9 skemmtilegar og eftirminnilegar páskahefðir fyrir fjölskylduna þína

Frídagar

Sem bæði kennari og móðir veit ég að fjölskylduhefðir eru svo dýrmætar til að gefa börnum tilfinningu fyrir sjálfsmynd, tilheyrandi og stöðugleika.

Börn sem alast upp við kröftugar helgisiði fjölskyldunnar eru tilfinningalega stöðugri og seigur.

Joseph Gonzalez í gegnum Unsplash

Mikilvægi fjölskylduhefða

Fjölskylduhefðir eru sérstaklega mikilvægar yfir hátíðirnar og páskarnir eru engin undantekning. Mörg okkar deila sömu siðum á þessum árstíma eins og að lita harðsoðin egg, leita að nammi og borða brunch með ættingjum okkar. Hins vegar er engin ástæða til að takmarka okkur við þessa fáu.

Reyndar er fullt af ástæðum til að auka efnisskrá fjölskylduhefða okkar. Við höfum nú ofgnótt af rannsóknum sem sýna að þær eru miklu mikilvægari en við héldum einu sinni þegar kemur að því að ala upp hamingjusöm, vel aðlöguð börn. Rannsóknir sýna að krakkar sem alast upp á heimilum með öflugum helgisiðum hafa tilhneigingu til að vera tilfinningalega stöðugri og seigur. Fjölskylduhefðir hafa reynst gagnlegar á eftirfarandi hátt.

Rannsóknir sem byggja á ávinningi fjölskylduhefða

Þær styrkja sjálfsmynd unglings og tilfinningu þess að tilheyra þegar fjölskyldan fagnar siðum sínum.
Þær gera hátíðarsamkomur innihaldsríkari þar sem trúarlegir og trúarlegir helgisiðir verða lögð áhersla á grófa viðskiptamennsku.
Þau veita börnum öryggistilfinningu þar sem þau upplifa sömu helgisiðina ár eftir ár.
Þeir veita unglingum skýrleika um hvað fjölskyldan telur dýrmætt, hvort sem það er að safnast saman til að biðja, spila fótboltaleik eða sjálfboðaliðastarf í súpueldhúsinu á staðnum.
Þeir skapa kraftmiklar minningar sem halda sögu fjölskyldunnar áfram inn í framtíðina.

9 páskaverkefni sem skapa fjölskylduhefðir

Lestu Pétur kanína og búið til garðsalat
Búðu til kanínupoka
Fáðu þér eggjarúllu
Lærðu 'Bunny Hop'
Settu upp brúðuleiksýningu
Gerðu gulrótarköku
Málaðu andlitin þín
Byggja gulrótarskúlptúra
Búðu til gulrótar-rúsínusalat

1. Lestu Pétur kanína og Gerðu garðsalat

Klassíska sagan af Pétur kanína eftir Beatrix Potter er eitt sem hvert barn ætti að þekkja. Þetta er spennuþrungin saga um kanínu sem hunsar viðvörun móður sinnar, heimsækir garð Mr. McGregor og kemur varla lifandi út úr honum. Sumir foreldrar hafa gert það að fjölskylduhefð sinni að lesa þessa bók á hverju vori, annað hvort á páskunum sjálfum eða á dögunum fram að henni.

Aðrar mömmur og pabbar hafa tekið hefðina skrefinu lengra með því að búa til þetta einfalda garðsalat. Eftir að hafa lesið bókina fara þau með ungmennin sín í matvörubúðina eða Farmer's Market og leyfa þeim að snæða fjölbreytt úrval ávaxta og grænmetis þar. Síðan hjálpa þeir þeim að velja það sem þarf fyrir þessa krakka ánægjulegu uppskrift.

Hráefni

1 poki af salati
1/2 bolli af parmesanosti
1/2 bolli af vínberjum, skorin í tvennt
kjóll að eigin vali
1/2 bolli af gullfiskakex

Leiðbeiningar

Setjið smá salat í salatskál.
Stráið honum parmesanosti yfir og blandið dressingunni yfir.
Toppið með vínberjum og gullfiskakexum.

2. Búðu til kanínupoka

Að búa til kanínupoka á hverju ári er frábær valkostur við að nota páskakörfur sem keyptar eru í verslun. Auk þess er það auðvelt og hagkvæmt vegna þess að allt sem þú þarft er þegar heima hjá þér. Sestu í kringum eldhúsborðið, búðu til þau saman og horfðu á hvernig hver og einn verður sannarlega einstakur.

Settu kanínupoka barnanna í úrklippubækurnar sem minjagrip, sem sýnir hvernig skapandi hæfileikar þeirra hafa þróast í gegnum árin. Kanínupokar eru líka frábærar gjafir fyrir fjölskyldu, vini, kennara og nágranna. Settu falsað páskagras og nammi inn í þau og horfðu á brosið á andliti viðtakandans.

Efni

Brúnir nestispokar
Litir
Skæri
Límpinnar
Byggingarpappír

Leiðbeiningar

Klipptu pokann hálfa leið niður í miðjuna og hringdu toppana til að búa til eyru.
Láttu barnið þitt líma á augu, nef og tennur, klippt úr byggingarpappír.
Leyfðu þeim að lita og skreyta kanínuna sína eins og þeir vilja. Hvettu þá til að bæta við munni, hársvörðum og fötum. Ef þeir elska að nota hugmyndaflugið, gefðu þeim viðbótarefni svo þeir geti orðið enn skapandi: borði, garn, filt, efni, glimmer og límmiðar.

Að búa til kanínupoka á hverju ári er skemmtileg og skapandi ný hefð fyrir fjölskylduna.

McKenna Meyers

3. Fáðu þér eggjarúllu

Mörg okkar heyra um eggjarúlluna á grasflötinni í Hvíta húsinu á hverju ári en vitum ekki hvað hún hefur í för með sér. Það kemur þó í ljós að þetta er bara einföld keppni sem við getum gert í okkar eigin bakgarði. Þetta er helgisiði sem getur fengið alla til að taka þátt - ungir sem aldnir - og mun örugglega vekja hlátur, skapa góðviljaða samkeppni og skapa óafmáanlegar minningar.

Það sem þú þarft

Harðsoðin egg
Skeiðar

Hvað skal gera

Komdu á upphafspunkt og endalínu.
Gefðu hverjum keppanda egg og láttu þá ýta því með skeið í gegnum grasið.
Sá sem fyrstur fer yfir marklínuna er sigurvegari.

Aðrar leiðir fyrir keppendur til að keppa með eggin sín

Láttu þau fara á hendur og hné og ýta eggjunum með nefinu.
Láttu þau ýta eggjum sínum með fótunum. Ef eggið þeirra klikkar eru þau út!
Láttu þau setja eggin sín á skeiðar og hlaupa með þau. Ef það lækkar eru þeir úti!
Láttu þá setja eggin sín undir hökuna og ganga hratt í mark.
Láttu þá koma með sínar eigin hugmyndir, þar á meðal gengi!

4. Lærðu 'kanínuhoppið'

The Bunny Hop er einfaldur dans fyrir allan hópinn að læra - því meira, því skemmtilegra. Það er auðvelt að læra og krakkar elska að gera það. Það á að vera fjölskylduhefð ef þeir hafa eitthvað að segja! Myndbandið hér að neðan sýnir tónlistina sem þarf fyrir 'Bunny Hop' sem og sýnikennslu á skrefunum.

5. Settu upp brúðuleiksýningu

Að búa til kanínubrúður er hefð sem krakkar dýrka og hlakka til á hverju ári. Það getur haldið þeim uppteknum í marga klukkutíma, sérstaklega þegar þeir hafa ógrynni af birgðum til að skoða. Á páskadag geta þeir sett upp brúðuleiksýningu fyrir alla gesti.

Efni

Brúnir pappírspokar
Byggingarpappír
Límpinnar
Skæri
Litir
Valfrjálst : Hnappar, garn, filt, pípuhreinsarar, efni, ruslapappír, glimmer, pallíettur

Leiðbeiningar

Hjálpaðu yngri börnum að skera út eyru, tungu, slaufu, hárslaufa, hnappa o.s.frv.
Leyfðu þeim að bæta við augum, whiskers og fötum með litum.
Hvetjið þá til að búa til aðrar brúður (hund, kött, skrímsli) fyrir brúðusýninguna sína.

Að búa til kanínubrúður kveikir ímyndunarafl krakka og leiðir til klukkustunda af þykjast leik.

McKenna Meyers

6. Búðu til gulrótarköku

Að búa til gulrótarköku saman er önnur páskahefð sem krakkar meta og mun skila áfram til næstu kynslóðar. Þessa einföldu og girnilegu uppskrift er tilvalið að gera með börnum. Þeir munu geisla af stolti þegar það verður borið fram í eftirrétt á páskadag. Þessi uppskrift gerir 12–15 skammta.

Hráefni

2 bollar sykur
1 bolli salatolía
4 egg
1 tsk vanillu
2 bollar alhliða hveiti
2 tsk hvert lyftiduft og malaður kanill
1-1/2 tsk matarsódi
2 bollar létt niðurrifnar gulrætur
1 dós (8 aura) mulinn ananas, vel tæmd
1/2 bolli saxaðar valhnetur
1 dós rjómaostafrost

Leiðbeiningar

Hitið ofninn í 350 gráður. Smyrðu og hveiti 9 X 13 tommu pönnu. Setja til hliðar.
Hrærið sykrinum og olíunni saman í meðalstórri skál. Þeytið eggin út í, eitt í einu. Hrærið þá vanillu út í.
Hrærið hveiti, lyftidufti, kanil og matarsóda saman við. Bætið við gulrótum, ananas og hnetum.
Hrærið til að blanda saman. Hellið deiginu í tilbúna pönnuna.
Bakið í 45 mínútur eða þar til tannstöngull sem stungið er í miðjuna kemur hreinn út og kakan fer að dragast frá hliðum formsins.
Setjið pönnuna á vírgrind til að kólna. Látið kökuna kólna alveg áður en þið kremið hana.

7. Málaðu andlitin þín

Að mála andlit krakka leysir ímyndunarafl þeirra lausan tauminn og gerir þá að mismunandi persónum og verum. Þetta er sérstaklega dýrmætt í dag í tækni-mettuðum heimi okkar þar sem sköpunarkraftur verður kæfður og þykist leikur vera í lágmarki. Páskarnir eru fullkominn tími til að mála bleik nef og svört hársönd á börn svo þau geti hoppað um húsið og garðinn eins og kanínur. Foreldrar og börn geta líka orðið skapandi með því að mála andlit hvers annars með eggjum, blómum og ungum.

Mörg andlitsmálningarsett sem keypt eru í verslun gefa lélegan árangur og láta jafnvel andlit barna brjótast út og fá kláða. Þess vegna er mælt með einföldu uppskriftinni hér að neðan. Það er reyndar gott fyrir húðina og inniheldur efni sem mörg okkar eiga nú þegar heima.

Hráefni

maíssterkja
vatn
kalt rjóma
matarlitur

Leiðbeiningar

Í hverjum bolla af muffinsformi skaltu blanda 1 tsk maíssterkju, 1/2 tsk vatni, 1/2 tsk köldu rjóma og nokkrum dropum af matarlit - mismunandi fyrir hvern bolla. Hrærið.
Svo einfalt er það og nú ertu tilbúinn að verða skapandi og mála andlit!

8. Byggja gulrótarskúlptúra

Sumir foreldrar í dag, með drauma um að börnin þeirra fari í MIT og vinni í Silicon Valley, senda börnin sín í námskeið og búðir svo þau geti lært um STEM: vísindi, tækni, verkfræði og stærðfræði. Hins vegar, ef þeir hugsuðu bara út fyrir rammann, gætu þeir fundið upp skapandi og snjallar leiðir til að kynna STEM án þess að leggja út stórfé. Að búa til gulrótarskúlptúra sameinar listsköpun og verkfræði og hjálpar krökkum að læra um jafnvægi, samhverfu og smíði.

Leiðbeiningar

Skerið nóg af gulrótarhringjum með beittum hníf.
Leyfðu svo börnunum þínum að búa til það sem þau vilja með því að stinga tannstönglum í gulræturnar.
Skoraðu á þá að búa til eitthvað steinsteypt — vélmenni, brú, skýjakljúf — eða eitthvað óhlutbundið sem talar til fagurfræði þeirra.
Leyfðu þeim að maula á hollustu gulræturnar þegar þær byggja og búa til.

Leyfðu börnunum þínum að verða skapandi með því að búa til gulrótarskúlptúra. Allt sem þú þarft eru gulrótarhringir, tannstönglar og næmt ímyndunarafl.

McKenna Meyers

9. Búðu til gulrótar-rúsínusalat

Þegar kemur að salötum er gulrótarúsína í uppáhaldi hjá krökkum. Þeir elska að borða það og gera það, sérstaklega að nota rasp til að tæta gulræturnar. Að búa til gulrótar-rúsínusalat er auðveld fjölskylduhefð sem getur haldið áfram frá ári til árs og verður alltaf ljúffengur á matarborðinu þínu um páskana.

Hráefni

2 gulrætur
4 matskeiðar majónesi
1/2 bolli rúsínur

Leiðbeiningar

Notaðu rasp til að rífa gulræturnar.
Blandið rifnum gulrótum saman við rúsínurnar og majónesið.
Berið fram og borðið!