Hvernig á að gera þakkargjörðina þína þýðingarmeiri

Frídagar

Undanfarin 26 ár hefur Chantelle verið móðir sonar með einhverfu. Að skapa hamingjusamt líf fyrir fjölskyldu sína fær hjarta hennar til að syngja.

Hér eru nokkrar ýmsar aðgerðir sem þú getur gert til að gera þakkargjörðina þína aðeins innihaldsríkari.

billslife2012, CC0, í gegnum Pixabay

Tenging og merking eru mikilvæg fyrir mannlega upplifun. Hér eru nokkrar hugmyndir til að þakka og gefa daginn þinn.

10 leiðir til að gefa til baka fyrir þakkargjörð

Ganga eða hlaupa í tyrknesku brokki
Berið fram mat í súpueldhúsi
Hýstu þakkargjörðarhátíð eða opið hús
Sjálfboðaliði með Meals on Wheels
Heimsækja sjúklinga á hjúkrunarheimili
Sendu þakkarbréf til hermanns erlendis
Safnaðu gæludýravörum fyrir skjólið þitt á staðnum
Hjálpa einstæðu foreldri
Taktu þátt í #GivingTuesday
Framkvæma tilviljunarkennd góðvild

Tyrkland brokk

Chantelle Porter

Ganga eða hlaupa í tyrknesku brokki

Að taka þátt í þakkargjörðargöngu-/hlaupasöfnun er holl og skemmtileg hefð fyrir alla fjölskylduna. Á hverju ári klæðum við okkur kalkúnahattana okkar, höldum saman og förum á veginn með 7.000 öðrum sjálfboðaliðum í bænum okkar. Hlaupið er á morgnana þannig að við erum ekki of saddir til að hreyfa okkur og við eigum nægan tíma eftir af deginum til að steikja kalkúninn og undirbúa hliðarnar. Að vera með öðrum gerir daginn mun sérstakari og hraðastillendur hjálpa okkur að gera okkar besta. Aðgangseyrir rennur til styrktar rannsóknum á sykursýki.

Það eru mörg samtök sem styrkja Tyrkland Trots á þakkargjörð. Hér eru nokkrar af bestu keppnum landsins til að koma þér af stað:

Dana Point Turkey Trot, Dana Point, CA
Hlaupa til að fæða The Hungry, Sacramento, CA
Manchester Road Race, Manchester, CT
Atlanta hálfmaraþon, Atlanta, GA
New Orleans Athletic Day Club Turkey Race Day, New Orleans, LA
Feaster Five Road Race, Andover, MD
Plymouth Turkey Trot, Plymouth, MA
Fifth Third Tyrkland brokk, Detroit, MI
Fast Before The Feast, White Bear Lake, MN

10-þakkargjörðarhefðir-við-eigum-öll-að-taka

1/4

Berið fram mat í súpueldhúsi

Súpueldhúsið okkar, PADS (Public Action To Deliver Shelter), þarf alltaf fólk til að hjálpa til við að elda, þjóna og þrífa á þakkargjörðarhátíðinni. Þeir taka líka við fjölskyldum svo þú getir látið börnin þín taka þátt. Það er ekki ætlast til að þú gerir allt. Elska að elda? Skráðu þig fyrir það. Viltu hafa nánari tengsl við fólkið sem þú ert að hjálpa? Veldu að þjóna. Engum finnst gaman að þrífa. Ég er viss um að þeir myndu fagna því ef þú bauðst til þess.

Áttu ekki aukatíma á þakkargjörðarhátíðina? Mörg súpueldhús, þar á meðal PADS, taka við matargjöfum þar á meðal heimabakað. Fáðu krakkana til að hjálpa þér að búa til nokkrar graskersbökur og ég ábyrgist að það er eitthvað sem þau munu flytja áfram inn í líf fullorðinna. Hringdu alltaf áður en þú skilar mat til að sjá hvaða vörur/bakaðar vörur þeir þurfa.

Þakkargjörð

1/2

Hýstu þakkargjörðarhátíð eða opið hús

Engar tölur eru haldnar um fjölda fólks sem stendur frammi fyrir hátíðunum einum. Kannski hefur aldraða konan á horninu sem nýlega missti manninn sinn hvergi að fara. Kannski þarf einstæð mamma eða pabbi að vinna og krakkarnir eru ein heima, skilin eftir að hafa eftirlit með hvort öðru og ekki berjast. Kannski er nágranni þinn nýlega skilinn og veit ekki hvað hann á að gera við þetta ár. Einmanaleiki er auðveld lausn fyrir þig. Bjóddu þeim hingað.

Ef þú ákveður að halda opið hús skaltu gera það auðvelt fyrir þig. Látið það koma til móts við hann eða kaupið kalkúninn sem þegar er eldaður og bætið við hliðum og forréttum frá sælkeramatvöruversluninni þinni. Potlucks er tiltölulega ódýrt að hýsa og gefa þér tækifæri til að prófa nýjan mat og rétti sem þér hefði kannski ekki dottið í hug.

Fáðu krakkana með. Láttu þá hanna og skreyta boðskortin. Handgerð boð geta verið ódýr og flestum finnst þau snerta.

Gerðu það auðvelt fyrir þig að þrífa og fagnaðu með pappírsdiskum, bollum og dúkum með hátíðarþema. Að gefa til baka ætti að vera gleði en ekki byrði.

Máltíðir á hjólum

Wikimedia Commons

Sjálfboðaliði með máltíðir á hjólum

Meals on Wheels eru landssamtök sem afhenda mat til aldraðra á heimilinu. Ef þú hefur smá tíma og stóran bíl, fylltu þá á tankinn og byrjaðu að skila máltíðum. Gefðu þér góðan tíma til að spjalla og kynntu þér virkilega manneskjuna sem þú ert að hjálpa. Samkvæmt rannsókn American Medical Association eru tæplega 2.000.000 aldraðir á heimleið. Það er nóg að fara um.

Hefurðu ekki áhuga á að keyra? Þeir þurfa líka aðstoð við að undirbúa og pakka máltíðum. Sjálfboðaliðar geta líka hringt í eldri borgara og athugað með þá til að ganga úr skugga um að allt sé í lagi. Eina skilyrðið er að þú þurfir síma.

Eldri borgarar

Wikimedia Commons

Heimsækja sjúklinga á hjúkrunarheimili

Samkvæmt Volunteer Match fá 60% íbúa á hjúkrunarheimilum enga gesti á árinu. Ein og sér er hræðileg leið til að eyða „gullnu“ árum þínum. Af hverju ekki að kíkja á hjúkrunarheimilið þitt og eyða tíma í að spjalla við einhvern sem vill hafa félagsskapinn?

Hringdu á hjúkrunarheimilið þitt á staðnum og spurðu hvort einhver þar vilji fá félagsskap í fríinu. Pakkaðu börnunum í bílinn. Komdu með bækur, tímarit, blóm, spil eða önnur borðspil eða eitthvað sem myndi virkilega lífga upp á daginn þeirra. Hugsanlega hefði hjúkrunarheimilið hugmynd um hvað ætti að koma með. Eyddu smá tíma í að kynnast þeim. Spilaðu nokkur spil. Kannski horfa á DVD. Félagið sem þú heldur er í raun málið hér og það getur kostað þig ekkert nema smá tíma þinn.

Íhugaðu líka að heimsækja heimili fyrir fatlaða. Margir af öryrkjum sem eru yfir fimmtugt eiga í raun engan eftir og geta ekki komist út á eigin vegum svo félagsskapurinn lýsir upp daginn. Hringdu og hreinsaðu það með aðstöðunni fyrst.

Barnateikning

1/3

Sendu þakkarbréf til hermanns erlendis

Operation Gratitude, stofnað árið 2003, er sjálfseignarstofnun sem sendir umönnunarpakka til virkra hermanna sem og vopnahlésdaga. Pakkarnir innihalda snarl, skemmtun, persónulegar hreinlætisvörur, handgerður varningur og stuðnings- og hvatningarbréf. Markmiðið er að lyfta andanum og útvega helstu nauðsynjum til þeirra sem hafa gefið og eru að gefa svo mikið. Hingað til hefur Operation Gratitude sent út 1.000.000 pakka til hermanna og vopnahlésdaga um allan heim.

Þetta er frábær og ódýr þakkargjörðardagur fyrir börnin. Hver vill ekki fá hvatningu frá litlum krakka?

þýskur fjárhundshvolpur

1/3

Safnaðu gæludýravörum fyrir skjólið þitt á staðnum

Elska dýr? Safnaðu gæludýravörum fyrir mannúðarfélagið þitt eða dýraathvarf á staðnum. Þetta er líka frábært verkefni fyrir krakka. Láttu þá búa til flugmiða. Fáðu þá til að æfa list sína og tölvukunnáttu sem og hjartað. Dreifið bæklingnum viku fyrir þakkargjörð. Láttu pappírspoka fylgja til að safna framlögum og setja upp fyrir þakkargjörðarmorguninn. Það mun gefa fólki nægan tíma til að sækja vistir á meðan það er að versla á þakkargjörðarhátíðinni.

Á þakkargjörðarmorgun mun matreiðslumaðurinn hafa frið í eldhúsinu á meðan krakkarnir sækja töskurnar sínar. náttúrulega, þú ætlar að vilja halda söfnunarsvæðinu þínu innan hverfis þíns til að gera þetta að jákvæðri upplifun en ekki bara enn eitt verkið.

Ást föður

Wikimedia Commons

Hjálpaðu einstæðu foreldri

Það eru ekki allir sem fá frí á þakkargjörðardaginn. Læknar, lögregla, slökkviliðsmenn og jafnvel sumir pípulagningamenn þurfa að vinna. Það getur verið erfitt að ákveða hvað á að gera við börnin. Þú vonar að þeir séu nógu gamlir til að hafa umsjón með sjálfum sér og samt veltirðu fyrir þér. Að hafa þau ein heima getur verið leiðinlegt og leiðinlegt í fríi og það er erfitt að halda einbeitingu þegar þú hefur áhyggjur af börnunum þínum.

Hvort sem það er einhver í hverfinu þínu, trúarstofnun eða vinur, bjóðið til að hjálpa. Þurfa þeir nokkra klukkutíma í eftirliti? Komdu með þá heim til þín. Þurfa þau far til og frá ömmu? Stilltu bílinn og sæktu þá. Að gefa til baka þarf ekki að þýða opinber stofnun og ávísun. Að hjálpa getur verið jafn þýðingarmikið ef ekki meira.

Taktu þátt í #GivingTuesday

Þakkargjörð getur í raun verið vinnudagur fyrir marga. Að þrífa húsið fyrir félagsskap, útbúa allan þann disk og síðan þrífa aftur gefur mörgum ekki mikinn tíma til að gefa til baka. Ef það er raunin, hvers vegna ekki að íhuga að ganga í #GivingTuesday hreyfinguna?

Nú á fjórða ári, #GivingTuesday, í ár þriðjudaginn 1. desember, er alþjóðlegur dagur gefins með því að nota kraft samfélagsmiðla. Markmið #Giving Tuesday er búið til af 92nd Street Y í New York borg að leiða fólk saman til að fagna og hvetja til gjafa. Á hverju ári hefur hreyfingin safnað dampi og hefur safnað saman vaxandi hópi fólks sem hefur áhuga á áþreifanlegum leiðum til að gefa til baka í sínu eigin samfélagi. Skoðaðu vefsíðuna þeirra til að bjóða sig fram og skoða leiðir til að gefa til baka á þínu svæði.

Framkvæma tilviljunarkennd góðvild

Ef þú hefur ekki áhuga á að skipuleggja og ert einfaldlega sjálfsprottnari manneskja, hvers vegna ekki að velja af handahófi góðvild?

Geturðu ekki lifað án Starbucks? Borga fyrir pöntunina á bílnum fyrir aftan þig í akstrinum?
Finndu þig í matvöruversluninni þakkargjörðarmorgun vegna þess að þú gleymdir trönuberjasósunni? Borgaðu fyrir pöntunina á undan þér.
Ertu ekki í fótbolta? Borgaðu fyrir kvikmyndahúsagesti í röð á undan þér.
Elskarðu að fara út að borða morgunmat þó þú ætlir að troða þér í vitleysu seinna um daginn? Sæktu flipann fyrir aðra fjölskyldu á veitingastaðnum.

Merkingarríkar leiðir til að gefa til baka takmarkast aðeins af ímyndunarafli þínu, áhugamálum og vasabók. Það eina sem stoppar þig ert þú.