Ég prófaði póladans eins og Jennifer Lopez í Hustlers - og það breytti lífi mínu

Sjónvarp Og Kvikmyndir

Getty Images

Í sumar verður Jennifer Lopez fimmtug. Til að minnast afmælis fjölbikaradagsins 24. júlí teljum við niður með 50 dagar J.Lo , hátíð konunnar sem hefur sýnt okkur öllum með fordæmi hvernig á að vera aldurslaus - að innan sem utan.

---

Fyrir utan elskandi förðun og dramatískan kinnbeinshápunkt, á ég ekki mikið sameiginlegt með Jennifer Lopez. Hún er raunveruleg gyðja en ég er aðeins dauðlegur. Hún er alþjóðlegt tákn en aðdáendur stoppa mig ekki á götum úti vegna eiginhandaráritana. Þetta breyttist þó mjög nýlega þegar Lopez var kastað inn Hustlers , kvikmynd um strippara byggða á Nýja Jórvík grein tímaritsins, „ The Hustlers at Scores . “

Hún mun sýna framandi dansara ásamt Cardi B og Constance Wu og til að undirbúa sig fyrir hlutverk sitt sem Ramona hefur J.Lo byrjað að taka lærdómsstund. Sem manneskja sem hefur verið með þráhyggju í stangarnámskeiðum sem líkamsrækt í tvö ár fékk þetta hjarta mitt til að syngja.

J.Lo æfir fyrir Hustlers.

Alex Rodriguez / Instagram

Lopez hefur tekið starfið alvarlega og haldið áfram a 10 daga áskorun að neyta ekki kolvetna eða sykurs , þjálfun hjá leiðbeinanda frá Cirque du Soleil, og jafnvel sett upp staur til að æfa sig heima. „Það er mjög erfitt! Ég er með marbletti alls staðar. Ég ber mikla virðingu fyrir fólki sem gerir pólinn, “segir World of Dance dómari sagði Jimmy Kimmel . „Þetta er eins og loftfimleikar, það eru mismunandi vöðvahópar og hlutirnir sem þeir geta gert með fótunum og fara á hvolf - ég er eins og hvað ? Það er erfitt.'

J.Lo fær það: póldans er alls ekki auðvelt. Íþróttin krefst ótrúlegs styrks í kjarna þínum auk tonna samhæfingar. Og ef þú ert að vinna par af tommu háir Pleaser hælar eins og hún, gangi þér ekki vel að rúlla ökklunum eða stinga þig með endanum á stilettunni. En á meðan Lopez og orðstír eins og FKA twigs hafa hjálpað íþróttinni að öðlast skriðþunga í poppmenningu, hún kemur ekki án athugunar. Þó að nánustu vinum mínum finnist staurinn erfiður og skemmtilegur (bæði satt) hefur áhugamál mitt leitt til viðbjóðslegra ummæla á netinu frá fólki sem ég hef ekki talað við í mörg ár.

Smelltu hér til að telja niðurtalninguna okkar í 50 ára aldur J.Lo!

„Elska stangadansinn, mjög kynþokkafullur! Hvenær ætlar þú að verða strippari í fullu starfi? “ spurði strákur úr stærðfræðiglasinu mínu í 9. bekk á Instagram. Ég skaut hann aftur reiður svar. „Halló, náungi sem kallaði mig ljótan í skólanum. Það er stutt síðan þú lagðir mig í einelti síðast. Í fyrsta lagi krefst framandi dans gífurlegs tilfinningastyrks og færni fólks, svo ekki sé minnst á hæfileikann til að afklæða sig meðan hann snýst á hvolfi með annan fótinn hangandi. Hæfileikar mínir eru ekki fullkomnir en ég dáist að þeim sem hafa þá. “

J.Lo sem Ramona á leikmyndinni Hustlers.

GothamGetty Images

Hann svaraði aldrei, þó að ég muni eftir því að í hvert skipti sem ég birti 15 sekúndna bút af nýju bragði sem ég lærði í tímum, horfði hann á það.

Eins og andstyggilegi gaurinn úr menntaskólanum mínum þurfa stauradansarar - bæði áhugamenn og atvinnumenn - eins og ég oft að verjast neikvæðum fordómum. Fólk gerir ráð fyrir að við séum þar af leiðandi stripparar, starfsgrein sem krefst annarrar (og ef til vill erfiðari) kunnáttu - eða kynlífsstarfsmanna. En að mínu mati ætti slík hlutdrægni ekki að vera til.

Samkvæmt Útreikningsverkefni kynlífsstarfsmanna USA , innlend hagsmunasamtök, kynlífsstarf er skilgreint sem „hvers konar vinnuafl þar sem skýrt markmið er að framkalla kynferðisleg eða erótísk viðbrögð hjá skjólstæðingnum,“ og já, það felur í sér vændi og svipaða vinnu sem samtök eins og Amnesty International hafa reynt afglæpavæða á heimsvísu um árabil.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af Jennifer Lopez (@jlo)

En fyrir mér er stöng áhugamál, íþróttaíþróttir í ætt við lyftingar. Það er ekki eitthvað sem ég tek mér til lífsviðurværis, þó að það sé ekkert að þeim sem kjósa að ná endum saman úr íþróttinni. Það er starf, rétt eins og hlutverk J.Lo sem leikkona sem leikur karakter er starf. Bæði störfin eru gild.

Í ágúst síðastliðnum var Kandice Mason, gagnfræðaskólakennari í Norður-Karólínu, frestað frá starfi sínu þegar myndbandi af hlið hennar þyrlaðist sem stangdanskennari - tónleikum utan tíma sem hún þurfti að afla sér aukatekna - var lekið til foreldra nemenda sinna. Aðstæður hennar gætu hafa komið fyrir mig, eða einhverja aðra pólverja mína. Silfurfóðrið fyrir hana, þó? Í viðtali við Pólitík á hreyfingu , sagði hún að fjárfestir leitaði til að hjálpa henni að opna sitt eigið stangarstofu.

Tengdar sögur J.Lo deilir ótrúlegustu myndum Hustlers enn sem komið er Hvað á að læra af fjölskyldu J.Lo og A-Rod 29 bestu Jennifer Lopez kvikmyndir og sjónvarpsþættir

„Flestir hafa mjög einstakan skilning á stöng - hvort sem það er í gegnum sirkusinn, sem starfsgrein í nektardansstöðum, sem líkamsræktaræfingu eða í gegnum keppnir,“ segir Kirstin Dahmer, stangakennari í New York. „Þau eru öll gild og öll æðisleg, en það er svo miklu meira við það.“

Sem meðeigandi að Incredipole í Brooklyn, þar sem ég fer í námskeið, opnuðu Dahmer og viðskiptafélagi hennar Sharon Goldberg vinnustofuna árið 2016 til að skapa samfélagstilfinningu fyrir áhugasama um íþróttina. „Sumir taka aðeins framandi tíma þar sem þú klæðist hælum og lærir að koma hreyfingum á framfæri. Aðrir vilja læra ný brögð eða vilja bara æfa sig vegna þess að það er skemmtilegra en líkamsræktarstöðin, “segir hún. „Hver ​​sem ástæða þeirra er, þá hef ég komist að því að flestir eru í því fyrir sig.“

Og hún hefur ekki rangt fyrir sér.

Ég byrjaði að taka stangadansnámskeið vegna þess að ég var í sjálfsvafandi höfuðrými og hafði neikvæðar skoðanir á líkama mínum. Pólverjinn virtist vera jákvæð og styrkjandi virkni sem ég myndi hafa minna áhyggjur af en að fara í ræktina. Satt að segja fannst mér þetta bara flott - og mig langaði að skoða miðil þar sem ég gæti dansað og einfaldlega liðið vel með sjálfan mig.

Pólverjinn var í fyrsta skipti sem mér leið nógu vel í einhverju til að framkvæma það fyrir framan fólk.

Fljótt varð ég ástfangin af hugmyndinni um að þú getir snúið líkama þínum í brjáluð form á meðan þú flettir á hvolfi til að hanga við annan fótinn og dansa fljótandi á lóðréttri krómstöng. Á kynningartímum lærði ég að snúast og grunnform klifra. Þaðan fór ég að einbeita mér að brellum, ætlaði mér að velta mér upp og verða á hvolfi. Að lokum byrjaði ég að greina út í námskeið sem snúast um hreyfingu eða sameina áðurnefnda þætti á vitlausan hátt.

Þetta efni er flutt inn frá {embed-name}. Þú gætir fundið sama efni á öðru sniði eða þú getur fundið frekari upplýsingar á vefsíðu þeirra.

Ég hélt áfram að fara aftur og fann mig studd af samfélagi nýrra vina að prófa hluti sem ég hefði venjulega ekki. Leiðbeinendur eins og Carmine Black kenndi mér að finna til með ásetningi, meðan Bern Bone kenndi mér að vakna á morgnana og heiðra það sem líkami minn líkaði við að gera. Mér til undrunar varð ég fljótt manneskjan sem æfir á morgnana áður en ég hélt á skrifstofuna. Bæði líkamlega og táknrænt varpa ég lögum. Ég var að fullu klæddur fyrstu námskeiðin mín, en þegar ég varð öruggari með stöngina og líkamann fór æfingagírinn að minnka. Að auki er auðveldara að halda sig við stöngina þegar meiri húð verður fyrir.

Mikilvægast er að stöng breytti sjónarhorni mínu um líkama minn. Lærin sem ég var áður svo óörugg björguðu mér nú frá því að lemja jörðina þegar ég æfði dropa. Handleggirnir sem mér þóttu skrýtnir urðu meira tónn af klifri og öfugri og plankandi og ég var bæði líkamlega og tilfinningalega sterkari. Ein stoltasta stundin mín er þegar ég notaði handleggina til að fleygja mér af öryggi lokandi hurðir neðanjarðarlestar sem ég þurfti að stíga inn í og ​​horfði á fólk fyrir aftan mig vera kyrr. Mér leið eins og ofurhetja.

Þetta efni er flutt inn frá Instagram. Þú gætir fundið sama efni á öðru sniði eða þú getur fundið frekari upplýsingar á vefsíðu þeirra.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af Marianne Mychaskiw (@mariannemychaskiw)

Jafnvel á slæmum dögum varð ég stoltur af sjálfum mér þegar ég loksins gat neglt bragð sem ég hafði verið að æfa um stund. Pólverjan var í fyrsta skipti sem mér leið nógu vel í einhverju til að framkvæma það fyrir framan fólk, sem ég gerði að lokum við hlið nánustu vina minna í Spice Girls-þema fyrir tveggja ára sýningarskáp Incredipole. Vinum mínum kann að finnast Instagram myndskeiðin mín pirrandi, en fjandinn, ég legg hart að mér við að óttast að ég detti og brjóti í mér tennurnar - svo þú veðjar á rassinn á mér að ég mun setja þetta á netið.

Tengdar sögur J.Lo var „þreyttur“ á stefnumótum við Alex Rodriguez Þetta er það sem fékk Oprah að dansa í þessum mánuði Allt sem við vitum um World of Dance 3. þáttaröð

Nú, alltaf þegar ég lendir í bylgju óöryggis, tek ég eina mínútu til að hafa „munið hver þú ert, Simba“ augnablik. Ég mun segja neikvæðu röddinni í höfðinu á mér að vera hljóðlát og einbeita mér að þeim brögðum sem ég hef lent á sem ég vissi áður ekki hvar mannlega var mögulegt. Ef ég get skarað fram úr og upplifað sjálfstraust við pólinn, af hverju get ég ekki tekið svona sjálfstraust utan vinnustofunnar? Ef ég er marin og sár - annað hvort tilfinningalega eða frá stöng - segi ég sjálfum mér að ég sé jafn sterkur og gítarsólóið í því Nine Inch Nails lagi sem kennarinn minn sprengdi á síðustu æfingu minni.

Að lokum er það von mín að fordómurinn sem tengist stönginni byrji að bráðna. Þess í stað vil ég að fólk viðurkenni listgreinar íþróttarinnar auk allra íþróttaverkanna sem fylgja henni. Hvort sem einhver er að dansa á stöng annaðhvort faglega á skemmtistað eða eins og ég, að fara í námskeið til að verða sterkari, þá er ákvörðunin um það gild - ekki eitthvað sem ætti að fylgja skömm eða gagnrýni.

Ef Lopez lendir einhvern tíma í Brooklyn get ég aðeins vonað að hún komi í heimsókn til mín á Incredipole. ‘Þangað til mun ég vera upptekinn af því að fylkja hverjum vini mínum til að sjá hana, Cardi B og Wu inn Hustlers kom 2020. Ég efast ekki um að þegar sú kvikmynd verður frumsýnd muntu sjá nákvæmlega það sem ég er að tala um.

---

Fyrir fleiri leiðir til að lifa þínu besta lífi auk allra Oprah, skráðu þig í fréttabréfið okkar!

Þetta efni er búið til og viðhaldið af þriðja aðila og flutt inn á þessa síðu til að hjálpa notendum að gefa upp netföng þeirra. Þú gætir fundið frekari upplýsingar um þetta og svipað efni á piano.io Auglýsing - Haltu áfram að lesa hér að neðan