Bestu hvatningarpottarnir sem hvetja þig núna
Skemmtun
Temi Oyelola Ef dagleg skemmtun þín er tilfinningaleg og jafnvel þín uppáhalds lagalistinn þarf hlé, podcast gætu verið nákvæmlega það sem þú þarft. Og góðu fréttirnar eru að það er sannarlega valkostur fyrir alla. Ef þú ert ástfanginn af dramatíkinni og korninu í rannsóknarferlinu, þetta sannkallað podcast mun halda þér á tánum. Eða lista yfir bestu nýju podcastin mun hjálpa þér að finna væntanlegar aðdáendur uppáhalds, eins og The Podcast Michelle Obama . En sumir af vinsælustu kostunum okkar eru þeir sem hvetja þig til að lifa þínu besta lífi, einn hvetjandi þáttur í einu. Ef þú vilt byrja vikuna með smá hvatningu frá mánudeginum þarftu smá ráð um vellíðan til að draga úr streitu, eða eru bara að leita að a Sækja mig , skoðaðu þessi (ókeypis!) hvetjandi podcast sem hjálpa þér að vera besta útgáfan af sjálfum þér.
SpotifyEf þú elskaðir Verða eftir Michelle Obama, reyndu ... The Podcast Michelle Obama Fyrsta þáttaröð fyrrum forsetafrúar og metsöluhöfundur Podcast Michelle Obama kannaði samböndin sem móta fólk í það sem það er - með einlægum samtölum við vini, fjölskyldumeðlimi, fyrrverandi samstarfsmenn og já Barack Obama forseti . Aðrir gestir eru ma bróðir hennar, Craig Robinson , móðir hennar, Marian Robinson, og gestgjafi seint á kvöldin Conan O'Brien. „Ég vona að samtöl okkar - hvort sem er um að vera gift, vera foreldri, vera ríkisborgari eða bara vera - veittu þér innblástur til að ná til fólksins í lífi þínu og deila því hvernig þér líður,“ skrifaði Obama um Instagram , tilkynnti að fyrsta tímabil af Spotify frumritinu sé nú fáanlegt á öllum podcastpöllum.
FramleiðendurEf þú vilt vita hvað fær frábærar konur til að tikka, reyndu ... DNA framleiðanda Gestgjafi Lilliana Vazquez ræðir við „afrekskonur“ sem hafa haft mikil áhrif á heiminn og spyrja hvetjandi spurninga til að læra hvaða persónulegu eiginleika þær eiga við að knýja þær áfram. Framleitt af FRAMKVÆMDAR , fjölmiðlamerki sem varið er til að segja sögur kvenna, er gestur fyrsta þáttarins lagaprófessor Kimberlé Crenshaw, a kynþáttur og kynþáttafordómar fræðimaður sem var með að stofna #SayHerName herferð .
BreneBrown.comEf þú vilt heiðarlegar samræður um áskoranir lífsins, reyndu ... Opna okkur Höfundur, rannsakandi og sérfræðingur í varnarleysi Brené Brown frumraun podcast hennar í mars 2020, efnilegur 'samtöl sem opna fyrir djúpt mannlegan hluta þess sem við erum, svo að við getum lifað, elskað, foreldri og leitt af meira hugrekki og hjarta.' Hrifin samtal Browns við Tarana Burke stofnanda #MeToo í 2. þætti lækkar eins og heitt tebolli (ef te fékk þig til að líða svolítið gáfaðri eftir að þú naust síðustu dropans).
HamingjusamariEf þú þarft auka pepp í skrefi þínu, reyndu ... Hamingjusamari Gestgjafinn Gretchen Rubin er New York Times metsöluhöfundur Hamingjuverkefnið . Ef þú þarft smá hvatningu til að æfa góðar venjur sem leiða til hamingjusamara lífs, láttu þetta podcast hlusta.
Optimal Living DailyEf þú vilt hafa umsjón með efni um persónulega þróun, reyndu ... Optimal Living Daily Ef þér finnst þú setja bókamerki á greinar en aldrei eiga möguleika á að lesa þær, þá er þetta podcast fyrir þig. Daglega fjallar þetta podcast um samsett úrval af greinum um persónulega þróun og naumhyggju til að hjálpa þér að lifa þínu besta lífi.
TED viðræður daglegaEf þú vilt heyra frá leiðandi hugsuðum og sérfræðingum reyndu ... TED viðræður daglega Þetta umhugsunarverða podcast kemur til þín með hinni frægu TED Talks seríu og skartar öllum frá Grace & Frankie leikkona Jane Fonda til athafnamannsins Dan Gilbert. Fjölbreytt viðfangsefni - eins og skilningur á einmanaleika, takast á við loftslagsbreytingar og bæta samfélagsmiðla - gæti jafnvel kallað fram samtal í næsta matarboði.
Gott lífsverkefni Ef þú vilt eitthvað sálarkennt, reyndu ... Gott lífsverkefni. Höfundur og frumkvöðull Jonathan Fields býður gestum að ræða um að lifa með tilgang. Áður hefur hann rætt við frumkvöðla eins og stofnanda Warby Parker, Dave Gilboa, skáldið Cleo Wade og álitinn prófessor. Brené Brown .
Hvernig ég smíðaði þetta með Guy Raz / NPREf þú vilt vera þinn eigin yfirmaður reyndu ... Hvernig ég byggði þetta. NPR, gestgjafi Guy Raz, færðu þig djúpt í nokkur mjög flott fyrirtæki um allan heim og frumkvöðlana sem byggðu þau. Vertu tilbúinn fyrir alvarlega hvatningu í starfi.
Svart stelpa í OmEf þú færð ekki nóg af vellíðunarráðum reyndu ... Svart stelpa í Om. Þetta podcast hvetur konur í lit til að fara í allt í sjálfsást. Gestgjafarnir Lauren Ash og Deun Ivory bjóða hreinum fegurðarsérfræðingum og jógum að tala um innsæi að borða, núvitund og annað sem hjálpar þér að lifa þínu besta lífi.
Á því að veraEf þú ert tilbúinn fyrir umhugsunarverð samtöl reyndu ... Á því að vera. Sótt og spilað yfir 200 milljón sinnum , þetta Peabody margverðlaunaða podcast er fyrir þegar þú ert að velta fyrir þér stærri merkingu lífsins. Stilltu þig inn ef þú ert tilbúinn að vera áhugasamur um að hugsa dýpra um að lifa þínu besta lífi í þessum heimi.
SuperSoul samtöl Og ef þú þarft strax innblástur skaltu prófa ... SuperSoul samtöl Oprah. Þú hélst ekki að við gleymdum þessum, er það? Með hljóði frá Emmy-aðlaðandi EIGIN sjónvarpsþáttaröð með sama nafni, tekur Oprah viðtöl við lýsingar eins og Malala Yousafzai, Gloria Steinem og Malcolm Gladwell að pakka niður stórum spurningum í lífinu. Hæsta einkunn podcastinu hefur verið hlaðið niður 23 milljón sinnum frá því í ágúst 2017 var hleypt af stokkunum. Og ef þú vilt meira, hún Meistara námskeið er fullt af takeaways sem þú getur sótt um í þínu eigin lífi.
Það er svo RetrogradeEf þú þarft raunveruleg svör við vellíðunar spurningum þínum reyndu ... Það er svo Retrograde Gestgjafi grínistans Stephanie Simbari og tískusérfræðingsins Elizabeth Kott – podcastið er hress blanda af poppmenningu og áhugaverðum samtölum um vellíðan. Ef þú þarft smá auka hvatningu til að halda þig við markmið þín gæti þetta bráðfyndna tvíeyki hjálpað.
Style þinn hugaEf þú ert að elta árangur á ferlinum reyndu ... Style þinn huga Þessi lífsþjálfari - með stórkostlegum stíl - hýsir vikulega podcast fyrir vel heppnaðar konur sem leita að aukinni hvatningu til að fylgja markmiðum sínum í lífinu.
Dót mamma sagði þér aldrei / Facebook Ef þú vilt femínískt sjónarhorn, reyndu ... Dót mamma sagði þér aldrei. Frá launamun til bleika skattsins ræða gestgjafarnir Bridget Todd og Anney Reese um þessi mál margra kvenna þessa dagana. Svipað Söguungarnir , þettahnyttinn podcasthvetur aðgerðarsinnann í þér.
Hringdu í kærustuna þína / Instagram Ef þú elskar dálka með ráðum, reyndu ... Hringdu í kærustuna þína. Bestu vinir langferða, Aminatou Sow og Ann Friedman, hella niður alvarlegu tei Hringdu í kærustuna þína , þar sem þeir svara spurningum hlustenda og taka á öllu frá kynningum til ... tímabils kúka. Fyndið og heiðarlegt samtal þeirra gæti bara hvatt þig til að skipuleggja næsta samkomu með vinkonum þínum.
HindrunEf þú ert að ganga í gegnum erfiða tíma reyndu ... Hindrun Láttu þetta hlusta, ef þú þarft smá hjálp við að vafra um gróft plástur. Gestgjafinn og maraþoninn Emily Abbate gengur okkur í gegnum að ná persónulegum vexti með því að takast á við ýmsar hindranir.
Ear HustleEf þér finnst þú fastur í eigin bólu reyndu ... Ear Hustle Ef það er einhvern tíma podcast sem opnar nýjan heim (og hvetur þig á leiðinni) þá er það það Ear Hustle . Það er samstarf milli Bay Area listamannsins Nigel Poor og tveggja áður vistaðra fanga - Earlonne Woods og Antwan Williams. Þeir segja sögur af daglegu lífi í fangelsinu og raunveruleika þess að aðlagast samfélaginu á ný eftir lausnina.
Dót sem þú ættir að vitaEf þú hefur verið að meina að Google, reyndu ... Dót sem þú ættir að vita. Íhugaðu þetta podcast hvatningu þína til að læra eitthvað nýtt á hverjum degi. Gestgjafarnir fjalla um allt sem þú hefur velt fyrir þér um gin, býflugnarækt, vísindin á bak við brot og svo margt fleira.
Að verða forvitinn Ef þú elskaðir að horfa á Hinsegin auga á Netflix reyndu ... Að verða forvitinn. Hinsegin auga Jonathan Van Ness vill fá svar við hverri spurningu og í vikulegu podcasti sínu fjallar hann um efni sem eru allt frá tengingunni milli bindindi og fíknar til nákvæmlega hvernig Kim Kardashian sagður „braut internetið“. Hugsaðu um sýninguna hans sem skárri útgáfu af Dót sem þú ættir að vita .
Sá sem þú gefurEf þú þarft smá aukalega lífsvisku reyndu ... Sá sem þú gefur. Frá efni eins og að faðma tilfinningar í vinnunni, fá hluti, geðheilbrigðismál, búa við langvarandi sársauka og fleira, þetta podcast býður upp á visku um meðhöndlun algengra lífsvanda og lætur þau virðast viðráðanlegri.
Það hefur verið mínúta Ef þú hefur ekki tíma fyrir fréttir, reyndu ... Það hefur verið mínúta. Með formi eins og Ferskt loft , Sam Sanders, fréttaritari NPR, blandar því saman við viðtöl fræga fólksins, djúpt kafa í stjórnmál og poppmenningu og samantekt á þeim vinsælu sögum sem þú gætir hafa saknað. Þannig, þrátt fyrir annasaman tímaáætlun, munt þú aldrei verða langt á eftir.
Hvernig er vinnan?Ef þú ert að glíma við skrifstofuvandamál reyndu ... Hvernig er vinnan? Í podcastinu hennar, New York Times metsöluhöfundur og sálfræðingur Esther Perel brýtur niður vandamálin sem koma upp í vinnunni og öflin á bak við þau. Að heyra hana tala við ýmsa um harða gangverkið sem það stendur frammi fyrir á skrifstofunni gæti hjálpað þér að leysa þitt eigið.
Eigðu það Ef venjulegur skammtur af skemmtifréttum heldur þér gangandi, reyndu ... Eigðu það. Eigðu það Gestgjafi Ira Madison III spjallar um stjórnmál, uppáhalds húsmæður þínar og allt þar á milli. Eins og skemmtiþáttur NPR, Poppmenning Happy Hour , þessi mun láta þér líða eins og þú sért umkringdur af (aðlaðandi drole) vinum.
Freakonomics Radio Ef þú elskar að skilja hvernig hlutirnir virka skaltu prófa ... Freakonomics. Bókin Freakonomics seldist í fjórum milljónum eintaka eftir útgáfu 2005 og það er podcast sem fylgir því. Meðhöfundur bókarinnar og fyrrverandi blaðamaður Stephen Dubner tekur viðtöl við viðskiptamógúla eins og Indra Nooyi fyrrverandi forstjóra PepsiCo á meðan hann fjallar um fleiri andleg efni eins og, „Hver ákveður hvað lífið er mikils virði ? '
Hysteria Ef þú þarft að hlæja, reyndu ... Hysteria. Grínhöfundur og stjórnmálaskýrandi Erin Ryan spjallar við vondar konur eins og Alyssa Mastromonaco - fyrrverandi aðstoðarskrifstofustjóri Obama forseta og New York Times metsöluhöfundur Hver hélt að þetta væri góð hugmynd ? Þeir tala um æxlunarréttindi, einelti á vinnustað og önnur efni sem hafa áhrif á líf kvenna.
Tim Ferriss sýninginEf þú ert að leita að lífshakkum skaltu prófa ... Tim Ferriss sýningin. Hýst af höfundi fimm # 1 New York Times metsölur, þar á meðal 4 tíma vinnuvika , Tim Ferriss 'deconstructs heimsklassa flytjendur' í mörgum mismunandi atvinnugreinum til að færa þér ýmis tæki sem þú getur notað í þínu eigin lífi.