Leiðbeiningar um birtingarmynd fyrir byrjendur

Sjálf Framför

Kannski hefur þú horft á myndina Leyndarmálið eða lesið samnefnda bók eftir Rhonda Byrne. Eða kannski horft á Oprah Winfrey Show – Uppgötvaðu leyndarmálið sem talar um hvort tveggja.

Lögmálið um aðdráttarafl og birtingarmynd öðlaðist áberandi og vinsældir eftir Oprah sýninguna þó þau hafi verið til frá upphafi tíma og þekkt fyrir mannkynið um aldir.

Prófaðir þú þig við að sýna? Náðirðu árangri?

Birtingarmyndin er bæði einföld og erfitt að skilja á sama tíma. Hugmyndin er nógu einföld. Hins vegar þarftu að taka undir grundvallarreglur þess og gera þær hluti af daglegu lífi þínu til að ná árangri í að koma fram. Og það er erfiði hlutinn.

Þessi grein fer með þig í gegnum grunnreglur birtingarmyndarinnar og gefur ráð og tillögur um hvernig á að samþætta þær inn í líf þitt.

Við skulum byrja á byrjuninni.

Efnisyfirlit

Bættu við haus til að byrja að búa til efnisyfirlitið

Birtingarmynd útskýrð

The lögmálið um aðdráttarafl er einn af alheimslögunum sem stjórna lífi á jörðinni. Það er nátengt öðru alheimslögmáli, titringslögmálinu.

Allt þetta gæti verið of yfirþyrmandi til að vinna úr því. Leyfðu okkur að fara niður í grunnatriði og útskýra þau á einföldu máli.

Þegar öllu er á botninn hvolft, í hagnýtum skilningi, þarftu ekki að greina eða skoða þau ítarlega. Að samþætta þau inn í líf þitt snýst allt um að skilja hugtakið og gera þau að hluta af lífsstíl þínum.

Allt í þessum alheimi er orka sem er í ævarandi titringi. Lögmálið um aðdráttarafl segir okkur það eins dregur að eins . Þetta þýðir að fólk eða hlutir með sömu titringstíðni dragast hvert að öðru.

Birtingarmynd er ferli hækka orku titringinn þinn að jafna löngun þinni og þar með ná árangri í að laða það sama inn í líf þitt.

Flestir læra ekki að sýna eða verða meðvitaðir um þetta ferli á lífsleiðinni. Hvort sem þú ert meðvituð um það eða ekki, trúir á það eða ekki, þá er lögmálið um aðdráttarafl að virka fyrir þig og myndi halda áfram.

Það er eðlilegt að vera efins eftir að hafa lesið þetta. Er virkilega hægt að laða að þér hvað sem þú vilt? Getur þú látið alla drauma þína rætast?

Svarið er einfalt já. Þú getur látið allar óskir þínar fram.

Hvar byrjar þú? Hvernig virkar það?

Nú skulum við halda áfram að skilja meira um hvernig birtingarmynd virkar.

Hvernig virkar birtingarmyndin?

Að sýna valið markmið með því að nota lögmálið um aðdráttarafl er mögulegt með því að hækka titringstíðni þína upp í markmið þitt og laða það þannig inn í líf þitt. Lögmálið um aðdráttarafl segir okkur að við getum aukið orkutitring okkar með hugsunum okkar, tilfinningum og viðhorfum.

Eins og laðar að okkur þýðir að við höfum tilhneigingu til að laða að okkur hluti eða atburði með sömu titringstíðni og okkar. Þetta gerist jafnvel þegar við erum ekki meðvituð um þetta. Þetta útskýrir hvers vegna slæmir hlutir gerast fyrir okkur þegar okkur líður niður eða með neikvæðar hugsanir.

Birtingarmynd snýst allt um að efla orku titring. Lögmálið um aðdráttarafl býður upp á úrval af tækjum og aðferðum sem við getum notað til að ná þessu. Sjónsköpun, sú öflugasta meðal þeirra, felur í sér að ímynda sér tilfinningar þínar og breytingar á lífi þínu eftir birtingu markmiðsins. Galdurinn er að ímynda sér það í nútíð – eins og birtingarmyndin hafi þegar gerst.

Staðfestingar eru jákvæðar fullyrðingar sem ætlað er að efla sjálfstraust þitt og sjálfsvirði og þar með orku titringinn þinn. Þakklæti og hugleiðsla eru tvö í viðbót gagnleg birtingartækni .

Birtingarmynd felur ekki bara í sér að efla jákvæða orkustrauma þína. Þó þetta setur grunninn til að laða að markmiði þínu, þá er mikilvægt að styðja þetta með stuðningsaðgerðum. Til dæmis, þegar markmið þitt er að fá vinnu, mun það bara ekki duga að hækka titringinn. Þú þarft að sækja um störf og mæta í viðtöl og fylgja ferlinu til að fá viðkomandi starf.

Til þess að birtingartilraunir skili árangri, auk þess að hugsa jákvætt og grípa til aðgerða, þarftu einnig að huga að nokkrum fleiri atriðum. Að fjarlægja takmarkandi viðhorf, viðhalda óbilandi viðhorfum í ferlinu og undirbúa þig fyrir að taka á móti markmiðinu eru líka mikilvæg fyrir ferlið.

Birtingarferlið má draga saman sem Spyrja, trúa, taka á móti .

7 grundvallarreglur um birtingarmynd

Birtingarferlið er einfalt og nógu auðvelt að skilja en erfiðara í framkvæmd.

Til dæmis, þó þú vitir að þú þarft að hugsa jákvætt, þá er ekki auðvelt að viðhalda jákvæðu viðhorfi allan sólarhringinn í gegnum birtingarferðina.

Annað dæmi er um misvísandi skoðanir um markmið þitt. Þú gætir viljað eitthvað ákaft en þú gætir líka haft einhverja fyrirliggjandi trú sem sér markmiðið í neikvæðu ljósi. Takmarkandi viðhorfin geta skapað vegtálma í birtingarferli þínum.

Sem byrjandi gætirðu fundið fyrir rugli vegna allra þessara en og efs og má og ekki. Þetta eru grundvallarreglur um birtingarmynd sem auðvelt er að skilja og auðvelt að fylgja eftir.

1. Að vera sérstakur

Að ákveða hvað þú vilt birta gæti hljómað of einfalt en þú þarft að borga eftirtekt til þessara punkta.

Á hverjum tímapunkti gætir þú haft svo margar óskir í hausnum á þér. Ég væri til í að eiga þann síma. Ég vildi að ég ætti aðeins meiri pening. Mig langar að búa í þessu fallega sumarhúsi. Ég myndi elska að fara í strandfrí. Listinn heldur áfram og áfram.

Þar sem þú ert byrjandi á þessu sviði er betra að hafa eitt markmið í einu til birtingar. Þegar þú hefur náð árangri í einu geturðu tekið upp annað. Og eitt enn. Það er tilvalið að byrja smátt þangað til þú nærð tökum á því. Sigrar, hvort sem þeir eru stórir eða smáir, geta hjálpað til við að byggja upp traust í ferlinu, mikilvæg skilyrði fyrir velgengni.

Þegar þú hefur skilgreint markmiðið er kominn tími til að fara niður í einstök atriði. Þetta skiptir sköpum þar sem óljós, óljós eða almenn markmið geta ekki skilað þér tilætluðum árangri. Til dæmis, að óska eftir peningum eða fullt af þeim gæti gefið þér peninga en kannski meira eða minna en þú vildir. Vertu skýr með nákvæma tölu.

2. Losaðu þig við vegatálma

Vitað er að takmarkandi viðhorf spila spillingarsport í birtingarmyndarátakinu. Þeir geta neitað þér um markmiðið jafnvel þó þú gerir allt annað rétt.

Til dæmis, þú vilt sýna $ 10.000 þar sem þú ert í erfiðleikum með að borga leiguna þína og annan daglegan kostnað. Hins vegar trúir þú því sannarlega að það sé siðlaust að fá svona peninga án mikillar vinnu. Án þess að fjarlægja þá trú, muntu ekki ná árangri í að laða að peningana.

Staðfestingar eru frábært tæki í þeim tilgangi. Að endurtaka þau getur breytt hugarfari þínu með tímanum. Þú gætir líka fundið svarið við spurningunni í hvaða tilgangi þú vilt fá peningana. Siðferðilega viðunandi réttlæting getur hjálpað til við að sigrast á takmarkandi viðhorfum.

Hinar hindranir sem þú gætir lent í í birtingarferð þinni eru eitrað fólk, neikvætt hugarfar og tímatakmarkanir. Naysayers geta haldið aftur af þér í tilraun þinni. Vertu í burtu frá fólki sem styður ekki.

Tengd eða óskyld neikvæðni getur dregið úr fyrirhöfninni. Þú þarft að vera í jákvæðu hugarfari þegar þú reynir að birta þig. Það er enginn tímarammi fyrir árangur í birtingarmynd. Það getur gerst á einum degi, eða viku, eða mánuði eða ári. Að verða svekktur eftir nokkra daga eða viku mun ekki virka. Vertu þolinmóður, haltu áfram að trúa og haltu áfram að vinna að markmiði þínu.

3. Spyrðu alheiminn

Hvernig spyr ég alheiminn? Þetta er vandamál fyrir marga byrjendur.

Þú þarft að skilja að alheimurinn er alheimurinn og alvitra orkan sem getur lesið huga þinn, heyrt í þér og jafnvel skilið það sem þú skrifar niður. Svo, til að spyrja alheiminn, gætirðu sagt það hátt eða í huga þínum. Þú getur líka skrifað það niður. Eða þú gætir notað blöndu af þessu.

Þú gætir látið þau fylgja með sem bæn, eða í sjónrænum myndum eða staðfestingu. Vision board er annað tól sem þú getur notað. Ein af vinsælustu aðferðunum er að skrifa bréf til alheimsins.

Að spyrja alheiminn er ekki eitthvað sem þú gerir einu sinni og gleymir því. Það þarf að gera það daglega og, í hvert skipti, bæta við fleiri og fleiri smáatriðum við markmiðið til að gera beiðni þína skýrari og skýrari.

4. Treystu alheiminum

Þetta er erfiðasta skrefið af þeim öllum. Að trúa á ferlið og treysta alheiminum til að uppfylla óskir þínar. Þér myndi finnast þetta auðveldara í upphafi en þegar dagar líða án þess að nokkur merki séu um markmiðið er erfitt að halda uppi trausti og trú.

Það er erfitt þýðir ekki að þú getir leyft vantrausti og efasemdir að læðast inn í huga þinn. Ef þú leyfir því að gerast, þá væri það lok birtingarferðar þinnar. Þess í stað þarftu að finna leiðir til að halda uppi jákvæðu viðhorfi og halda áfram trúnni og traustinu á krafti alheimsins.

Þetta er ein af ástæðunum fyrir því að setja sér raunhæf markmið í upphafi. Tíminn sem það tekur verður styttri og árangur er nánast öruggur ef þú ert tilbúinn að leggja á þig. Í hvert skipti sem þér tekst að sýna markmið þitt eykst trú þín og traust.

Að halda huganum opnum fyrir möguleikum getur líka hjálpað. Hvenær sem efi lyftir ljótum höfði, spyrðu spurningarinnar hvað ef það virkar? Þú myndir missa af tækifærum með því að leyfa efasemdunum að ná yfirhöndinni.

5. Taktu innblásnar aðgerðir

Þó að hugurinn gegni stóru hlutverki í birtingu getur hann ekki starfað einn. Það krefst stuðningsaðgerða til að ljúka ferlinu.

Þú getur ekki bara óskað eftir einhverju og treyst því að alheimurinn myndi koma því að dyraþrepinu þínu. Birtingarmynd er hvorki galdur né kraftaverk. Það er heldur ekki kjaftæði.

Þú þarft að hafa augun opin fyrir tækifærum og nýta þau til fulls til að ná tilætluðum árangri. Innblásin aðgerð er mikilvægt skref í birtingarferlinu.

6. Búðu þig undir að taka á móti

Svo þú hefur gert öll skrefin þangað til núna. Nú er kominn tími til að fara í móttökuham.

Þetta þýðir andlega og líkamlega að vera tilbúinn til að samþykkja markmiðið. Það er að samræma hugsanir þínar, tilfinningar og gjörðir til að veruleika þrá þinnar.

Án þessa skrefs gæti markmiðið komið þér óþægilega á óvart, þó þú vildir það heitt. Oft langar þig í eitthvað án þess að hugsa um hvernig það mun hafa áhrif á þig eða breyta lífi þínu.

Með því að undirbúa þig fyrir að taka á móti ertu að ganga í gegnum móttökuathöfnina í huga þínum. Þú þarft að fara í þennan ham til að láta alheiminn vita að þú sért tilbúinn til að taka á móti.

7. Æfðu þakklæti

Þakklæti er mikilvæga tannhjólið í birtingarhjólinu sem lætur það ganga um. Það getur aukið orku þína samstundis. Það hjálpar þér að viðhalda jákvæðu viðhorfi, jafnvel ef smá áföll verða í ferlinu.

Þakklætistilfinningin setur tóninn fyrir næstu birtingarmynd. Það miðlar til alheimsins gleði þinni yfir því að ná markmiðinu. Þegar alheimurinn hefur fengið skýra hugmynd um hvað gerir þig hamingjusaman mun hann halda áfram að gefa þér meira af því.

Eftir að þú hefur fengið það sem þú óskaðir eftir er ekki óalgengt að gleyma því. Að halda við þakklætisdagbók getur hjálpað til við að skokka minningu þína um alla litlu og stóru greiðana sem þú hefur fengið í gegnum tíðina.

Lestur sem mælt er með:

Ábendingar um birtingarmynd fyrir byrjendur

Þegar þú velur markmið fyrir birtingu skaltu spyrja sjálfan þig þessara spurninga - Vil ég þetta virkilega? Er það gagnlegt fyrir mig og aðra? Samræmist það siðferðisgildum mínum?
Finndu svarið við spurningunni hvers vegna. Af hverju ertu að óska þér eftir markinu?
Því skýrari sem þú ert með markmiðið, því meiri líkur eru á að þú birtist.
Til að halda jákvæðni þinni gætirðu valið að gera hluti sem þú elskar.
Nýttu þér vel hin ýmsu tól og tækni til birtingarmyndar eins og sjón, staðfestingu og hugleiðslu. Kostir þeirra eru margþættir.
Ekki verða heltekinn af markmiðinu. Fylgdu skrefunum af einlægni og slepptu því.
Þegar þú ert á barmi birtingarmyndar gætirðu farið að taka eftir merki um að markmið þitt sé nálægt . Vaxandi spenna er eitt. Að rekast á markmið þitt á marga vegu er annað.
Ef þér finnst það taka of langan tíma að gera vart við sig getur verið að þú hafir ekki skilið skrefin vel eða fylgt þeim í réttum anda. Farðu aftur í byrjun og reyndu aftur.
Elskaðu sjálfan þig óháð niðurstöðunni.

Lestur sem mælt er með:

Lokaorð

Láttu ekki of mikið af skrefum birtingarmyndarinnar. Byrjaðu smátt og eftir nokkrar árangursríkar tilraunir muntu ekki finna það erfitt. Eftir nokkurn tíma myndi þetta verða hluti af lífi þínu sem þú myndir sýna án nokkurrar meðvitaðrar fyrirhafnar.

Mundu bara að þú hefur verið, ert og munt birtast meðvitað eða ómeðvitað. Að gera það með meðvitund gefur þér tækifæri til að sýna það sem þú vilt.

Ef þú ert að leita að hugmyndum um birtingarmynd, sjáðu greinina um 50 hlutir til að sýna: hugmyndir um birtingarmynd .