Ég býst ekki við, en ég get ekki sofið án meðgöngukoddans
Heilsa
Getty Images Frá baðkari caddy sem heldur skáldsögum þínum og vínið þitt í litabók fyrir fullorðna sem hjálpar þér að gleyma öllu stressandi deginum þínum, Feel Good Finndu er röð OprahMag.com þar sem starfsmenn deila hlutunum sem þeir telja nauðsynlegir til að lifa þínu besta lífi.
Spyrðu alla sem þekkja mig og þeir segja þér að ég tel svefn minn heilagan. Ég þarf að minnsta kosti átta til níu klukkustundir á hverju kvöldi til að geta verið hagnýt mannvera - hvað sem er minna, og ég er á heitum sóðaskapnum daginn eftir.
Ég er þó með eitt stórt svefnmál: Ég kastast og snúa hellingur alla nóttina. Til að hjálpa mér byrjaði ég að nota Slip Pure Silk Sleep Mask fyrir um ári síðan til að loka á ljósið - svo ég vakni með viðvörun mína frekar en sólina.
Mér fannst ég samt vera eirðarlaus allt kvöldið. Jafnvel hundurinn minn, Chloe, var orðinn leiður á því: Hún byrjaði að sleppa lágu nöldri til að vekja mig svo ég myndi hætta að hreyfa mig og trufla fegurðarhvíld hennar.
En 24. nóvember 2018 snerist svefnhringnum mínum algjörlega á hvolf með snilldarkaupum: meðgöngupúði.
Af hverju pantaði ég meðgöngupúða þegar ég er ekki ... þú veist, ólétt? Fyrst leyfi ég mér bara að segja að það tók mig um stund að komast þangað. Ég hafði beðið vini og vandamenn um frí og googlaði öll svefnlyfin undir sólinni. En eftir að hafa prófað allt frá lavender sprayi til kælilaga virkaði ekkert. Eftir að hafa rekið heilann eina nóttina datt mér í hug: Eiga ekki meðgöngukodar að veita konum sem eiga erfitt með að hvíla sig þægilega huggun? Af hverju gat það ekki gert það sama fyrir mig?
Ég byrjaði á því að skoða ofsafengna dóma á síðum eins og Svefn dómari og The Bump . Því meira sem ég las, því meira velti ég því fyrir mér hvort ég væri eina ófríska einstaklingurinn á jörðinni að leita að „meðgöngukoddum“. En fyrirheitið um betri næturhvíld hélt mér gangandi.
Úrbætur meðgöngulímmál í fullum líkama U koddi$ 59,99 Verslaðu núna 
Moonlight Slumber Comfort U Body kodda$ 99,99 Verslaðu núna 
Queen Rose meðgöngu koddi með flauel kápa Verslaðu núna 
Leachco Sleeper Keeper Total Body koddi45.415,00 dalir Verslaðu núna Ég ákvað að takmarka kostnaðarhámark mitt við undir $ 100 (ég hafði þegar lækkað allt of mikla peninga á ýmsum Tempur-pedic Symphony koddum). Mig langaði líka í eitthvað sem passaði við gull-, gráa og bleika liti í stúdíóíbúðaskreytingunum mínum, og þegar ég frétti að margir af þessum koddum væru með færanlegan kápu vissi ég að það var nauðsyn til að þvo þægilega. (Stundum fer ég í rúmið með Kate Somerville EradiKate unglingabólumeðferð, sem gerir kraftaverk, en skilur rúmfötin mín oft eftir bleikri andlitsprentun á morgnana.)
Eftir um tveggja daga rannsókn á ýmsum valkostum, vörumerkjum og umsögnum (já, tvo heila daga - ég var að koma hlut í lífstærð í rúmið mitt, þegar allt kemur til alls!), ákvað ég loksins að PharMeDoc C lagaður koddi í fullum líkama . Það kannaði alla nauðsynlegu kassana mína og myndi koma á örfáum dögum. (Takk, Amazon Prime!)
AmazonPharMeDoc Meðganga koddi $ 109,99$ 47,95 (56% afsláttur) Verslaðu núna Þegar ég opnaði kassann fann ég að koddinn sjálfur var ótrúlega mjúkur og vó um það bil sjö pund. Ég er fimm fet, sjö tommur og passa auðveldlega í miðjan koddann, þannig að neðri hlutinn hvíldi þægilega á milli fótanna á mér en efri hlutinn passaði þétt á milli handlegganna á mér.
Fyrstu nóttina sem ég notaði það reyndi ég að sofa með líkama minn að opnuninni. Í fyrstu fannst mér svolítið skrýtið að vera umkringdur risastórum kodda. En fljótlega létti ég á því og þegar ég vaknaði fannst mér ég hafa eytt allri nóttinni í kýli inni í skýi.
Um morguninn verkjaði líkami minn heldur ekki eins mikið og venjulega þegar ég fer fyrst fram úr rúminu. Ég þurfti ekki daglegar teygjur til að losa um vöðva. Ég velti fyrir mér: Hefði skeið með meðgöngukodda virkilega getað búið til það mikill munur? Ég skoðaði PharMeDoc vörulýsinguna og það segir örugglega að koddinn í fullum líkama geti hjálpað til við að styðja við bak, mjöðm, hné, háls og höfuð. Welp: Verkefni lokið.
Ég svaf með það aftur næstu nótt en í þetta skiptið reyndi ég með opnunina blasir við bakið - svo ég svaf lengst á koddanum. Ég er ánægður með að tilkynna að það var jafnt stórkostlegt.
Það var fyrir um það bil tveimur mánuðum síðan og ég hef ekki eytt nótt án þess síðan. (Þó að mín ferð hafi orðið sofandi öfugt: snúið að opnun C.)
Celia fernandez Það gerði tekur nokkra daga fyrir mig að aðlagast því að hafa stóran hlut skyndilega í rúminu mínu - en núna nota ég það í aðra hluti en svefn. Ég styð það til að styðja við bakið á mér þegar ég er að horfa á nokkra af mínum uppáhalds þáttum, eins og Sannur rannsóknarlögreglumaður og Grace og Frankie . Og hundurinn minn, Chloe, er miklu hamingjusamari núna þegar ég er ekki að henda mér og snúa; hún notar meira að segja koddana til að taka lúr. Fjarlægða stjörnu flekkótta kápan hefur haldist mjúk eftir nokkra þvotti, og gráa liturinn er fallegur skreyting við notalegt rúm mitt.
Margir vinir mínir hafa gert grín að mér fyrir að kaupa meðgöngupúða. En á meðan þeir flissa Ég er að fá einhvern besta svefn lífs míns. Með mönnum er ég amnota kúra. En núna hlakka ég til að skeiða á hverju kvöldi. Svo ef þú ert þreyttur á að kaupa aukabúnað sem ætlaður er fyrir barnshafandi konur - jafnvel þó þú sért ekki ólétt - þá get ég bara sagt: ekki banka á það fyrr en þú reynir það. Dreymi þig vel!
Fyrir fleiri leiðir til að lifa þínu besta lífi auk allra Oprah, skráðu þig í fréttabréfið okkar!
Þetta efni er búið til og viðhaldið af þriðja aðila og flutt inn á þessa síðu til að hjálpa notendum að gefa upp netföng þeirra. Þú gætir fundið frekari upplýsingar um þetta og svipað efni á piano.io Auglýsing - Haltu áfram að lesa hér að neðan