Þrjár umhugsunarverðar gjafir fyrir umönnunaraðila

Gjafahugmyndir

Sadie Holloway er talsmaður umönnunaraðila sem sjá um aldraða foreldra sína. Hún hefur reynslu af starfi í félagsþjónustu.

Umönnun aldraðs fjölskyldumeðlims, sérstaklega umönnun fólks með heilabilun og aðrar flóknar þarfir, getur haft áhrif á heilsu og vellíðan umönnunaraðila. Hér eru nokkrar gjafahugmyndir til að láta umönnunaraðila fjölskyldu vita hversu mikils þú metur allt sem hún er að gera til að sjá á eftir ástvini.

Aðstandendur fjölskyldunnar eru oft á vakt allan sólarhringinn. Einföld skemmtiferð í garðinn, á meðan hún er ánægjuleg fyrir sjúklinginn, getur verið þreytandi fyrir umönnunaraðilann.

Mánaðaráskrift að ótakmörkuðum hljóðbókum

Margir umönnunaraðilar eiga erfitt með að draga sig í hlé og setjast niður til að lesa bók eða njóta uppáhaldslaga eða podcasts. Sumir umönnunaraðilar gætu komið harkalega niður á sjálfum sér og hugsað: „Jæja, ef ég hef tíma til að setjast niður og lesa bók, þá þýðir það að ég hef of mikinn tíma í höndunum! Ég ætti að vera að gera eitthvað gagnlegt!' En lestur sér til ánægju getur í raun hjálpað umönnunaraðilum að draga úr streitu og kulnunartilfinningum og útbúa þá betur til að halda áfram með umönnun.

Það sem er frábært við hljóðbók er að hægt er að hlusta á hana í heyrnartólum á meðan maður gerir aðra hluti. Fyrir umönnunaraðila sem eiga erfitt með að setjast niður og gera ekki neitt, þá losa hljóðbækur hendur þeirra til að sjá um hversdagsleg heimilisstörf. Að brjóta saman þvott fær alveg nýja vídd með rómantískri skáldsögu í bakgrunni. Ryksuga getur liðið eins og ævintýri þegar þú ert búinn að hlusta á leyndardómsfulla leyndardóm. Hugmyndin er sú að allt sem gerir umönnunaraðilanum kleift að taka andlega pásu frá því að þurfa að hugsa of mikið getur veitt mælikvarða á bráðnauðsynlegan frest.

Gjafir sem hvetja til að stunda uppáhaldsáhugamál

Margir umönnunaraðilar fjölskyldunnar enda á því að hætta við áhugamál og athafnir sem þeir höfðu einu sinni gaman af Vegna þess að þeir eru svo uppteknir við að sjá um ástvin sinn, fá þeir sektarkennd að taka sér tíma fyrir sig.

Lestu hvaða sjálfshjálparsíðu sem er eða grein um streitu umönnunaraðila og þú munt finna að ein spurning kemur oft upp sem viðvörunarmerki um kulnun: Ertu hætt að taka þátt í áhugamálum og athöfnum sem þú hafðir einu sinni gaman af áður en þú varðst umönnunaraðili? Það er kaldhæðnislegt að á meðan afþreyingar, föndur, leiki og áhugamál eru kynnt sem leið til að halda heilabilunarsjúklingum virkum, hversu oft eru umönnunaraðilar hvattir til að gera slíkt hið sama fyrir sig?

Áhugamál og tómstundastarf geta byggt upp sjálfstraust, örvað hugann og minnt umönnunaraðilann á að hún hefur sína eigin sjálfsmynd. Hún er ekki bara umönnunaraðili. Hún er heil manneskja sem á skilið að eyða tíma í að gera hluti sem hún elskar að gera.

Málanámskeið, sælkeramatreiðslukennsla, ferð í grasagarð eða miðar á listasafn eru hugsi gjafir umönnunaraðila sem bjóða upp á þroskandi undanhald frá daglegum skyldum þess að annast ástvin.

Áskrift að gjafaöskju með mánaðarþema

Fyrir allt að $ 25,00 á mánuði geturðu sent umönnunarpakka til einhvers sem sér um aldrað foreldri. Það er margs konar valkostur fyrir gjafakassa í boði sem hentar fjárhagsáætlun þinni og þörfum umönnunaraðila. Til dæmis gæti mánaðarleg sending af hollum lífrænum nammi verið góð fyrir einhvern sem gleymir oft að finna tíma til að borða. Heilsulindarvörur sem sendar eru beint til umönnunaraðila gætu veitt henni leyfið sem hún þarf til að taka sér tíma og dekra við sjálfa sig.

Það sem er yndislegt við þessar gjafaöskjur er að þær geta gefið umönnunaraðila eitthvað til að hlakka til í hverjum mánuði. Og oftar en ekki kemur pakkinn sennilega nákvæmlega þegar hún þarf á honum að halda!

Leitaðu að nokkrum af þessum gjafaáskriftum á netinu:

• Spa vörur
• Snyrtivörur
• Sælkera snakk
• Súkkulaði frá öllum heimshornum
• Leikir, föndur og þrautir
• Klútar, skartgripir og tískuhlutir
• Framandi krydd
• Te, kaffi og heitt súkkulaði
• Garðyrkjuvörur
• Sælkera ostar
• Líkamsræktarvörur

Mjúkar áminningar um að gefa gjafir til umönnunaraðila

• Íhugaðu að gefa þessar gjafir „Af því bara“ í stað þess að binda þær við venjulegt frí eða viðburði (svo sem afmæli eða jól).
• Gefðu gjafir sem eru bara fyrir umönnunaraðilann. Umönnunaraðili ætti ekki að láta líða eins og hann verði að deila gjöfinni með þeim sem honum þykir vænt um. Til dæmis, ef þú gefur umönnunaraðila bíó- eða leikhúsmiða, forðastu þá að gefa til kynna að hann verði að taka ættingja sinn með sér á sýninguna.
• Forðastu gjafir sem eru mikið viðhald. Þó að myndarammar, plöntur innandyra eða tilfinningaleg veggteppi gætu virst vera umhugsunarverðar gjafir, íhugaðu hversu mikinn tíma og fyrirhöfn þarf að fara í að viðhalda þeim. Verður það bara eitt í viðbót sem þarf að vökva eða dusta rykið með, munu ótal önnur heimilisstörf?
• Athugaðu skilmála á gjafakortum og gjafabréfum. Það gæti liðið smá stund þar til umönnunaraðili finnur tíma til að nota gjafakort, ef hún man eftir að nota það yfirhöfuð. Ef þú ákveður að gefa gjafakort eða skírteini skaltu ganga úr skugga um að skilmálar og skilyrði séu ekki of takmarkandi ef kortið verður ekki notað strax.
• Gefðu gjafir sem tengjast ekki venjulegum skyldum umönnunaraðilans. Eins gagnlegt og gjafabréf fyrir heimilisþrif kann að virðast, þá er það ekki eitthvað sem er sérstaklega fyrir umönnunaraðilann. Ef þú getur veitt hagnýta aðstoð eins og heitar máltíðir, létt heimilishald eða erindi, gerðu það til að létta álagi umönnunaraðilans, en ekki sem leið til að tjá þakklæti. ( Vísbending: Nánir vinir og fjölskyldumeðlimir ættu að bjóða umönnunaraðilanum hagnýta aðstoð reglulega svo að henni finnist heimurinn ekki vera á herðum hennar.)

Vinnan sem umönnunaraðilar fjölskyldunnar sinna er ómetanlegt. Íhugaðu að gefa einhverjum sem annast ástvini umhugsunarverðar gjafir sem láta hana vita að þú metir allt sem hún gerir.