Þetta er ráðið sem ég vildi að mér hefði verið veitt áður en ég kom út
Besta Líf Þitt
Adam Schubak Fólk vill alltaf spyrja: 'Hvenær áttaðir þú þig fyrst á því að þú værir samkynhneigður?' Það svar breytist eftir degi. Stundum virðist sem ég hafi alltaf vitað aftast í huganum. Og í önnur skipti líður eins og eitthvað sem gerði það ekki í alvöru orðið hugsun þangað til kynþroskaþrunginn.
En þetta er grein sérstaklega um að koma út og fyrir mig, sem gerðist árið 2006, árið eftir að ég lauk háskólanámi. Þetta var ekki fyrirhuguð ákvörðun. Ég var að spjalla við bestu vinkonu mína í garði í New York borg og satt að segja, þá rann það soldið út meðan við vorum að tala um að barbaratriðið á Manhattan væri ekki endilega minn hlutur.
Samtalið stigmagnaðist og fljótlega fann ég mig opna fyrir það að stelpur líka voru ekki minn hlutur. Fólk hefur vísað til mín sem „síðblóma“ í þeim efnum, en ég veit líka um aðra menn sem tóku lengri tíma en ég til að uppgötva sannleika þeirra. Ferð hvers og eins til að samþykkja sjálfan sig er mismunandi og engir tveir sem koma út upplifanir eru eins.
Ferð allra til sjálfs samþykkis er mismunandi.
Ég er ánægður með að fá ráð um komandi reynslu, en ég get það ekki án þess að viðurkenna þau forréttindi sem ég fékk í uppvexti mínum sem hvítum karlkyns í New York borg á níunda áratugnum. Það var miklu auðveldara fyrir mig en það hefur verið og er enn fyrir fullt af fólki, sérstaklega meðlimum trans samfélagsins og fólki í lit. Ég get ekki nákvæmlega veitt þér leiðbeiningar - því aftur, saga allra er ólík - en hér eru nokkur ráð sem ég óska Ég myndi gera það hafði áður sparkað í hurðina á skápnum.
Höfundur Að hunsa sannleika þinn virkar ekki.
Árin milli þess að viðurkenna aðdráttarafl samkynhneigðra innra með mér og afhjúpa það fyrir öðru fólki voru ekki auðveld - það er aldrei að halda í leyndarmál. Óttinn við að einhver finni þig út getur verið lamandi og komið fram á óheilbrigða vegu, sem fyrir mig leiddi til blöndu af reykingum, drykkju og ofát. Það var einfaldara fyrir mig að forðast að takast á við kynhneigð mína ef ég hunsaði ástarlíf mitt almennt.
En þegar ég loksins kom út eftir háskóla urðu hlutirnir miklu skýrari. Sama fólkið og ég var hræddur um að myndi komast að leyndarmáli mínu tók mér samt opnum örmum. Ég veit hvað ég er heppinn að geta sagt það. Ég vildi óska þess að við byggjum í heimi þar sem allir LGBTQ-menn þyrftu ekki að vera hræddir við hvað gæti gerst ef þeir kæmu út.
Mundu: Nei, það er ekki auðveldara að vera beinn.
Adam Schubak Þegar ég var að alast upp, gerði ég ráð fyrir að það væri miklu minna flókið að fá óeðlilega reynslu. Sú hugsun skýtur stundum upp kollinum í höfðinu á mér og ég minni mig samt á að vera sannarlega ég er betri en að reyna að fá aðra reynslu. Já, að vera meðlimur LGBTQ samfélagsins - kúgað samfélag - kemur með sanngjarnan hlut af áskorunum, en það þýðir ekki að ég vilji það á annan hátt. Það eru fullt af augnablikum í lífinu þar sem grasið virðist grænna hinum megin. Þessar tilfinningar eru almennt mannlegar. Að samþykkja sjálfan þig og finna hugrekki til að lifa áreiðanlega gæti virst vera erfiðari leiðin, en hver leið hefur sinn skerf af hindrunum.
Og veistu líka: Það er engin rétt leið til að vera samkynhneigður.
Ég var með þessa hugmynd í höfðinu að „að fá samkynhneigðarkortið mitt“ eftir að hafa komið út myndi þýða að kalla fram eina (eða alla) kunnáttuna sem Carson Kressley bjó yfir og frumritið Hinsegin auga krakkar . Meira en áratug síðar á ég enn í erfiðleikum með að setja saman útbúnað eða skipuleggja matarboð. 'Fabulosity' er ekki innifalinn í aðildinni. Hvorugur er abs. Skynjun mín á því að vera samkynhneigð var byggð á framsetningum poppmenningar sem ég hafði séð í uppvextinum, en ég er örugglega ekki vilji eða Jack.
'Fabulosity' er ekki innifalinn í aðildinni. Hvorugur er abs.
Ég reyndi að ýta á mig til að passa í þá myglu. Ég hætti að borða kolvetni og ég myndi segja hluti eins og „Ég versla ekki í verslunarmiðstöðvum.“ Ég missti sjónar tímabundið af því hver ég var. Að lokum fann ég jafnvægið á milli gamla mín og hinsegin sjálfsmyndar minnar.
Ekki hafa áhyggjur af kynhlutverkum.
Höfundur Þessi er mikið að kyngja. Að alast upp sem lítill strákur sem hafði meira gaman af My Little Pony leikföngum en fótbolta, hugmyndin um hvað það þýðir að vera karlmaður hefur vegið þungt að mér í gegnum lífið. Að spila og horfa á íþróttir var alltaf „strákur“ og ég hafði lágmarks áhuga.
Í menntaskóla umkringdi ég sjálfan mig aðallega kvenkyns vini (eins og margir ungir hommar gera) vegna þess að tengjast öðrum strákum á mínum aldri varð erfitt þegar ég fór að átta mig á því að ég væri öðruvísi. Að vingast við stelpur og útiloka mig frá karlkyns félagsskapnum gerði mig að auðveldu skotmarki fyrir nokkra af strákunum sem tóku eftir ólíkindum mínum. Ég hafði það örugglega miklu auðveldara en nokkur önnur börn, en ég get ekki sagt að það hafi verið gönguleið. Ég ákvað að háskólinn myndi breyta öllu og þátttaka í bræðralagi var lykillinn að því að finna minn innri bróður.
Óþarfur að taka fram að það náði ekki alveg því sem ég vonaði að það myndi gera. Þegar ég loksins kom út var ég svo heppin að finna traustan hóp af samkynhneigðum gaurum sem sáu fyrir þeim félagsskap sem ég þráði en það hreinsaði ekki úr óörygginu.
Að samþykkja og faðma kyrrðina mína kom ekki í veg fyrir að ég upplifði mig sem minni mann í félagslegum aðstæðum með gagnkynhneigðum körlum. Hvort sem það var að horfa á hóp náunga kúra í kringum sjónvarp til að ná síðustu mínútunum í leik, eða hafa ekkert til að leggja sitt af mörkum í samtali um endurbótaverkefni, þá hef ég alltaf verið öruggari með að hanga með konunum. Að öllu samanlögðu hafa staðalímyndir óeðlilegir hagsmunir karlar - þ.e.a.s. íþróttir, stelpur, að laga hluti - fékk mig til að líða minna en þar sem ég hafði ekki áhuga á þeim.
Að faðma kyrrðina mína kom ekki í veg fyrir að mér liði minna af manni í félagslegum aðstæðum.
Það var ekki fyrr en ég sá heimildarmynd kallaða Hljóma ég hommalega? að allt smellti af. Heimildarmyndin kannar hugmyndina um að jafnvel samkynhneigðir menn hafi tilhneigingu til að leggja hærra félagslegt gildi á meðlimi samfélagsins sem „virðast ekki vera samkynhneigðir“. Vöðvastæltir menn með djúpar raddir fara fremst í röðina. Það er allt ógeðslega móðgandi „engin femmes / engin fita / engin hugarfar Asíubúa sem hefur lengi verið tengd við samkynhneigð félagsleg forrit eins og Grindr, þar sem samkynhneigðir karlar lýsa sérstaklega líkamlegum og persónueinkennum (allt sem er talið„ karlmannlegt “er oft valið) telja aðlaðandi. En það er allt önnur grein.
Í fortíðinni, þegar mér var sagt: „Ó, ég hafði ekki hugmynd um að þú værir samkynhneigður“ vegna þess að ég rekst ekki á eins hressa og flamboyant og aðrir krakkar, ég myndi taka því sem hrós. Margir samkynhneigðir menn gera það. Það er ekki. Hugmyndin um að þessir eiginleikar séu það sem gera „raunverulegan mann“ er beinlínis (orðaleikur ætlaður) svínþvottur. Það er ekki eingöngu málefni samkynhneigðra heldur. Vandamálið er að við reynum fyrst og fremst að skilgreina karlmennsku.
Að koma út er ekki lækning.
Að lokum sætta mig við samkynhneigð mína gerði kraftaverk fyrir sálarlíf mitt ... upphaflega. Í fyrsta skipti á ævinni fannst mér ég finna minn stað í heiminum. Ég eyddi miðjum tvítugsaldri mínum í að þreifa á þeirri tilfinningu á meðan önnur mál varðandi líkamsímynd og sjálfsvirðing kraumuðu á bakvið í huga mér.
Tengdar sögur
Bestu LGBTQ bækurnar 2019 
Af hverju erum við enn að bíða eftir meiriháttar gay Rom-Com? Þegar ég varð sáttari við nýfundinn skýrleika minn, varð kraumurinn að suðu og ég féll á dimman stað. Mismunurinn sem ég fann áður en ég kom út læddist aftur að. Áður en ég kom út, fannst mér ég passa ekki inn í beina heiminn, og núna leið mér eins og ég „horfði ekki á hlutinn“ í hommanum. Að finna algera sjálfssamþykki er langt ferðalag á vinda braut. Að koma út gaf mér bara mikla mílufjölda á þessum vegi.
Þú verður ennþá þú.
Kjarninn í því sem gerir þig að þér verður enn til staðar eftir að þú tekur stóra skrefið. Fólk kemur kannski fram við þig öðruvísi en það er fyrir þá að ganga upp. Að faðma hver þú ert gerir þig bara að betri útgáfu af manneskjunni sem þú hefur alltaf verið. Það mun afhjúpa innri styrk sem þú vissir ekki að þú hefðir. Skýrleiki mun gefa þér frelsi til að kanna hluti af sjálfum þér sem þú hefðir aldrei hugsað þér að afhjúpa fyrir heiminum. Það mun einnig hjálpa þér að sjá að fólkið sem elskar þig gerir það fyrir nákvæmlega þann sem þú ert.
Merkimiðar eru ekki mikilvægir.
Flæði er mjög raunverulegt. Hugmyndin um að kynhneigð þín sé annað hvort samkynhneigð, bein eða tvíkynhneigð er svolítið úrelt þessa dagana. Kinsey kvarðinn, sem gefur kynhneigð einstaklings tölulegt gildi, bendir til þess að við séum öll til í mismiklum mæli hver við laðast að - og sú tala getur breyst.
Það er ekki þar með sagt að ég sjái eftir því að hafa tekið upp samkynhneigða merkið. Ég er nýbúinn að læra að hlutirnir þurfa ekki að vera svona svartir og hvítir og það sem meira er, þú skuldar engum öðrum skýringar. Að reikna út hver þú ert er nógu erfitt. Ég er búinn að átta mig á því að þessi vinsælu merki eru meira fyrir annað fólk að flokka þig en einstaklingurinn. Svo lengi sem þú ert trúr sjálfum þér þá skiptir það í raun öllu máli.
Menntaðu sjálfan þig.
Höfundur Ég er aðeins nýlega byrjaður að kafa í sögu LGBTQ. Fyrsti áratugur minn sem samkynhneigður maður var svolítið sjálfsuppgötvunarferð aðallega lögð áhersla á að læra hver ég var. Ég var barnaleg með fullt af villtum hugmyndum um hvað það þýddi að vera samkynhneigður maður knúinn áfram (eins og áður hefur verið getið) af tilvísunum í poppmenningu. Hefði ég tekið mér tíma til að kanna sögu réttindabaráttu samkynhneigðra og þær persónur sem ruddu brautina fyrir mig, hefði ég eytt síðbúnum kvöldum á börum og meira snemma morgna í að vera virkur í samfélaginu.
Nú þegar ég er orðin aðeins eldri og vitrari tek ég mark á hverju ári í stoltamánuðinum þegar fólk fer í regnbogafatnaðinn fyrir alla skemmtunina án þess að hugsa mikið um það sem þetta á allt að snúast um. Við verðum að muna hversu langt við erum komin og hversu langt við eigum eftir að ganga.
Taktu kennslustundir.
Að vera tákn samkynhneigður í gagnkynhneigðum félagslegum hring krefst ákveðinnar þolinmæði og umburðarlyndis. Þú verður leiðarvísir þeirra að LGBTQ samfélaginu og það eru hellingur af persónulegum og stundum algerlega óviðeigandi spurningum. Hvort sem það var áðurnefnd „lítur þú ekki út fyrir að vera samkynhneigð“ eða einhver sem notar orðið „samkynhneigður“ sem lýsingarorð fyrir „slæmt“, þá voru aðstæður þar sem ég myndi hunsa fáfróða hegðun fólks frekar en að leiðrétta það.
Ég myndi hugsa með mér, „Þeir vita ekki betur,“ í stað þess að grípa til aðgerða með því hugarfari að þeir ætti vita betur . Jafnvel nú á dögum reyni ég eftir bestu getu að tala lítið eftir örárásir , en ég spyr alltaf hvort ég eigi einfaldlega að sleppa því. Eina leiðin til þess að heimurinn verður viðurkenndari staður er ef við nýtum þessi tækifæri til að mennta fólkið í kringum okkur.
Frelsaðu sjálfan þig.
Áður en ég kom út eyddi ég miklum tíma í að reyna að vernda mig frá því að vera álitinn hommi - eins og að halda Cher lög af iPodnum mínum og laumast áhorfandi Hinsegin sem þjóðleg myndi hjálpa mér að halda tilfinningum mínum í skefjum. Þrátt fyrir að fara í mjög samkynhneigðan háskóla, kaus ég að vera áfram skápur. Og á meðan ég elskaði að koma út reynslu mína og árin sem ég fékk að eyða í að skoða samkynhneigða atburði New York borgar velti ég fyrir mér hvernig líf mitt hefði verið ef ég hefði komið fyrr út.
Adam Schubak Nokkrir nánustu vinir mínir úr skólanum komu einnig út á árunum eftir útskrift og ég get ekki annað en haldið að reynsla okkar í háskólanum hefði verið betri ef við hefðum gert þessar innlagnir fyrr og leitað til stuðnings. Að koma út fékk mig til að vera frjáls, fékk mig til að líða eins og ég sjálf. Ef aðeins allir gætu upplifað það.
Fyrir fleiri leiðir til að lifa þínu besta lífi auk allra Oprah, skráðu þig í fréttabréfið okkar!