafnir. Þú byrjar að taka eftir samstillingum í daglegu lífi sem þér tókst ekki að þekkja áður.

Allar þessar breytingar sem gerast í hugarfari þínu benda til þess augljósa - að hugsanir þínar, tilfinningar og tilfinningar móta veruleika þinn. Og með því að beina huga þínum í rétta átt geturðu haft áhrif á veruleika þinn. Þessi skilningur hefur varanleg áhrif á líf þitt og leiðir smám saman inn lífsstílsbreytingar.

Stig 7: Að skilja sannleika um alheiminn

Ein djúpstæðasta raunin í þessari andlegu ferð er vitundin um að þú lifir ekki í alheiminum heldur hluti af honum. Þegar meðvitund þín vex, viðurkennir þú óneitanlega tengingu þína við alheiminn og samtenginguna við allt í honum.

Eftir því sem þú öðlast meiri þekkingu á alheiminum færðu dýpri skilning á sjálfum þér og stöðu þinni í öllu samhenginu.

Stig 8: Að verða eitt með alheiminum

Stóra opinberunin um að þú sért hluti af alheiminum skapar sterk tengsl innra með þér. Þú byrjar að líða eins með alheiminum og vita merkingu tilveru þinnar. Þú stendur ekki lengur frammi fyrir spurningum eins og Hver er ég? og af hverju er ég hér?. Þú finnur svör sem hjálpa þér að auðga líf þitt.

Þú áttar þig á því að ekki er allt í alheiminum svart á hvítu eða á auðskiljanlegu áþreifanlegu formi. Þú skilur gildi og kraft ásetnings og orku og hvernig á að nota þau til að bæta líf þitt.

Það rennur upp fyrir þér að allt sem þú þarft að gera til að ganga leið æðri tilgangs er að vera þitt raunverulega, sanna sjálf. Og að þetta sé tilgangur lífs þíns á jörðinni.

Stig 9: Gerðu þér grein fyrir sanna sjálfinu þínu

Þegar þú áttar þig á nauðsyn þess að lifa lífinu með því að samræmast þínu sanna sjálfi, byrja hlutirnir að falla á sinn stað eins og púsluspil. Leið þín og örlög eru skýrari, hugmyndir og innblástur flæða og líf þitt er fullt af gleði, friði, gnægð og öllu sem þú hefur nokkurn tíma óskað þér.

Þú finnur að líf þitt hefur breyst, ásamt fólkinu í kringum þig. Reynsla þín byrjar að endurspegla núverandi ástand þitt af hærri meðvitund. Þú munt samt standa frammi fyrir erfiðleikum og áskorunum í lífinu en finnur þig betur undirbúinn og í stakk búinn til að takast á við þá.

Stig 10: Samþykki og uppgjöf

Þegar þú heldur áfram í lífinu með því að átta þig á því að þú ert eitt með alheiminum, lærir þú hvenær á að gefast upp fyrir æðri máttarvöld og hvenær á að vinna í tengslum. Fullvissan um að ótakmörkuð orka er til staðar fyrir þig til að fá aðgang hvenær sem er og þú munt alltaf hafa leiðsögnina og óvæginn stuðning getur hjálpað þér að komast í miklar hæðir í lífinu.

Stig 11: Þakklæti

Þegar þú byrjar að lifa lífi hamingju, ánægju og friðar, lærir þú að meta gildi þess lífs sem þér hefur verið gefið. Þú finnur sjálfan þig í þakklætistilfinningu fyrir tækifærið til að lifa innihaldsríku lífi.

Þú notar þessa þakklætistilfinningu til að halda áfram á brautinni og halda áfram góðu starfi.

Þakklætisyfirlýsingar sem virka samstundis fyrir þig í dag!

Stig 12: Hærri meðvitund

Þegar þú gengur í lífinu með þá áttun að alheimurinn hefur alltaf bakið á þér, hverfa neikvæðu eiginleikar þínir. Þú byrjar að geisla af jákvæðri orku með skilyrðislausri ást, samúð og góðvild fyrir alla sköpunarbræður á jörðinni. Þú sættir þig við sannleikann um að lífið er of stutt og hverja stund af því verður að lifa til fulls og njóta til hins ýtrasta.

Þú skilur að ferli andlegrar vakningar snýst allt um að gera lífið auðveldara, einfaldara, hamingjusamara, friðsamlegra, öruggara og skemmtilegra.

Lokahugsanir

Ferlið andlegrar vakningar er kannski ekki það sama fyrir alla. Fyrir suma eru stigin eins og lýst er hér að ofan kannski ekki aðgreind og auðkennanleg. Hins vegar fylgir flæði atburða sem gerast meðan á ferlinu stendur svipað mynstur.

Þessi áföng geta komið sér vel til að finna stefnu þína þegar þér finnst þú týndur á miðri leiðinni. Önnur leið til að líta á það er að stig vakningar koma með einhverja reglu í ringulreiðinni. Það einfaldar skrefin og hjálpar þér að skilja ferlið.

Í spennunni yfir því að fara í ferðina skaltu ekki missa sjónar á því að allt ferlið er ætlað að gera lífið auðveldara og ekki flóknara. Þó ferðin myndi valda ruglingi og gera þig ráðvandalausa á fyrstu stigum, haltu höfðinu niðri og vinndu þig í gegnum það til að sjá ljósið og koma upplýst.

Þú gætir líka haft áhuga á: