Hvernig á að gera samband sterkt við kærasta?

Sjálf Framför

Það er auðveldara að komast í samband en að viðhalda því. Það er enn erfiðara að halda því heilbrigðu og sterku.

Þú gætir haldið að ást og væntumþykja hvort til annars sé nóg til að viðhalda sambandi. Þú hefur rangt fyrir þér þarna. Þó að þetta geti lagt traustan grunn að frábæru sambandi, geta tilfinningar kærleikans, sama hversu ákafur og kraftmikil hún er, ekki glatað andstæðunum í persónuleika og skynjun viðkomandi einstaklinga.

Á fyrstu dögum sambandsins, þegar þú ert hrifinn af ást til kærasta þíns, gætirðu hunsað aðra þætti sambandsins og átök og mótsagnir í hegðun. Brúðkaupsferðaáfanganum mun væntanlega ljúka fyrr eða síðar.

Þegar þú byrjar að sjá þá eins og þeir eru, byrjar alvöru prófið á styrk sambandsins. Þú munt átta þig á því að ást er bara einn þáttur í sambandi. Til að gera það heilbrigt þarf samband svo miklu meira nærandi og heilnæmandi hráefni.

Þessi grein fjallar um hvernig á að viðhalda góðu sambandi við kærastann þinn. Þú finnur hér nauðsynlega þætti sem þarf til að halda sambandi sterku og hamingjusömu.

Ábendingar og tillögur til að styrkja sambandið

Eflaust eru sambönd mjög gefandi og geta látið þig líða hamingjusamur og fullnægjandi eins og enginn annar. En að viðhalda samböndum er erfið vinna og krefjandi. Jafnvel ef þér þykir vænt um og þykir vænt um kærastann þinn, gæti sambandið þitt ekki verið þar sem þú vilt hafa það eða farið þangað sem þú vilt að það fari.

Við skulum kanna hvernig á að bæta sambandið við kærastann þinn og halda því sterku og heilbrigðu.

1. Eyddu gæðastundum saman

Þegar þið eruð saman, vertu viss um að tímanum sé varið í athafnir sem báðar njóta. Að ræða fyrirfram til að finna sameiginleg áhugamál og áhugamál getur hjálpað til við að forðast árekstra og vonbrigði.

Það eykur spennu í sambandinu þegar þú getur skoðað nýjar leiðir saman. Hins vegar getur verið að það sé ekki auðvelt verkefni að finna út hluti sem eru þóknanlegir fyrir báða aðila. Vertu til í að prófa nýrri starfsemi. Búðu þig undir að komast út fyrir þægindarammann þinn.

Á meðan á því stendur geturðu reynt að kynnast áhugamálum og áhugamálum hvers annars. Þetta er auðveld leið til að þekkja manneskjuna.

Gakktu úr skugga um að forðast athafnir sem annar hvor af samstarfsaðilunum hatar eða hefur ekki gaman af eða vill ekki taka þátt í. Með því að þvinga þær upp á kærasta þinn gætirðu verið að skapa rifrildi og spennu í sambandinu.

2. Ekki hika við að sýna ást og væntumþykju

Manstu hvernig þú hafðir gaman af ástvinum augnaráðs og mjúkum strjúkum á fyrstu dögum sambandsins? Faðmlögin, kossarnir, klappin og snertingarnar segja svo miklu meira í sambandi en raunverulegu orðin.

Augnsamband, að haldast í hendur, kúra saman eða sitja öxl við öxl þýðir mikið fyrir heilbrigt samband. Þrjú einföld orð Ég elska þig geta lyft sambandinu þínu upp á annað stig.

Önnur leið til að sýna ást er að gera einföld verkefni fyrir hvert annað. Smærri hlutir þýða svo miklu meira en fyrirhöfnin sem fer í þá. Með þessum þýðingarmiklu og ígrunduðu látbragði geturðu sýnt honum að þér þykir vænt um hann, hugsa um hann og vita um þarfir hans.

3. Láttu vita að þú metir hann

Þegar þið hafið verið lengi saman og sambandið er komið í rútínu er auðvelt og eðlilegt að taka hvort annað sem sjálfsögðum hlut. Leggðu þig fram við að láta kærastann þinn vita hversu mikils þú metur nærveru hans í lífi þínu og allt það stóra sem smáa sem hann er að gera fyrir þig á hverjum degi.

Þetta gæti verið smá bending eins og að segja, ég þakka mjög fyrir að þú hafir lagt þig fram við að keyra mig í vinnuna í dag eða takk fyrir að þrífa staðinn eftir veisluna og fara með ruslið.

Orð, sérstaklega þakklát, eru lengi í minningunni og gera kraftaverk fyrir þig. Þú hefur engu að tapa og allt að vinna.

4. Vinndu að samskiptahæfileikum þínum

Hvort sem það er talað orð eða viljandi og óviljandi bendingar, að hafa góð tök á því hvernig gjörðir þínar og orð eru skynjað af kærastanum þínum getur valdið eða eyðilagt samband þitt. Það er mikilvægt að gera ekki rangar skoðanir. Misskilningur og misskilningur geta eyðilagt sambönd á augabragði.

Samskipti eru mikilvægasta hlekkurinn milli maka í sambandi. Hins vegar, ef þú ert ekki á sömu blaðsíðu, geta ranghugmyndir og ranghugmyndir valdið meiri skaða en minni samskipti eða fjarvera þeirra.

Þú þarft að ganga úr skugga um að orð þín og gjörðir séu skynjað af kærastanum þínum á þann hátt sem þú ætlar að vera. Þetta krefst góðs skilnings á hugarfari þeirra og hegðunarmynstri.

Þú gætir ekki fengið djúpan skilning á maka þínum á einum eða tveimur degi. Með stöðugri fyrirhöfn muntu komast þangað.

Annar stór þáttur í því að bæta samskipti er hæfileikinn til að hlusta. Þegar kærastinn þinn er að tala, stilltu allt annað út og einbeittu þér að því sem hann er að segja. Að bjóða upp á óskipta athygli og átta sig á raunverulegri merkingu þess sem hann er að segja getur farið langt í að bæta sambandið.

5. Gefðu hvort öðru rými og virðum mörk

Flestir halda að mörk og einstaklingsfrelsi eigi ekki heima í sambandi. Þegar þú ert í sambandi þarftu að afsala þér réttindum og kröfum um að vera einstaklingur. Þú munt hætta að vera til sem einstaklingur. Þetta getur ekki verið lengra frá sannleikanum.

Hvort sem þú ert í sambandi eða ekki muntu halda áfram að hugsa og líða eins og einstaklingur. Ef maki þinn neitar þér um þetta, muntu örugglega finna fyrir reiði, gremju og biturð. Ef það er eftirlitslaust, á einhverjum tímapunkti í framtíðinni, mun það sjóða upp úr og eyða sambandinu.

Til að forðast þessa möguleika ættir þú að læra að setja mörk og hvetja maka þinn til að gera slíkt hið sama. Að virða sjálfstæði hvers annars og bjóða hvort öðru rými og tíma til að stunda ástríður sínar og áhugamál getur aðeins hjálpað til við að styrkja sambandið. Það er misskilningur að það að stunda einstaka athafnir geti dregið þig í sundur.

Til að læra meira, hér eru fimm líkamlegar æfingar fyrir pör sem þú og maki þinn getur gert saman til að krydda sambandið.

Hér eru fleiri ábendingar um að eiga betra samband við kærastann þinn og halda sambandi gangandi.

Elskaðu sjálfan þig. Aðeins þá geturðu elskað aðra manneskju í fullri hreinskilni.
Gefðu hvort öðru virðingu.
Skipuleggðu skemmtilegar athafnir saman þegar tími gefst til.
Vertu fús til að færa fórnir til hins betra.
Lærðu að samþykkja þau eins og þau eru frekar en að reyna að breyta þeim til að passa ímynd þína af kjörnum maka.
Þróaðu þitt eigið ástarmál til að tjá tilfinningar þínar til hvers annars.
Vertu tilbúinn að berjast fyrir sambandinu þínu.
Ekki fela tilfinningar þínar og tilfinningar.
Ræddu vonir þínar og markmið fyrir framtíðina.
Ekki fela muninn. Reyndu að leysa þau með opnum samtölum.
Þegar tilfinningar þínar eru særðar skaltu tala um það frekar en að bæla þær niður.
Settu hjónamarkmið jafnvel þegar þau sækjast eftir einstaklingum.
Ekki hika við að samþykkja galla hvers annars.
Að eyða tíma í sundur getur aukið ástríðu fyrir sambandið þitt.
Reyndu að nota orðið við meira og ég minna.
Vertu jákvæður og kátur.
Vertu ánægður og öruggur.

Lestu meira um þakklætisskilaboð fyrir kærastann þinn í greininni okkar í heild sinni hér - Ljúft þakkarskilaboð fyrir kærasta

Lokahugleiðingar

Rétt eins og hver einstaklingur er ekki eins er hvert samband líka öðruvísi. Þú getur valið úr fjölmörgum valkostum til að eiga gott samband. Það eru ekki allir ætlaðir þér. Þú ættir að velja og velja þær sem henta þér og maka þínum og sambandi þínu.

Hvernig á að halda sambandi gangandi er eitthvað sem þú þarft að ákveða.

Lestur sem mælt er með: