40 sérstök hugmyndir um mæðradaginn sem ganga lengra en morgunmaturinn í rúminu
Besta Líf Þitt
61 Mæðradagurinn 2021 fellur sunnudaginn 9. maí. Ef þú ert ekki þegar búinn að hringja þennan dag á dagatalinu þínu, gerðu það þá núna. (Við bíðum.)
Við þurfum ekki að segja þér það af hverju þú ættir að fagna mömmu en við getum hjálpað þér að gera daginn aðeins sérstakari fyrir hana. Og nei, við erum ekki að tala um gjafir í verslun. (Þótt a hugsi nútíð eða smá dekur parað við a heimabakað kort er aldrei slæm hugmynd.) Við erum að vísa til gjafar þinnar tíma - athafnir sem þú getur gert saman. Eftir allt, nám legg til að samnýting reynslu geti stuðlað að sterkari skuldabréfum en að skiptast á efnislegum hlutum. Þú gætir haldið litla fjölskylduveislu fyrir mæðradaginn, en það eru líka fullt af öðrum valkostum - jafnvel þó þú sért félagslega fjarlægður eða leitar að sýndar hugmyndir þið getið bæði notið heima hjá ykkur. Þú þarft ekki einu sinni að eyða neinum peningum ef þú velur starfsemi eins og gönguferðir eða sjálfboðaliða . Hvort heldur sem er, ef þú prófar eina af þessum mæðradagsstarfsemi, þá hlýtur það að vera frídagur sem hún gleymir ekki fljótlega.
Alex Levine / EyeEmGetty ImagesFarðu í fjölskylduferð Mamma er upptekin kona með verkefnalista mílna langan. Mæðradagsgönguferð getur hjálpað til við að draga úr streitu sem hún kann að finna fyrir - rannsóknir bendir til þess að gönguferðir í náttúrunni geti mildað neikvæð áhrif streitu.
JGI / Jamie GrillGetty ImagesFylgdu þér með Heima Mani / Pedis Nám sýna að hægfara starfsemi dregur ekki aðeins úr streitu heldur hefur hún strax og varanlegan heilsufarslegan ávinning. Eins og einhver þyrfti aðra afsökun til að dekra við sig? Dekra við smá TLC með því að setja upp stöð til gera manis heima . Hérna eru nokkrar skemmtanir hugmyndir um naglalist til að huga að .
HiramanGetty ImagesBókaðu hana nudd60 mínútur af einveru. Það hljómar upp í sundi hennar. Og ef veðrið er þroskað fyrir það er nóg af heilsulindarþjónusta sem mun koma heim til þín til að veita öryggi utanhússþjónustu.
BÚÐA GJAFAKORT
Ljósmynd af Rafa EliasGetty ImagesSkelltu þér á bóndamarkaðinn Taktu þér kaffi og farðu saman í vettvangsferð snemma morguns á markað bóndans. Leyfðu henni síðan að slaka á meðan þú eldar alla fjölskylduna búskap ferskan máltíð.
Rafe SvanurGetty ImagesHaltu þér spilakvöld Rannsóknir leggur til að spilakvöld (lesið: að eyða mikilvægum tíma saman) gæti bætt fjölskyldubönd. Prófaðu eitthvað gagnvirkt eins og charades eða veldu upphitun online leikur af trivia .
Angelika KaczanowskaGetty ImagesTaktu blómaskreytingartíma Skemmtileg mæðradagsathöfn með hagnýtum afleiðingum. Bónus: Fersk blóm eru sannað skap-hvatamaður.
TAKAÐU NÁMSKEIÐ
JMichlGetty ImagesPrófaðu Paddleboard Yoga Langt frá venjulegu jógatímanum þínum, en fullkomin fyrir ný hlýtt veður. Ef þú ert nú þegar atvinnumaður leigja mörg staðbundin vötn paddleboards. Annars er hægt að finna námskeið í gegnum útibúðir eins og REI.
FINNU ÚTURFLokka
Apeloga ABGetty ImagesSkráðu þig á Paint Night Nám sýna að við losum oxytósín - „hamingjuhormónið“ - við athafnir eins og Paint og Sip. Margir námskeið á netinu senda allt sem þú þarft - striga, málningu og fleira - alveg fram að dyrum þínum, auk þess að bjóða upp á skemmtilega aukaefni eins og tónlist og skemmtun.
Sjötíu og fjórirGetty ImagesMála leirmuni Að öðrum kosti gætirðu reynt fyrir þér að búa til þitt eigið keramik. Ef þú getur ekki mætt á staðbundinn tíma, reyndu leir í staðinn. Þú getur búið til allt frá kertastjölum, til bud vösum, til skartgripa.
Carol jáGetty ImagesHaltu CrafmiddagEða láttu skapandi safa þína flæða heima. Við mælum með að búa til sín eigin kerti eða að vinna á sjónborðum , en himinn er takmörk.
101 kettirGetty ImagesStreymdu tónleikum á netinu Samkvæmt nýlegri rannsókn , að sjá lifandi tónleika getur aukið skap þitt. Og jafnvel þó að þú getir ekki farið líkamlega á tónleika er nóg að streyma á netinu.
KLH49Getty ImagesEða, sjá söngleik Það væri rök fyrir því að sjá söngleik gæti haft svipuð áhrif á skapið. Og eins og tónleikar geturðu horft á nóg af söngleikjum á netinu í gegnum YouTube og víðar.
Arx0ntGetty ImagesBakaðu samanEf þú átt lítil börn er elda frábær leið til að kenna þeim um innihaldsefni og jafnvel stærðfræði. Þar fyrir utan er það yndisleg leið til að tengjast. Reyndu hönd þína á einhverju sem þú hefur aldrei búið til áður, eins og kökupopp eða eplabollur.
Steven PuetzerGetty ImagesGo Antiquing Eyddu morgninum í að skoða staðbundinn flóamarkað eða ræmur af antíkverslunum. Bara það að horfa á alla þessa uppskerutæki gæti vakið upp gamlar fjölskylduminningar.
Carmen Martínez TorrónGetty ImagesSkipuleggðu Staycation Harvard rannsóknir leggur til árlegar ferðir móður og dóttur geti hjálpað til við að draga úr streitu. En jafnvel þó að þú getir í raun ekki farið neitt, þá getur þú kallað fram svipaðar tilfinningar með því að hafa staycation saman. Ef mamma er hluti af „belgnum“ þínum, skaltu bjóða henni um nóttina. Undirbúðu herbergið með sérstökum tilþrifum - skörpum hvítum rúmfötum, lúxus baðvörum og ilmandi kerti - til að láta það líða eins og hótelherbergi.
Jamie GrillGetty ImagesSkipuleggðu ferðErtu ekki alveg tilbúinn að fara í stelpuferð? Komið saman til að skipuleggja næsta frábæra ævintýri. Það er sönnunargögn að eftirvæntingin geti verið jafn ánægjuleg.
FÁÐU HUGMYNDIR FYRIR STÚLKUFERÐ ÞÉR
Arx0ntGetty ImagesBoðið upp á morgunmat á rúminuLáttu mömmu barna þinna líða eins og hún sé á fimm stjörnu hóteli með því að bjóða upp á fullan og eftirlátssaman morgunverð í rúminu.
Moussa81Getty ImagesBúðu til MimosasSnúðu brunch upp í hak með DIY mimosa bar. Safnaðu öllum festingum: mismunandi tegundum af sítrusafa, ferskum ávöxtum og - auðvitað - freyðandi.
John GreimGetty ImagesRöltu um höggmyndagarðAð skoða listaverk vekur ekki bara umhugsun um það tiltekna málverk eða skúlptúr - sérfræðingar leggja til það getur kveikt í heildar hugsandi viðbrögð og kallað fram sérstakar minningar. Hvaða betri leið til að tengjast mömmu ?!
Johner myndirGetty ImagesPlantaðu grænmetisgarði Samkvæmt rannsóknir , að eyða tíma í grænum rýmum getur aukið skap þitt. Og hver veit: Kannski deilir hún ávöxtum vinnu þinnar eftir nokkra mánuði. Hér eru nokkur ráð til hjálpa þér að koma þér af stað .
Rob LewineGetty ImagesRáðu ljósmyndara Hversu oft hefur þú heyrt mömmu segja að hún vildi að hún gæti stöðvað tímann? Í vissum skilningi gerir fjölskyldumyndataka einmitt það. Og ef þú vilt ekki eyða neinum peningum? Settu upp þrífót og taktu þína eigin myndatöku.
andresrGetty ImagesLeyfðu henni að sofa inn Stundum eru einfaldustu ánægjurnar besta gjöfin fyrir maka þinn og það er engu líkara en endurreisnarmáttur góðs nætursvefns. Bónus stig fyrir að koma öllum upp og út úr húsinu, svo að svefn hennar er sannarlega friðsæll.
Claudio Camilli / EyeEmGetty ImagesStreymdu gamanþáttum Að hlæja gerir okkur raunverulega hamingjusamari, segja vísindamenn. Reyndar, nám legg til að bæði hlátur og húmor geti haft djúp og langvarandi jákvæð sálræn áhrif.
Orbon AliGetty ImagesTaktu hana að versla Frekar en að giska á hvað hún vill, eyða tíma í að leita að réttu hlutunum saman.
Alexandra GrablewskiGetty ImagesGestgjafi High Tea Skapandi mæðradagshugmynd fyrir hvern sem er, en sérstaklega einhvern aðeins hefðbundnari, eins og segja amma þín.
BRETT STEVENSGetty ImagesHaltu fjölskyldu lautarferðLautarferð hjálpar þér að uppskera þann tíma sem þú eyðir í náttúrunni og deilir máltíð, og taka þátt í þroskandi fjölskyldustarfsemi.
SjúklingarGetty ImagesHafðu vínsmökkun Eyddu síðdegis í að taka sýnishorn af nokkrum vínum. Veldu sýndarviðburð eða einfaldlega veldu nokkrar flöskur í búðinni og búðu til þitt eigið flug heima.
Jamie GrillGetty ImagesTeiknaðu hana baðÞað er engu líkara en góð, löng drekka í blíður kúla bað að sefa þreytta mömmusál. Bæta við sumar af þessum ilmkjarnaolíum fyrir auka zen.
JuanmoninoGetty ImagesTaktu matreiðslunámskeið Reyndu þig í að útbúa nýja matargerð. Í dag er jafnvel hægt að finna fjölbreytt úrval af sýndar matreiðslunámskeiðum - allt frá sushi til pizzu og pasta frá grunni.
Hill Street stúdíóGetty ImagesSjálfboðaliði Það reynist að lána hjálparhönd gerir meira en að gagnast samfélagi þínu: Í nám , hefur verið sýnt fram á sjálfboðaliðastörf til að gera fólki ánægðara.