Þar á meðal eldri borgarar með hreyfigetu á hátíðum og hátíðum

Frídagar

Mér finnst gaman að gefa ábendingar um hvernig eigi að taka ástvini með líkamlega erfiðleika með í hátíðahöld.

Hvernig ætlar þú að hafa eldri borgara með hreyfivanda á komandi hátíðum?

Hvernig ætlar þú að taka vel á móti eldri öldruðum með erfiða hreyfigetu í lífi þínu á komandi hátíðartímabili? Þar sem hátíðirnar nálgast óðfluga ertu líklega að hugsa um gjafakaup, hefðbundinn bakstur, skrifstofuveislur og fjölskylduhátíðir. Hefur þú hugsað um alla fjölskyldumeðlimi þína, sérstaklega þá sem gætu þurft auka umönnun eða fyrirhöfn?

Ef þú átt aldraða foreldra, afa og ömmur eða stórfjölskyldu, hvernig á að hafa þau með á sérstökum tímum er líklega þegar í huga þínum. Þú vilt að þeir taki þátt, þér þykir vænt um félagsskap þeirra og þú vonar að þeir muni líka njóta fjölskylduheimsóknanna.

En þú veist líka að það eru fleiri áskoranir á hverju ári eftir því sem þetta mikilvæga fólk eldist. Aldraðir fullorðnir með fötlun eða hreyfivandamál, eða sjúkdóma eins og Parkinsons, Alzheimer eða heilabilun geta einangrast yfir hátíðirnar.

Hvernig getum við hjálpað öldruðum og öldruðum með erfiða hreyfigetu að líða velkomnir og líða líkamlega vel á meðan á fjölskyldusamkomum og hátíðahöldum stendur?

Hugleiðingar um að gera gestum þægilegt

Það er margt sem við getum íhugað fyrirfram til að hjálpa eldri gestum okkar að líða betur í rýminu þar sem við erum að fagna saman.

heklað teppi

pixabay | samhönnun

Stofuhiti

Það er lítill hlutur, en herbergi sem er of heitt eða of kalt getur skipt miklu hvað varðar þægindi og hreyfanleika fyrir suma aldraða.

Íhugaðu að hafa aðeins svalara herbergi og geyma lítið magn af auka peysum, léttum teppum, sjölum og þykkum sokkum eða inniskóm þægilega nálægt. Þetta væri frábær tími til að draga fram gamlar afgana og kjöltu teppi, sérstaklega ef þú átt eitthvað sem hefur tilfinningalegt gildi fyrir fjölskylduna.

Athugasemdir um sæti

Forðastu gremju og vandræði fyrir eldri gesti þína með því að hugsa fyrirfram um hvar þeir munu sitja á fjölskylduviðburðinum. Að geta látið þá ganga til liðs við þig þar sem aðgerðin á sér stað mun augljóslega draga úr allri einangrun sem þeir gætu fundið fyrir.

Þarf auka púða?

Hvað með snúningsstól til að auðvelda aðgang að borðinu?

Kannski er jafnvel sérstakt borð nauðsynlegt.

Hver einstaklingur mun hafa mismunandi þarfir og undirbúningur fyrirfram mun hjálpa til við að tryggja að þessum þörfum sé fullnægt og að eldri gestum þínum líði vel.

Að leiða fjölskyldur saman

adobestock

Starfsemi án aðgreiningar

Aldraðir fullorðnir geta fundið fyrir einangrun og aðskilnaði, sérstaklega ef þeir þurfa aukahjálp til að geta tekið þátt með öðrum á fjölskylduhátíðum. Til að draga úr þessari tilfinningu skaltu skipuleggja nokkrar athafnir sem innihalda sérstaklega eldri gesti þína.

• Leikir: Hverjir eru uppáhaldsleikirnir hjá ömmu og afa? Settu fram spilaborð sem auðvelt er að nálgast með leikjum eða púsluspil sem aðrir geta safnast saman um með eldri.
• Baka: Finnst ömmu ennþá gaman að baka en getur það ekki vegna hreyfanleika? Þú getur samt tekið hana með í því ferli að baka uppáhalds jólanammið hennar. Komdu með hana inn í eldhús með þér og hvettu hana til að hjálpa eins og hún getur úr sæti sínu við barinn eða borðið. Spyrðu hana um liðin jól og gerðu þetta að tíma tengingar líka!
• Caroling: Það er líka oft skemmtilegt að syngja sönglög saman. Þetta er hægt að gera nánast hvar sem er. Spurðu aftur um uppáhaldslög eldri borgara og fáðu þá til að innihalda sögur þegar mögulegt er.

Þetta eru bara nokkrar hugmyndir. Hugsaðu um sérstaka samkomu þína og hvað gæti verið viðeigandi. Ekki þarf allt að vera hannað í kringum eldri gestina þína, en að setja nokkra hluti upp sérstaklega til að þeir séu með mun hjálpa þeim að finna virkilega til þátttöku.

Það er tilraunarinnar virði!

Aldraðir okkar hafa enn svo margt að bjóða og ættu að vera með í hátíðarsamkomum okkar og hátíðahöldum eins lengi og þeir geta. Hreyfanleikamál þurfa ekki að einangra þau eða útiloka þau úr flokknum. Þú munt vera ánægður með að þeir taki þátt og þeir munu vera ánægðir með að taka þátt.

Það er sannarlega fyrirhafnarinnar virði að koma nokkrum hlutum á framfæri til að hafa eldri borgara með erfiða hreyfigetu í fjölskyldu- og hátíðahöldunum okkar.

Ég hef aðeins deilt nokkrum hugmyndum hér. Hvaða önnur atriði eða ábendingar geturðu hugsað þér til að hjálpa til við að hafa sérstaka öldrunar fullorðna okkar með í svona viðburðum?