7 leiðir til að njóta þess að eyða hátíðunum einn heima
Frídagar
Ég er gagnafræðingur að degi til og stoltur bókmenntafræðingur. Ég er upprunalega frá Wisconsin.
Lærðu hvernig á að njóta hátíðanna einn.
Hvernig á að halda upp á afmælið þitt, jólin, gamlárskvöld og fleira sjálfur
Ég hef eytt nokkrum frídögum einn, þar á meðal gamlárskvöld og nokkra afmæli, og ég hef lært hvernig á að gera hvern þessara daga sérstaka og njóta eigin félagsskapar. Ég veit að þú getur það líka ef þú fylgir ráðunum í þessari grein.
Einn þarf ekki að þýða einmana! Hvort sem börnin þín hafa flutt í burtu, þú ert að ganga í gegnum skilnað eða skilnað, eða þú ert einangraður vegna heimsfaraldurs, lærðu hvernig á að fá sem mest út úr sérstöku tilefni með þessum sjö frábæru hugmyndum.
Endurskapa fjölskylduuppskriftir.
1. Endurskapaðu uppáhalds fjölskylduhefðirnar þínar og siði
Ef þú elskar að eyða fríinu með fjölskyldunni þinni, skoðaðu þá gleðina sem þú upplifðir sem krakki með því að endurskapa þessar kunnuglegu tilfinningar. Ef þú manst eftir því að mamma þín bakaði sérstakar smákökur fyrir hátíðirnar, afhjúpaðu þá fjölskylduuppskrift eða finndu eitthvað svipað. Nú á dögum geturðu fundið hvaða uppskrift sem er á netinu. Ef þú hafðir gaman af litlum hlutum eins og heitu súkkulaði við eldinn skaltu búa til bolla og finna YouTube upptöku af arni. Settu stemninguna!
Mundu að hafa hátíðina sérstaka. Kannski gerðir þú eitthvað sérstakt á þessari tilteknu hátíð eins og að pakka niður gjöfum undir jólatréð áður en sólin kom upp. Haltu í hefðina með því að pakka inn gjöf handa þér og vakna snemma. Bakaðu smákökur, bakaðu tertu eða undirbúið þakkargjörðarmáltíð í minni mælikvarða en á sama hátt og fjölskyldan þín gerði saman.
Vantar einhvern á hátíðirnar?
Ef þú saknar einhvers tiltekins - eins og ömmu þinnar sem lést eða fjölskyldumeðlims sem er ekki lengur á meðal þín - taktu þátt í hefðum sem minna þig á þær. Þú getur jafnvel endurskapað minningu þína um þau til að líða eins og þau njóti hátíðanna með þér. Berðu myndina af þeim þegar þú ferð í göngutúr eða fagnaðu með því að blása út kerti með myndina við hlið þér.
Njóttu þessara hygge vibba og vertu notaleg.
2. Njóttu uppáhalds máltíðarinnar þinnar
Minningar okkar eru líka geymdar í ilm og bragði, svo ef matur er stór þáttur í fjölskylduhefð þinni, vertu viss um að búa til uppáhalds máltíðina þína! Þú getur líka pantað eitthvað svipað því sem þið mynduð öll elda venjulega eða fara í rugl og panta máltíð frá uppáhalds veitingastaðnum þínum ef hann er opinn. Dekraðu við þig (sérstaklega ef þú átt afmæli)!
Þú gætir haft mjög gaman af því að panta kínverska matargerð á jólum eða þakkargjörð, eða kannski finnst þér gaman að panta tælenskan mat eða sushi fyrir afmælið þitt. Frosinn matur virkar líka! Ef foreldrar þínir voru vanir að útbúa frosna máltíð og vörumerki og bragð matarins færir þig aftur niður minnisstíginn, þá dekraðu við þig og njóttu! Eða íhugaðu að læra nýja uppskrift og elda eða baka hana í fyrsta skipti (og fáðu þér kannski varamáltíð eða köku í nágrenninu bara ef það fer ekki eins og áætlað var).
Ef þú hefur gaman af drykkjum skaltu búa til frábæran kokteil eða eplasafi og horfa á uppáhaldsmyndina þína á meðan þú gerir skemmtilegt föndurverkefni eða dekrar við sjálfan þig með handsnyrtingu, nuddi eða freyðibaði.
Slökktu á afmæliskertunum.
2. Gerðu uppáhalds hátíðarhandverkið þitt
Það er mikilvægt að þú sért upptekinn yfir hátíðirnar, svo íhugaðu að skoða Pinterest til að fá nokkrar skemmtilegar föndurhugmyndir til að halda þér við efnið. Handverk fyrir börn er líka jafn skemmtilegt fyrir fullorðna - þú þarft ekki að vera krakki til að njóta þess. Finndu eitthvað handverk sem þú gerðir sem krakki og gerðu það aftur. Kannski viltu búa til þakkargjörðarkalkúna úr haustlaufum, skera upp falleg snjókorn úr pappír, búa til niðurtalningar jólapappírskeðju eða gera eitthvað annað. Það eru fullt af handverki sem er fullkomið fyrir Hanukkah, Kwanza og hvaða hátíð sem þú getur hugsað þér.
Þú getur líka skoðað skemmtilegt handverk fyrir börn á Amazon (leitaðu eftir vinsældum að góðum ráðleggingum). Þú getur unnið að einhverju eins og púsl, sem getur verið skemmtilegt fyrir alla aldurshópa og gerir þér kleift að byrja aftur þar sem frá var horfið, sem gerir það að afslappandi og skemmtilegri leið til að eyða tíma. Litabækur fyrir fullorðna eru líka frábærar af þessum sökum og geta verið skemmtilegar fyrir fólk sem er ekki alveg í þrautum. Ég elska litabækur fyrir fullorðna - þær eru svo hugleiðandi! ég kláraði þessa litabók í gegnum árin og elskaði það, og það eru líka nokkrar mjög skemmtilegar sem þú getur fundið á Amazon eða í bókabúðum. Það eru nokkrir skapandi titlar sem eru virkilega sniðnir að tímanum.
4. Horfðu á kvikmyndir sem þú elskaðir sem krakki
Gerðu það að kvikmyndakvöldi og settu upp þessar kunnuglegu myndir með loðnu tilfinningu (eða skemmtilega hryllingsmynd fyrir Halloween). Ef þú hefur marga daga til að fylla, sérstaklega í desember eða nær nýju ári, geturðu búið til skemmtilegan kvikmyndalista og horft á nýjan á hverjum degi. Endurskapaðu þennan hátíðaranda!
Byrjaðu með kvikmyndamaraþoni og vertu viss um að borða uppáhalds snakkið þitt og gera uppáhalds handverkið þitt á meðan þú ferð að því. Mundu að kvikmyndamaraþonið þitt þarf ekki bara að vera jólamyndir eða kvikmyndir með hátíðarþema; þeir geta verið hryllingur, sci-fi eða hvað sem gerir þig hamingjusaman. Ef þú saknar einhvers eins og foreldris, systkina eða maka, horfðu á uppáhalds kvikmyndir þeirra til að finna nálægt þeim.
5. Samþykktu hvaða tilfinningar sem þú hefur
Vertu tilbúinn til að finna tilfinningarnar og sætta þig við það sem þú ert að upplifa á þessum tímum. Þú gætir fundið fyrir einmanaleika í fyrstu eða oft, og það er allt í lagi. Þú gætir líka saknað ákveðins fólks sérstaklega, og það er líka allt í lagi. Veistu að tilfinningar þínar eru algjörlega eðlilegar og öðru fólki líður svipað. Ekki berja sjálfan þig upp fyrir það sem þér líður; það mun aðeins gera einmanaleikann verri og mótstaða er ekki góð fyrir þig. Það skapar enn meira ósamræmi.
Bjarga lífi - ættleiða gæludýr
Ef þú ert sannarlega einmana og ert dýravinur og tilbúinn til að vera ábyrgur skaltu íhuga að ættleiða gæludýr sem þarf sannarlega heimili fyrir hátíðirnar. Skjóldýr þurfa líka félaga. Þú þarft að vera tilbúinn fyrir langtímaskuldbindinguna ef þetta er satt. Dýr þurfa félagsskap og þau verða svo þakklát fyrir að eiga heimili.
5. Búðu til Hygge Vibe
Skapaðu hygge stemningu! Jú, þú hefur heyrt um hygge, en hvað þýðir það? Hygge er danskt og norskt orð sem lýsir stemningunni sem fylgir notalegu og þægindum. Þetta snýst allt um að líða vel, vera ánægð og í heildina vel.
Til að ná þessari frábæru stemningu skaltu vera í þægilegum fötum og kveikja á arninum eða keyra einn á skjánum þínum (hljóð og allt). Það eru fullt af ókeypis myndböndum á YouTube sem geta boðið upp á þessa tilfinningu ókeypis. Þegar þú hefur valið myndbandið sem gefur frá sér huggulegasta strauminn skaltu grípa bók, kveikja á hitaranum, fá þér heitt te eða kaffi og njóta notalegrar andrúmslofts.
Fyrir hvað ertu þakklátur?
6. Búðu til þakklætislista
Ein leið til að virkilega njóta hátíðanna, jafnvel þó þú sért einn, er að búa til lista yfir allt sem þú ert þakklátur fyrir - þakklætislista! Ég er viss um að ef þú lítur virkilega á aðstæður þínar geturðu fundið hluti sem láta þig líða blessaður. Þetta gæti litið út eins og góð heilsa, fjárhagslegt öryggi, hlýtt hús eða íbúð, góður matur, hollan mat, ljúffengur matur, yndislegi hundurinn þinn, kötturinn þinn eða eitthvað annað. Ef listi er ekki þinn tegund geturðu búið til árstíðabundið þakklætisaltari eða eitthvað álíka.
Taktu þér klukkutíma til að slaka á og hugsa um allt það sem hefur gerst á síðasta ári eða ævi þinni og vertu þakklátur. Þetta virkar sérstaklega vel ef þú ert að setja áramótaheit. Ef þú ert svolítið neikvæður eða niðurdreginn skaltu taka smá tíma til að vinna úr þessum hugsunum og fara í átt að jákvæðu.
7. Hýstu Zoom, Skype eða FaceTime Hangout
Sem betur fer, þökk sé tækni, þurfum við ekki að líða algjörlega ótengd. Skoðaðu smá og taktu þátt í áhugahópi eða klúbbi fyrir einhleypa (ef þú ert einhleypur) eða settu upp stafrænt afdrep með fjölskyldu, vinum eða öðrum. Þú gætir jafnvel haldið sýndarhátíð!
Það er auðveldara en nokkru sinni fyrr nú á dögum fyrir fólk að tengjast nánast, og það er orðið alveg normið. Stofnaðu ljóta peysuveislu, samstilltu heitt súkkulaðipásu á daginn eða farðu í afmæli. Vertu skapandi!
Þetta efni endurspeglar persónulegar skoðanir höfundar. Það er nákvæmt og satt eftir bestu vitund höfundar og ætti ekki að koma í staðinn fyrir hlutlausar staðreyndir eða ráðgjöf í lagalegum, pólitískum eða persónulegum málum.