Um hvað snýst Alþjóðlegur draumadagur (25. september)?
Frídagar
Ég hef áhuga á heilsu, líkamsrækt og hollu mataræði. Ég bý í Hollandi.
Draumur stóran 25. september (og alla daga)!
Alþjóðlegur draumadagur er 25. september ár hvert. Þessi dagur er tilvalin stund til að hugsa um drauma þína og metnað í lífinu.
Ozioma Egwuonwu hugsaði um World Dream Day. Hún er fyrirlesari, rithöfundur, kennari og umbreytingarstefnufræðingur. Hugmyndin og tilgangurinn með þessum degi er að sameina og örva alla „dreymandi“ á meðal okkar og umbreyta draumum okkar í veruleika. Það er dagur til að átta sig á því að krafturinn til að breyta heiminum er í okkar höndum.
Þeir sem halda að flestir draumar séu blekkingar eru þeir sem eru blekktir því aðeins með draumum okkar getum við bætt heiminn. Vantar þig dæmi? Martin Luther King átti sér draum og hann hefur valdið miklum breytingum. Og svo er það ræða John F. Kennedy, 'Við veljum að fara til tunglsins.' Þessari ræðu var ætlað að sannfæra bandarísku þjóðina um að styðja Apollo-áætlunina, þjóðarátak til að lenda manni á tunglinu.
Sérhver stór draumur byrjar á draumóramanni. Mundu alltaf að þú hefur innra með þér styrk, þolinmæði og ástríðu til að ná í stjörnurnar til að breyta heiminum.
— Harriet Tubman
Af hverju er draumur mikilvægur?
Á alþjóðlegum draumadegi skaltu staldra við í eina mínútu og íhuga hvernig draumar geta breytt heiminum. Þú getur líka reynt að hvetja aðra til að dreyma stærri. Og aðrir geta þá hvatt þig til að hugsa stærra.
Alþjóðlegi draumadagurinn snýst ekki um taugaferla sem þú gangast undir í svefni – það snýst um ímyndunarafl og metnað. Þetta snýst um að þú þorir að takast á við nýtt ævintýri. Þetta snýst um hugsjónir, ímynda sér hluti og hugsa út fyrir litlu bóluna þína. Þann 25. september geta allir hugleitt drauma sína um þennan heim og hvað þeir geta gert til að láta þá rætast. Á sama tíma getum við lesið eða hlustað á drauma annarra og hugsað um hvað við getum gert til að hjálpa þeim.
Stærstur hluti þessa dags fer fram á samfélagsmiðlum þar sem fólk deilir draumum sínum og hefur samskipti til að tala um það frekar. Fylgdu myllumerkinu #WorldDreamDay til að fylgjast með samtalinu.
Hvernig á að fagna
Hér eru nokkrar hugmyndir og atriði til að hugsa um þegar þú fagnar alþjóðlegum draumadegi.
Hugsaðu einstakt
Draumar þínir eru ekki draumar einhvers annars. Á meðan einn dreymir um hraðskreiðan bíl, dreymir annan um hús í skóginum. Sumir halda að það sé æðsti draumurinn að vinna sér inn 10.000 dollara á mánuði, en aðrir segja: 'Ef ég hef mikinn frítíma, þá er það mikilvægast.' Láttu því aldrei neinn segja þér hvað árangur er. Árangur er það sem gerir þig hamingjusaman. Og velgengni getur jafnvel verið litlu hlutirnir í lífinu.
Búðu til draumalista
Með því að skrifa niður drauma þína verður þú meðvitaðri um þá. Þú getur síðan notað þau til að hjálpa þér að taka ákvarðanir á lífsleiðinni. Spyrðu sjálfan þig þessarar spurningar eins oft og þú getur. Er það sem sýnir sig eitthvað sem færir þig nær því að rætast drauma þína eða ekki? Að hafa lista yfir drauma mun halda löngun þinni brennandi og örva þig til að fara í það.
Hefur þú einhverja drauma sem þú vilt deila?
- Fleetwood Mac
Hvernig á að láta drauma þína rætast
Fyrsta skrefið í átt að áfangastað er að átta sig á því að þú vilt ekki lengur vera þar sem þú ert núna. Hér eru nokkur umbreytingarráð til að hjálpa þér að láta drauma þína rætast.
Trúðu að draumar þínir geti ræst fyrir þig
Leitaðu að vísbendingum um að það hafi virkað fyrir aðra. Ef það getur ræst fyrir aðra, hvers vegna væri það ekki fyrir þig? Vertu fullur af spenningi yfir því að þetta bíður þín líka. Hvernig líður þér?
Taktu skref í rétta átt á hverjum degi
Hins vegar er ekki nóg að dreyma aðeins. Hélt að það væri mikilvægt skref, en þú verður að fylgja því eftir með því að grípa til aðgerða. Þangað til þú nærð áfangastað færir hvert skref drauminn þinn aðeins nær. Eins og Laozi sagði, '1000 mílna ferð hefst með einu skrefi.'
Ekki hlusta á neikvæðar skoðanir
Það munu alltaf vera neiseggir og oft eru þeir fólk sem hefur hagsmuni þína að leiðarljósi. Vinir og fjölskylda vilja vernda þig fyrir vonbrigðum, en það þýðir ekki að þeir hafi rétt fyrir sér. Þeir hafa ekki sömu brennandi löngun og þú.
Deildu draumum þínum með fólki sem er í sömu sporum
Þetta fólk getur hjálpað þér, stutt þig, haldið þér ábyrgur og tryggt að þú haldir áfram. Stuðningur þeirra getur verið bara smá hvatning eða uppörvun sem þú þarft til að halda áfram.
Ekki taka nei sem svar
Ekki hugsa um hvort þú getur - hugsaðu um hvenær þú vilt. Þú veist að það mun koma. Ef ekki núna, þá á morgun eða síðar. En eins og Yoda myndi segja, 'En komdu, það mun að lokum gera það.' Valdið til að breyta heiminum er í okkar höndum. Hver er draumurinn þinn?